1樓：匿名使用者
糖尿病可以每日飯後半小時食黑蒜（良品彙-黑蒜）能對糖尿病起到調節。
飲食：飲食的好壞，對糖尿病患者來說是至關重要的。同樣，飲食**還是最終**糖尿病的**效果好壞的保證。
我們說民以食為天，控制飲食中的糖分也是對糖尿病的**十分重要。肥胖者，大多是常常食用過於精細的食物或者過於高熱量，高蛋白的食物所致。進食多少食物和種類是完全和進食食物多少有關的。
運動：糖尿病的鍛鍊只是在增強糖尿病患者的抵抗力，幫助糖尿病患者重拾抵抗病魔的自信。肥胖是最容日引起糖尿病的了，適當的禮遇鍛鍊可以減輕糖尿病的病情。
但是有些糖尿病患者卻不適合運動，一定要在醫生的指導下，進行任何事情。
糖尿病健康教育
2樓：湛宛秋
飲食**：糖尿病患者控制飲食必須終身、堅持。主食分配：
休息者：4-5兩/日；中體力勞動者：6兩/日。
動物蛋白食品3-5兩/日；油1-2匙/日；蔬菜1-1.5公斤/日；肥胖者應低熱量膳食，主副食按上述減少10%以上。
在監測血糖，調整降糖**的同時，應做到進餐定時、定量，便於藥物的調整，防止低血糖的發生
血糖的監測：糖尿病患者應三餐前測空腹血糖，醫生根據血糖情況給予調整用藥。如有測餐後2小時血糖，應從進第一口飯開始計時。
降糖藥的服用方法：需在進第一口飯的同時服用的藥有：諾和龍、拜糖平、倍欣等；餐後30分鐘服藥的有：
二甲雙胍等；餐前30分鐘服藥的有：君力達、瑞易寧、達美康、優降糖、降糖靈等；餐前30分鐘或餐前的有：文迪雅；
運動**：空腹血糖低於14.4mmol，高於7.0mmol時可在餐後進行適量的有氧運動.
低血糖的臨床表現:血糖水平在~3.0mmol/l時，開始出現低血糖症狀 ;血糖水平低於2.
8mmol/l時，患者出現進行性認知能力下降; 血糖低於1.0mmol/l時，患者出現昏迷
症狀－ 肌肉顫抖、心悸、焦慮、出汗、飢餓感、**感覺異常、n神志改變、性格變化、虛弱、乏力、認知障礙、抽搐、昏迷等 。
★低血糖及一些需要注意的問題
如果患者睡前血糖水平低於6.0-7.0 mmol/l, 則表明患者有可能在睡前需要加餐。患者在夜間發生低血糖後，可以在第二天早晨出現嚴重的高血糖。
★低血糖及一些需要注意的問題
2型糖尿病患者早期，在進食4－5小時會出現低血糖反應。患者多超重或肥胖。**上一般為限制熱量。肥胖者減輕體重。
『★低血糖及一些需要注意的問題
當發生低血糖時，最有效的方法是迅速服用甜食或口服糖水. 福建省福州總醫院幹細胞**中心
3樓：江南冬泳冬泳
正確對待糖尿病,一是藥物控制,二是食物控制,三是運動控制.
4樓：匿名使用者
1、糖尿病是終身病，必須堅持終身用藥，控制血糖升高，延緩併發症的發生時間。糖尿病本身並不可怕，可怕的是糖尿病引起的併發症!2、就目前的醫療水平，糖尿病在世界範圍內都是一個疑難病症，沒有**辦法。
3、現在糖尿病病友中流行的「三句真言」、「五架馬車」等等都是對糖尿病防治的科學總結和經驗之談，糖尿病人不妨體驗體驗。5、儘早使用胰島素。現在**糖尿病的新理念是胰島素用的越早越好。
不要相信用胰島素可以上癮之類的話!早期糖尿病用上一段胰島素後還可能不再用藥，只通過控制飲食和運動就能控制血糖。6.
