吃什麼才能讓胸變大

2022-01-08 10:09:15 字數 4618 閱讀 6927

1樓:士飛薇武鈞

建議你使用如下食療**:1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物,均可健胸。

2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類,是有效的健胸食品,不妨多吃。

3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命c的食物,可防止胸部變形。

4.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命e的食物,有助胸部發育。

5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命a的食物,都有利激素的分泌。

6.牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命b的食物,亦有助激素的合成。

7.牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉,能有**的作用。中草藥食補可健胸肌。

8.酒釀蛋──把酒釀、糖加進熟蛋中,於生理期間早晚服用一碗,可達美容和**的效果。

9.蜂皇漿──連續服用數月,即能有一定的**功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。

10.蹄筋、海蔘及豬腳等富含膠質的食物,能增加胸部發育。多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。

11.多吃海產食品,如蝦貝類等,其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素.

2樓:饒煦池景明

1、讓木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打,因為含豐富蛋白質的食物,是健胸佳品。

2、讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶,因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。  3、讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點,因為富含維他命c的食物,可防止胸部變形。  4、讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜,因為蘊含有豐富維他命e的食物,有助胸部發育。

  5、讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物,因為含維他命a的食物,有利激素的分泌。  6、含維他命b的牛肉、牛奶、豆類及豬肝等,可有助於激素的合成。 7、多喝酒釀蛋,特別是在生理期間早晚服用一碗,可同時達美容和**的作用。

  8、連續服用數月蜂皇漿,便能達用**的作用,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。  9、富含膠質的食物,如蹄筋、海蔘及豬腳等,能增加胸部發育。  10、多吃海產食品,如蝦貝類等,因為其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。

3樓:竭暖諶春嵐

你想變大啊

吃煮的梨子好像可以

4樓:匿名使用者

1、青木瓜

青木瓜內含大量木瓜酵素,可分解蛋白質、糖類以及脂肪。木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有益,刺激女性荷爾蒙分泌,乳腺暢通,達到**的目的。

2、萵筍

萵筍是傳統的**蔬菜,與山藥、雞肝一起食用,能調養氣血、促進乳房部位的營養**,還能改善**的滋潤感和色澤。

3、雞肉

雞肉富含蛋白質,脂肪含量低,正是**的好材料。如果配合**按摩或運動,有望效果加倍。瘦牛肉、魚肉等同樣富含優質蛋白質,愛美的女性可以適當多吃一些。

4、營養素

想要讓胸變大,最重要的是從根本補充營養素,口服波立挺營養素,堅持一段時間就能補充胸部所需營養,促進乳腺泡增長,從而胸部逐步變大。

5樓:時康震蕭放

很多女性希望自己的胸可以更大。下面為大家介紹幾種能夠起到**效果食物,幫助大家越來越大。

1、多吃豆類食品:

豆類因為植物種子的衣膜部分有促進生腺發育的作用,磷脂的黃豆、花生,或是含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的**食物;蛋類、牛奶虎工港繼蕃荒歌維攻哩等,含有維生素b群,能助於激素的合成,當然,海蔘、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白質的食物,也是不錯的**食品。

2、還要補充鋅:

因為鋅是促進人體生長髮育的重要元素,特別是促進性徵的產生、性機能的形成。鉻元素也是一種活性很強的物質,它能促進葡萄糖的吸收並在乳房等部位轉化為脂肪,促使乳房的豐滿、臀部的圓潤。

3、維生素不可或缺:

維生素是美化胸部的重要營養元素,因此要在平日飲食中注意攝取。

4、蛋白質很重要:

飲食中的蛋白質、維生素及微量元素等物質,可以促進乳房的正常發育。尤其是在青春期時,應攝入足夠量的上述營養物質,以保證乳房能發育得完全而漂亮。

以上就是可以幫助大家讓胸部變大的食物,想要**的女人們,要經常吃這些食物哦!

養生調理美容什麼意思?

6樓:美唄網

好,養生調理美容深受人們的喜愛。養生調理美容主要是指良好的生活飲食習慣,目前不要熬夜,注意防晒,多吃一些新鮮水果蔬菜,多飲水,保持大便通暢,調節壓力,舒緩心情,適當運動。促進身心健康。

不但養生,保健還美容。

養生和美容有什麼區別?

