1樓：淦靜雲
我覺得是缺維生素的。因為我就是每年手指脫皮的人。親身經歷，我是北方人，打小手指頭就老是脫皮，畢業後在南方上班的時候經常吃海鮮，手指莫名就沒脫過了。
幾年前回北方老家後又開始脫了。所以我的意思是具體我也不曉得缺哪種維生素，但你有條件的話不妨多吃點海鮮類的食物i，應該也會有幫助。
2樓：匿名使用者
手指脫皮，臨床最常見的就是汗皰疹，**目前並沒有完全清楚。汗皰疹和維生素缺乏是沒有關係的，目前認為和精神因素關係是最密切的，和出汗不良、出汗過多，接觸性過敏，比如金屬類東西，鎳接觸性過敏有關係。除此之外，手指脫皮，還和**的真菌感染、過敏，比如溼疹，常見的手癬等有關係。
如果是單純的手指脫皮，可以自行外用潤膚藥膏，進行**保護，不要用手撕脫落的皮屑。外用潤膚霜不能緩解，建議到醫院請醫生進行診斷，排除其他的真菌感染以及**過敏等問題。
3樓：來自木蘭山光豔逼人的夕霧草
主要是缺乏維生素b族。可以吃點複合維生素b，外用愈裂霜塗抹，期間多飲水，多吃含維生素多的新鮮水果蔬菜，如獼猴桃。蘋果，西紅柿，香蕉，草莓，不要吃辛辣刺激性的食物。
4樓：
一般來說引起手上脫皮的原因比較多，容易發生脫皮的**病一般由維生素缺乏、氣候比較乾燥、溼疹、多動性角質鬆懈症還有手癬這些都容易引起手上脫皮，塗抹名字中提到的藥膏，每天2-3次，一般1-2周就可以
5樓：
如果缺乏維生素a容易造成手脫皮，因為維生素a對於**的形成、維持和發育有著重要的作用。缺乏維生素e也容易造成手脫皮，維生素e有抗氧化作用，保護**彈性和完整性，平時注意做好手部防護，做家務或者接觸化學品時戴手套，冬季用護手霜保養，平時多吃新鮮蔬菜、水果，補充維生素e和維生素e等。
另外造成手指脫皮的原因還有1、手部經常接觸刺激性的化學品，容易引起手部脫皮，甚至造成皮炎。
2、氣候乾燥，如果不注意保溼，容易造成手部脫皮。
3、經常做家務，經常接觸各種洗滌用品，不注意防護，容易造成手脫皮。
4真菌感染需化驗真菌，陽性需外用真菌藥膏可好轉。
6樓：
手蛻皮好發在季節轉換時,中醫認為是血熱,西醫認為b族維生素缺少。指導意見：一般無需**,可以吃一些b族維生素,及水果,菜,一些時間後就會自愈。
7樓：匿名使用者
維生素b，個人建議買點水果胡蘿蔔幹啃，我的手就這麼好起來的
8樓：匿名使用者
之前我手蛻皮，據醫生講是缺乏維生素b和e
9樓：
手指脫皮可能是缺乏維生素引起的，比如缺乏維生素c、維生素a等。維生素對於我們的表皮具有保護作用，但單一的維生素是不行的，您可以食用豐富多樣的水果、蔬菜，來達到補充身體所需的維生素。如果脫皮加重，建議您就醫確診，對症用藥。
缺乏維生素引起的脫皮，有一種維生素缺乏症脫皮，但是那種情況非常的罕見。更多的手脫皮的人，不是缺乏維生素，尤其現在這個階段，是不缺乏營養的，所以基本上見不著缺維生素引起了手部脫皮，所以手部脫皮更多的是區域性的原因，比如長溼疹或者是本來就是那種生理性的，定期的脫或者是真菌感染，或者是銀屑病等其他的**病，尤其是隻在手上脫，如果是缺維生素，不可能只在手上有表現。所以如果只是手脫皮，基本不用考慮是缺乏什麼維生素，也不用去補。
讓醫生去看看，判斷一下是什麼情況，對症**。
手爆皮缺什麼維生素
10樓：愛笑de街角風鈴
缺乏的維生素：手脫皮由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關係。
維生素a屬於脂溶性維生素，對**的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起**乾燥和脫皮等現象。胡蘿蔔富含維生素a，對**的表層有保護作用。
為了防止手脫皮，手要保持乾淨，儘量少沾水，即使洗手最好用熱水;多吃富含維生素a的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變為維生素a，平時不妨多吃一點。需要注意的是，每天洗手後塗抹護手霜，也可以用維生素e丸擦在手上，一邊抹一邊按摩。
如果是過了某個季節手部不在脫皮那麼不是很嚴重，但是若是平時就經常的出現脫皮現象，要及時的就醫
11樓：日常養生課堂
健康、養生、脫皮、乾燥、手癬,經常手部脫皮不要撕，也許**已經被感染，出現問題別不在意。
12樓：小宋愛生活
回答您好，您的問題我已經看到了哦，請您稍等一會兒哦，我正在打字中，馬上回復您～
