慢性胃炎應怎麼保養

2022-01-12 16:28:41 字數 4993 閱讀 3430

1樓:佼曉肇含

慢性胃炎係指不同**引起的胃粘膜的慢性炎症或萎縮性病變,其實質是胃粘膜上皮遭受反覆損害後,由於粘膜特異的再生能力,以致粘膜發生改建,且最終導致不可逆的固有胃腺體的萎縮,甚至消失。本病十分常見,約佔接受胃鏡檢查病人的80~90%,男性多於女性,隨年齡增長發病率逐漸增高。

慢性胃炎尚無特效**,無症狀者毋需**。

1.宜選擇易消化無刺激性的食物,忌菸酒、濃茶、進食宜細嚼慢嚥。

2.幽門螺桿菌陽性者可用德諾(de-nol)0.24bid;羥氨苄西林0.5,gid或1g

bid;甲硝唑0.2gid的三聯**,青黴素試驗陽性者可選用其他抗生素如四環素、紅黴素、慶大黴素等。

3.有消化不良症狀者可給予胃粘膜保護劑如硫糖鋁等**;腹脹、噁心嘔吐者可給予胃腸動力藥如胃復安、嗎丁啉或西沙必利;有高酸症狀者可給樂得胃或泰胃美,但萎縮性胃炎者應忌用制酸劑。有膽汁反流者可給硫糖鋁及胃腸動力藥,以中和膽鹽,防止反流。

4.萎縮性胃炎可給予養胃沖劑、維酶素、胃復春等,伴惡性貧血者應給予維生素b2和葉酸。

5.外科手術適用於萎縮性胃炎伴重度不典型增生或重度腸腺化生,尤其是大腸型腸經者。

2樓:聞銳霍琬凝

一.積極**口咽部感染灶,勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞嚥入胃導致慢性胃炎。

二.保持精神愉快:精神抑鬱或過度緊張和疲勞,容易造成幽門括約肌功能紊亂,膽汁返流而發生慢性胃炎。

三.慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物,如阿斯匹林、水楊酸類、保泰鬆、消炎痛、激素、紅黴素、四環素、磺胺類、利血平等。此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷,從而引起慢性胃炎及潰瘍。

四.菸草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,對胃粘膜產生有害的刺激作用,過量吸菸會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛,慢性胃炎發生率明顯增高。

應戒菸忌酒。

五.過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應儘量避免,飲食時要細嚼慢嚥,使食物充分與唾液混合,有利於消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富、含維生素a、b、c多的食物。

忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。......

3樓:釋迦達尼

胃病忌吃「生冷硬」,可以多吃小米粥。

胃病飲食

得了胃病飲食上要注意以下11條原則:

1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

2.少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。

4.規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。

5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。

6.溫度適宜:飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。

7.細嚼慢嚥:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。

8.飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。

9.注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激:不吸菸,因為吸菸使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液**,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.補充維生素c:維生素c對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素c的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。

a、潰瘍病飲食原則:1.少量多餐,每日 5-6 餐,注意定時定量,避免過飢過飽。

選用易消化、營養價值高及保護胃的食物。2.烹調方法:

宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法,忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。

避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。

b、淺表性胃炎飲食原則:1.少量多餐,每日 5-6 餐。

可增加無糖牛奶、蘇打餅乾、多鹼饅頭等。2.烹調方法:

宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進食奶油、和黃油(可抑制胃酸分泌)。

3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過甜的食物。

c、萎縮性胃炎飲食原則:1.少量多餐,每日 6 餐,選擇易消化的食物。

可適量增加醋調味並助消化。2.進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物。

進食新鮮綠葉蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡蘿蔔等。進食肉汁及濃肉湯有助於胃液分泌。3.

限制含鹼多的麵條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。

d、胃切除術後飲食原則:1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。

少量多餐根據吸收情況逐漸增加飲食中的質和量。2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。

注意補充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。少用單糖及雙糖,預防誘發傾倒綜合徵。

「胃病五養」:

★保暖護養。秋涼之後,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。

★飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

★忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒菸禁酒。另外,服藥時應注意服用方法,最好飯後服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。

★平心靜養。專家認為,胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。

同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的**。

★運動健養。腸胃病人要結合自己的體徵,加強適度的運動鍛鍊,提高機體抗病能力,減少疾病的**,促進身心健康。

◆(1)食物的選擇

戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整,毋須完全禁食。

戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯後攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以並不一定要禁止食用。