正規的專科醫生來指導用藥，採用對症**的原則。
山西糖尿病就醫網。
糖尿病人健康教育的內容包括哪些？
5樓：暘笚婝
1）認識糖尿病是一種終身性疾病必須終身**。
2）瞭解飲食**的重要性，掌握飲食**的具體措施和要求。
3）瞭解體育鍛煉的意義，掌握鍛鍊的具體方法及注意事項。
4）需要用胰島素**的病人，教會正確注射的方法及觀察注射後不良反應。
5）口服降糖藥病人，要了解按時、按劑量服藥的重要性並能觀察藥物不良反應。
6）認識糖尿病酮症酸中毒的誘因、臨床表現，避免精神刺激和各種應激，預防感染。
7）教會病人使用血糖儀和自測量血糖方法，並瞭解**控制的要求，定期到醫院複查。
8）瞭解發生低血糖的誘因和臨床表現，掌握預防和自救方法。
9）注意個人衛生做好足部護理。
10）使病人及家屬瞭解情緒、精神壓力對疾病的影響。
糖尿病健康教育資料
6樓：李銀東
1、飲食要注意一日三餐七成飽，要少吃多餐，不吃過甜的食物，不吃腥辣的食品，嚴禁抽菸、喝酒等不良習慣，因為這些會加重糖尿病的病情，有抽菸習慣的要在一年內慢慢把煙戒掉，不要一下子就馬上戒掉。原來吃降糖西藥的達半年以上者，不要驟然停服，因為這樣會引起血糖的突然升高，應在醫生的指導下，慢慢減量，直至停服。飲食方面要注意粗、細糧搭配著吃。
建議吃些南瓜、燕麥片等。但要明確注意一點，不管這個東西有多好，有多麼適合糖尿病人吃，都不要過量。
水果含碳水化合物約為6-20%，西瓜含量低，香蕉含量高，有葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉、果膠等。水果中含有較多的果糖和葡萄糖，重症糖尿病人不宜吃過多的水果。為了補充人體所需營養，可吃少量水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿糖的變化。
如果吃了水果後尿糖增多，則應減少主食，以免出現血糖升高。為防止併發症動脈硬化、便祕，應飲食多樣化，滿足人體所需營養，以利健康長壽。瘦肉也可以吃，一星期二到三次，每次二兩多就行。
稀飯容易升高血糖所以最好不吃。苦瓜、苦丁茶、絞股藍茶等對**糖尿病有輔助作用，可經常吃。
① 不宜吃的食物有：
ⅰ。易於使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應特別注意，應該不用或少用，防止動脈硬化性心臟病的發生。
ⅲ。不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡（294焦），長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。
少數服磺脲類降糖藥的病人，飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。注意，使用胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳。
② 適宜吃的食物：主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。
ⅰ。大豆及其製品：這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外，在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。
ⅱ。粗雜糧：如莜麥面、蕎麥麵、熱麥片、玉米麵含多種微量元素，維生素b和食用纖維。
實驗證明，它們有延緩血糖升高的作用。可用玉米麵、豆麵、白麵按2：2：
1的比例做成三合面饅頭、烙餅、麵條，長期食用，既有利於降糖、降脂，又能減少飢餓感。
（6）糖尿病人應少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物，並且主要是葡萄糖、蔗糖、澱粉。食後消化吸收的速度快，可迅速導致血糖升高，對糖尿病病人不利。
所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由於水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩定時可以少吃一些水果。
吃水果時，要以含糖量低為選擇原則。同時，還要根據其含糖量，計算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以保持總熱量不變。