7樓:匿名使用者

養生指的是喝些保健品之類的東西,它屬於內調。而美容則屬於護扶方面的。

8樓:匿名使用者

養生主要是養身,美容是養臉,**等

9樓:聽海在微笑

養生是從內養外,修心養性

美容就修外。。。

養生保健、美容在五行中應該屬於哪一類

10樓:匿名使用者

人體五臟六腑各屬五行,五行皆盛,則人體臟腑健康,人就榮光煥發。養生保健、美容就是利用這個原理,補五行之不足,達到生生不息的目的。所以五行皆在其內。

11樓:匿名使用者

黃帝內經上,異法方宜論裡講,「**者,其地平以溼,天地所以生萬物也眾,其民食雜而不勞,故其病多痿厥寒熱,其治宜導引按蹻,故導引按蹻者,亦從**出也。」

所以非要講屬於哪一類的話,就算是五行中的土吧。

很勉強的解釋,不過肯定是最好的解釋,有理論的基礎。這個最佳答案非我莫屬啊。

---------------------------京城催眠師

12樓:匿名使用者

養生包含五行的相生相剋。

13樓:匿名使用者

養生保健在五行中,如細分中草藥調理、按摩類歸屬木,物理器械類(通電的)歸屬火,鍼灸歸屬金......,但總的來說養生保健類應歸屬木;美容類歸屬火。

女性經常美容養生有什麼好處

14樓:

第一:身體和心靈得到釋放

繁忙的都市生活,讓人們的身體每天都處於高度緊張狀態,職場上的壓力,讓人們得生活變得亂七八糟,由於自己身心壓力較大,讓自己身體的健康亮起了紅燈。很多人的身心從未得到過真正的放鬆。美容養生不僅能讓自己心情愉悅,還能讓自己得到久違的鬆弛和放鬆。

想象一下,大自然的清新、泉水叮咚作響,慢慢的沉浸到夢想中去,在夢中尋找記憶中最美、最原始的回憶。

第二:靚麗肌膚

擁有亮白肌膚、火辣身材,是女人渴望的。對於女人而言,如何能讓自己的肌膚永遠保持最佳狀態,恢復自信,是女人走進美容院、美容養生會所最重要的目的。但是伴隨著年齡的增長,**出現的問題蜂擁而至,由於錯誤的方法,很多人淪為怨婦、黃臉婆的行列。

美容養生會所針對每一個人不同的肌膚問題,對症下藥,幫女人解決找到最好的解決方式。

第三:有效的排除人體內的毒素

我們身體內都多多少少堆積了一些毒素,因為每一個人的新城代謝的功能不同,通常兩個月左右,才能把殘留在體內的毒素排掉。美容養生是最經濟、最有效排除人體內毒素的一種方法。 最常見的養生保健方法就是吃一些保健品,但是無論是什麼保健品,都不一定有利於自己的身體,其實最好的方法就是提高人體的免疫力。

美容養生,主要是針對免疫力過低、工作壓力比較大的女性,普通的足療、刮痧、拔罐、按摩這些單一的專案,已經完全沒法滿足顧客的需求。 一次舒適的美容養生體檢,就是一個很好的短暫性擺脫現實困擾的好地方。在這個暫時屬於自己的私密空間裡,耳邊響起舒緩的**,鼻尖香氣裊繞,放下內心沉重的壓力,在花瓣包圍的溫泉水中,融化僵硬的肌肉,讓心靈得到徹底的釋放。

在這個幽靜、舒適的空間裡,芳療師溫柔的雙手,把天然的精油潤澤到身體的每一寸肌膚,漸漸的走進了夢鄉,似乎世上一切的紛爭、煩惱都不存在。在那一瞬間,只屬於個人的空間,追求自己心底的夢。

15樓:村安_網_小喵

可以讓**延緩衰老,保持白皙細膩的膚質,身體也會更健康。

美容養生方面的?

16樓:

如果面色灰暗,與經絡不暢有關係,建議:

1)揉腹部,睡前成仰臥位,兩手疊壓於腹部,圍繞肚臍順時針畫圈摩揉100次,逆時針畫圈摩揉100次。

2)用手掌拍打小腿和大腿的胃經,由上往下拍打,也可以由下往上拍打,不必拘泥,隨意就好。每根腿拍打3--5分鐘,力度適中。

這兩種方法主要是疏通循行於人體正面的胃經,包括面部正面,都是胃經循行區域,如果胃經不暢,直接影響人的氣色,經常疏通胃經,可改善面色灰暗!

17樓:譚納國奧

一是,蜂蜜;二是,牛奶;三是,雞蛋;四是,含膠原蛋白多的食物,如白木耳、豬蹄湯等。加上愉快的心情,充足睡眠。

18樓:涵涵

人衰老主要是因為氧化壓力,只要能防止氧化壓力,人衰老的速度就會變慢或者保持青春。

19樓:

答:一,睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21:

00。因為這個時間是一天的冬季。二,不然第二天沒精神的。

一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫。三,人的健康離不開兩大要素:1)足夠的氣血;2)暢通的經絡(包括血管和排洩垃圾的通道)。

所以每個人都要美容養生,這樣才使身體健康!

20樓:

美容養生方面的這個很多很多,不知道你指的是哪一些?

吃什麼食物可以讓乳房變大,吃什麼食物能讓胸變大

現在,可以說 的方法有很多,吃什麼食物讓胸部變大,這些 食品有 種子 堅果類食物 含卵磷脂的黃豆 花生等,含豐富蛋白質的杏仁 核桃 芝麻,都是良好 食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外,玉米更被營養專家肯定為最佳 食品酒釀蛋 酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,月經來前早晚吃一碗,據說...

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