1樓：雪v歌
1、經過了熱戀全神貫注的超水平自我展現，身心略微感到有些疲憊；
2、彼此之間已經有了一定程度的瞭解，最初的由於新鮮感、神祕感而營造出的吸引力正在慢慢消退；
3、該驚喜的也驚喜了，該浪漫的也浪漫了，生活迴歸到了相對常規的軌道；
4、這期間，人的際遇會有不同程度的變化，新的壓力和新的選擇會分散戀愛的注意力。
如果碰巧雙方都正處於疲勞狀態，自然戀愛也會持續低溫，長時間無法獲得來自情感的溫暖撫慰，心理容易產生孤獨感，孤獨繼而引發苦悶，苦悶逐漸發展成為厭倦，假如到達這種程度，估計戀愛的死期也不遠了。很多人認為這是正常的戀愛週期，這段死亡了還可以開始下一段，所謂新陳代謝。
其實，大家能走到一起並且彼此瞭解是非常不容易的，過了這村未必還有這店，輕易的放棄是對回憶的不負責任，早晚會遭到過去的零星美好記憶的無情折磨。另一些情況是剃頭挑子一頭熱，這種的局面一方面會加速疲勞方的疲勞度，另一方面會大大挫傷還處於興趣盎然的一方的熱情和自尊，這無意會成為將來戀愛健康發展的巨大隱患。
雖然疲勞期在所難免，不過有一些技巧可以幫助你有效克服隨之而來的不良情緒，並且平穩渡過這一階段，使戀愛成功上升到新的高度。
第一：以理性的態度，平靜接受疲勞期的來臨。不管是你自己感覺到疲勞，還是察覺出對方感覺疲勞，千萬不要驚惶失措以為愛情的末日即將降臨。
勞作久了會累，電視看多了會乏，幹什麼都有膩味的一天，戀愛也不例外，感覺疲勞正好說明了你的正常。若對方提前感覺疲勞，也大可不必對自己的吸引力產生懷疑，愛的能量因人而異，不同的性別、年齡、經歷、心智模式會對所謂愛產生不同程度的感知。
第二：學著平靜的思考。已經感到疲勞的人做到這點比較容易，讓還處在感情波峰的人馬上給情感急剎車就比較困難，但是，再困難再痛苦也必須學會讓自己冷卻下來，因為對方已經沒有訊號了，非要要求愛的互動那是自找沒趣。
這時，不妨冷靜下來思考思考雙方一起走過的這段日子有什麼是值得總結的，自己受到了哪些改變，是良性的還是不良的，自己的打算是什麼，現在都為未來做了哪些準備反思之後，你會驚訝的發現，忘我的戀愛讓自己失去了很多。
第三：不斷髮掘自己的生活方式
2樓：情感細語
戀愛中，怎樣才能順利的度過磨合期？建議都看看
如何度過愛情疲勞期
3樓：明理書屋
要想度過愛情疲勞期，首先就要知道什麼是愛情疲勞期，如何得來的。
其實你們在戀愛的日子裡，倆人如糖似蜜的天天膩在一塊，也許收穫了愛情，但是你會發現你在不覺中失去了很多東西，比如朋友間的友情在不覺中變淡了，和親人在一起的時間大大減少了。。。當某一天，某個人因為做了一件錯事，這錯事剛好是在你能原諒的範圍之外的，你們因此而爭吵甚至鬧分手，之後在一方的妥協甚至哀求下，你們和好了。。。這個時候，你會發現，你們的愛情好累，心好累，人也疲憊了，所以就想要自己安靜一下，好好的思考一下你們之間的關係，所以這個階段就叫愛情疲勞期。
解決辦法：
兩人分開一段日子，一週或者兩週，給對方一個空間（其實也是給自己一個空間），就是給各自一個空間，一個私人思考的空間，一個重新回到朋友群中去的空間，一個多陪陪親人的空間，一個能和最好的朋友一起出去玩兒的空間。。。在分開的這些日子裡，你們可以在空閒的時候相互的打**，敘舊，敘述分開後的思念之情，可以在反思自己的種種缺點後跟對方陳訴，表示自己會慢慢的改掉這些缺點，也可以相互的稱讚對方的優點等等。等你們再次相逢的時候，你會發現你們之前的關係會比以前更親密，比以前更懂對方。
因為你們儘管分開了，但是心並沒有分開，都在相互的思念著對方。當經過思考，反思，和朋友相處，看見朋友對待他們女朋友的方式，會讓你想起很多很多你以前做不到的或者做得不夠好的地方。所以當你們再次在一起的時候，就知道該如何去改變，如何重新給愛情注入新鮮的血液。。。。
這時候你會發現你們會更加的珍惜對方。
4樓：
愛情也是階段性的，時間久了都不會像當時熱戀時那樣有熱情，因此許多人也會認為對方變了。首先：彼此保持一顆平常心，不要拿現在的他（她）和以前作對比，人是階段性成熟，愛情也一樣。
5樓：網事夢煙
總想她對你的好，總像初戀時那樣，對家庭要有責任感，婚姻過後的步驟就是：從友情到愛情，逐步轉到親情。
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