不宜每餐都吃水果，一般認為在兩餐之間（血糖下降時）少量服用較為合適。有考營養成分表，根據病情酌情選用。
（7）糖尿病病人還應限制飲食中膽固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好時，易使血清膽固醇升高，造成糖尿病血管併發症，冠心病等。所以糖尿病病人飲食中要限制膽固醇的攝入量，一般主張膽固醇的限量為每日低於300毫克。
故臨床應不用或少用肥肉和動物內臟，如心、肝、腎、腦等，因這類食物都富含較高的膽固醇。多吃瘦肉和魚蝦等，此屬高蛋白低脂肪食物。
2、每天都要有一定量的運動，餐後半小時後即可開始運動，但不宜過量，體育鍛煉不能從事劇烈的運動，標準以微汗即可。因此提倡以每天散步1——2小時為宜
3、糖尿病又稱富貴病，病人不易疲勞過度 ，必須注意休息，保證充足的睡眠。睡眠要有規律，建議晚九點睡，早七點起。
4、糖尿病容易發生併發症，尤其是心血管、眼、四肢的併發症，因此要選擇合適的鞋子，注意腳部的保暖，選用透氣吸汗的純羊毛和純棉襪子，儘量不要在室內外赤腳行走。每天要用溫和的肥皂洗腳，水溫不要超過體表溫度，腳浸泡在水中的時間不要超過5分鐘，特別注意清洗腳趾間的**，洗完後用柔軟的毛巾輕輕擦乾。洗澡時應以溫水為宜，切忌溫度太高 。
注意防止四肢受傷。
5、自備測糖儀，每天定期測量血糖；堅持每天服用或注射降糖藥物。餐前15—20分鐘時使用，或者測量血糖值超標準時使用；據統計，糖尿病人血糖值在每天上午11點左右達到最高，因此控制和降低這一時段的血糖對糖尿病人來說尤為重要。
6、到正規的醫院找醫生診斷和開藥，切忌輕信廣告或江湖**的宣傳而亂買藥吃；按醫囑或者說明書使用降糖藥物，不能隨意減小劑量，也要切忌超量使用從而導致低血糖發生。
7、口袋裡經常備有些糖果、餅乾，如果外出時或者使用降糖藥物後出現頭暈目眩等低血糖症狀，須立即吃些食物或者糖餅，或喝一杯糖水。糖餅、糖水只能在低血糖時吃，平時不能吃。
8、糖尿病是慢性病，需要長期的**，因此患者要正確認識，拋棄思想包袱，保持身心愉快。
使用降糖藥物**
1、目前口服降糖藥有兩類：
一類為磺脲類降糖藥，這類藥物主要作用是通過刺激胰島b 細胞分泌胰島素，還可增加肝糖原的儲備和增加組織對葡萄糖的 攝取，而使血糖下降。第一代磺脲類代表藥物為d860，此類藥 物幾乎完全由腎臟排出，老年人不適用，特別是有腎功能不全的 老人禁用；近年來第二代磺脲類藥物已相繼問世，如優降糖、達 美康、美吡噠、克糖利、糖腎平等。此類藥物的特點有：
①作用 強，劑量小，***低。
②兼有降血脂，改善血液流變學及有一 定防止微血管病變等作用。
③糖腎平95％由膽道排出，應用於 老年人特別是伴有腎功能不全者最適用。但優降糖50％由腎臟 排出，且易引起低血糖反應，老年患者應用時應密切觀察。
另一類為雙胍類降糖藥：這類藥物主要作用是通過抑制腸道**葡萄糖和促進葡萄糖在組織中分解而起到降糖作用，常有消 化道反應，其代表藥物為降糖靈、降糖片、二甲雙胍等。由於此類藥物***明顯，有些國家已不生產。
但根據國內經驗，合理 地應用療效還是不錯的，***也可減少，尤其是降糖片的***弱於降糖靈，作用也比降糖靈弱。
2 、使用胰島素。目前丹麥產的人胰島素，療效不錯。
糖尿病一行糖尿病，1型糖尿病和2型糖尿病，哪個更嚴重
糖尿病是不能夠 的疾病，應該叫做可 的疾病，並不是 的疾病。兒童糖尿病一型比較多，二型的相對比較少。對於糖尿病來說，到目前為止還沒有辦法 目前只能把血糖 血脂 血壓等等控制達標以後，不得併發症，可以和正常人一樣的生活 工作 學習。但對於一型糖尿病來講，主要是胰島 細胞的破壞，所以需要用胰島素 對於兒...
糖尿病能治癒嗎糖尿病是糖尿病嗎？拜託各位大神
好的血糖監測 讓你成為自己的糖尿病醫生 王阿姨，今58歲，患有2型糖尿病10年，去年開始注射胰島素，一天兩次，住院期間血糖控制很好，回到家後自己買了一個血糖儀，每天監測空腹血糖和中餐後血糖2小時，可是就是控制不好血糖，不是低血糖就是高血糖，因此來門診問我 我每天監測血糖，而且根據血糖調整我的胰島素用...
怎樣預防糖尿病，怎樣預防糖尿病？
沒有特別的方法，從身邊的小事情做起來，1控制注重飲食2.作息時間要規律3.保持心態.4.加強鍛鍊，強健體魄。相信糖尿病離你遠遠的。糖尿病的控制方法是飲食加運動，科學飲食，加強運動！你好，糖尿病目前分4種 1型糖尿病 2型糖尿病 妊娠糖尿病和其它型別的糖尿病。1型糖尿病目前考慮是與免疫反應有關引起胰腺...