戒產氣性食物:有些食物容易產氣,使患者有飽漲感,應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適,因人而異,可依個人的經驗決定是否應攝食。

此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類製品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇。

◆(2)吃飯注意事項

吃飯要定時定量進餐要細嚼慢嚥,且心情要放鬆,飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。

食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養,不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。

◆(3)生活方面

不抽菸、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,減少無謂的煩腦,心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。

避免太緊的衣服。體重超重者要減重。

4樓:欽澎裴清寧

主要是注意平時的飲食結構,不要吃那些不易消化和刺激性強的食物,例如辣椒、元宵之類的粘性食物,肉食也是屬於不易消化的食物,也要注意儘量少食,同時要注意飲食的量,不可一次過食太飽,暴飲暴食對胃的傷害都非常的大,還要注意寒熱的問題,注意天氣的變化,不可讓胃受涼,也不能吃過涼過熱的食物,尤其是夏季不能喝冷飲,也不能吃從冰箱裡直接拿出來的食物,以防脾胃受寒,如果要吃,必須先把食物拿出來,放置到同室內自然溫度同溫了再食,另外還要注意不要食用受黴菌感染的食物,脾胃虛弱的人沒有這個能力對抗這些黴變的食物,和正常人體質相比,你受到的傷害會更大。另外還要注意不要吸菸飲酒,這也是強刺激性的不良嗜好,多吃一些容易消化的食物,例如發麵之類的饅頭、花捲,多吃一些有益菌的酸奶和豆漿之類的,粥也最好的營養食品,這些都是容易被人吸收利用的食物,青菜也可以多食一些,但是少食過甜的食物,過甜的食物也會傷害脾胃,例如香蕉,看著很軟,但是脾胃虛弱的人食用後,會有返酸胃不舒服的感覺,所以還是少食為好,辛辣的食物還是戒掉的為好。

5樓:盛清俊吳基

忌辛辣,忌酒,不要是難以消化的食物,清淡飲食,三餐定時定量,不食夜宵。胃病都是三分**,七分保養的。

6樓:老豫桓昕妤

一日三餐飲食要規律,少吃辛辣,酸鹹及對胃腸道刺激大的食物。清淡飲食。

7樓:童林登菡

每天儘量只吃小米粥和麵食

按時吃飯

少吃刺激胃的東西

還有不要喝酒

只要你能堅持住半年一年應該會好

8樓:丙典淦宛菡

服中藥附子理中丸,按說明服用。飲食方面忌食生冷,飯菜儘量熱一點,配合姜、大棗都有好處。並注意防寒保暖。

9樓:青和叢馳海

少吃肉,不要喝酒,多吃五穀,但是你一樣要每天吃飯很規律。早上一定要吃飯食療唄,花生啦,飯前吃,不要吃太多。生嚼芝麻,每天嚼一口芝麻,這些都有助於胃,也可能治好

了,希望你早日**

10樓:

平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理,包含山楂,甘草,佛手,山藥,橘皮,丁香,白扁豆,茯苓,餘甘子,黃精,芡實等中藥成分,飲食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,儘量少吃一些油膩性的食物,還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太涼的和太硬的食物!

11樓:仝聖御雨雪

少吃刺激的食物,多吃一些溫和的食物就可以了。

12樓:匿名使用者

要注意食用具有營養的食物,多吃一些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體的各種營養素充足,防止貧血和營養不良。應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腎等內臟。

高維生素的食物,帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、捲心菜、胡蘿蔔、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑橘等,有利於慢性胃炎的恢復。平時要注意少食多餐,細嚼慢嚥,避免暴飲暴食。

可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,要注意不要過量。平時要注意多休息,避免熬夜,要注意勞逸結合,平時可以多喝一些溫開水,要保持心情舒暢。

慢性胃炎怎麼診斷,慢性胃炎應如何檢查?

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慢性胃炎怎麼辦,慢性胃炎該怎麼辦?

慢性胃炎尚無特效 一般主張無症狀者無需進行 若有症狀可參考下列方法進行 1 避免引起急性胃炎的因素,如戒除菸酒避免服用對胃有刺激性的食物及藥物如nsaid等。2 飲食 原則與潰瘍病相似,多次少餐,軟食為主,避免生冷及刺激性食物,更重要的是根據病人的飲食習慣和多年經驗,總結出一套適合自己的食譜。3 藥...