您好，這個要看掉皮的情況哦：如果是手指出現起皮的情況，是缺乏維生素導致的，比如維生素a。需要在平時飲食當中注意補充。
出現手指脫皮則是出現了汗皰疹以及是真菌感染的情況，出現這種情況需要您去醫院選擇激素類的藥膏外塗。
13樓：手脫皮用癬達淨
1、保溼很關鍵，手脫皮期間，適當減少洗手的頻率，每次洗完手一定要擦乾，另外洗手液、肥皂等清潔用品建議不用。
2、可多吃富含維生素a的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等
3、洗手的水溫不宜過熱也不宜過冷，應使用和人體體溫差不多的溫水（水溫在37度左右），其次不要讓你的雙手長時間浸沒在水中，洗手應使用流動水。
14樓：鵬翼馬髻
手指脫皮應是是手蘚，在平常要注意做好防護措施：日常塗抹藥膏軒嘰浄後可塗抹具有保溼滋潤功效的護手霜等，對雙手進行保護；避免接觸肥皂、洗滌劑、各種化學物品和刺激性溶劑等，以免刺激手指脫皮處，在造成疼痛的同時，還會加重手指脫皮症狀；在進行勞作、家務時，建議戴上手套進行保護，能夠避免手指受到刺激。
手指脫皮開在飲食上可以多補充一些富含維生素b族以及維生素a的食物，如獼猴桃、胡蘿蔔、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類、糙米、豆類、小米、堅果、綠葉蔬菜等。 手指脫皮者還要忌食海鮮、辣椒、生薑、大蒜、酒、咖啡、牛羊肉等食物，燒烤、火鍋等刺激性食物也不能吃。
15樓：義晨濡
病情分析：
你好！上述情況為真菌感染引起的手脫皮，即：手癬的表現的，有人稱之為手氣的，經調理**後是可以控制的。
指導意見：
上述情況建議保持區域性清潔，避免辛辣、冷涼食物，多食蔬菜及水果補充維生素。可以應用進行軒嘰淨塗抹**觀察的，一般經一段時間的調理後是可以較好的恢復的
16樓：陰陽二十伍人
問題分析：你好，手脫皮有很多種原因，先查明是哪種原因後對症**，如果是手癬屬於真菌感染的話可以用軒嘰淨進行**．
意見建議：如果是季節性的脫皮的話也需要**，注意不要接觸肥皂，鹼類等刺激性的東西，如果是維生素a缺乏性**鬆解症的話需要用維生素a進行**，多吃豬肝，富含維生素a的食物．
17樓：柯萭譯詩藝
手癬的主要症狀便有手心癢脫皮，該病形成原因多是由紅色毛手癬菌等致病性絲狀真菌感染所致，感染源可能是一些共用的生活物品或是接觸了一些含有真菌源的物品。 手癬的其他主要症狀：呈現水皰鱗屑，壁厚發亮，或聚集或分散；**粗糙呈角質化，有環形脫屑，皮紋加深，冬季時凱雷伴有出血，這兩類症狀應該分開看，一般不會同時出現，該病症多發於青年。
患者需注意經常洗手，保持手部潔淨，另外對於角化增厚的情況可以使用10%的醋浸泡處理。
1、如果是手癬，有傳染傾向，一些生活用品不要與大家共用，想要**需要就醫來對症外塗軒肌浄療。 2、儘量避免搔抓和熱水燙，避免接觸各種洗滌劑、肥皂和有機溶劑等，不要對手部造成刺激。
18樓：沈令澄
手脫皮是很常見的現象，生活中有很多的人都會出現手脫皮的症狀。造成手脫皮的原因有很多，尤其是在換季的時候，是很容易出現手脫皮的現象的。手脫皮給人們帶來的「痛苦」是很多，因此手脫皮以後手會有痛的感覺的。
氣溫乾燥導致脫皮
氣溫乾燥也是引起手脫皮的原因之一，比如在冬季，氣溫寒冷乾燥，手不注意保養，容易脫水，造成死皮，建議冬季多喝開水，手用點軒.肌.淨保養一下。
缺少維生素
缺少維生素也是手脫皮的原因之一，日常生活中一個愛吃肉不愛吃素菜的人出現手脫皮的現象比較多，主要原因就是維生素b缺少導致手脫皮的，因此建議日常生活中多吃蔬菜等。
手癬患者先是一隻手出現脫皮，進而擴散到雙手，雙腳，這種情況出現的脫皮是手癬導致的。主要症狀有手掌出現紅斑、瘙癢。因為手癬有很強的傳染性，同時危害健康，因此建議及時**防止感染給親人。
手脫皮是什麼原因？是缺乏維生素嗎，要吃什麼水果？
19樓：
1、手脫皮的原因有很多種，並不是一種情況造成。比如說當我們身體內缺乏維生素a之後，手就會有脫皮現象。這個時候我們就可以在日常的生活當中多吃一些胡蘿蔔。
如果你沒有痛風的毛病動物肝臟也可以適當吃一些。 2、缺乏維生素b 維生素b的缺失也是手脫皮的重要原因之一，維生素b又包含b1和b2不管缺少哪種，手都會脫皮。多吃一些綠色的蔬菜可以幫助我們很好的補充維生素b。
3、缺乏維生素c 缺少維生素c也是會引發手脫皮的，多吃一些水果會對手脫皮有幫助，我們通常吃的食物裡面包含各種維生素，對於一般人來說這些維生素已經能夠支撐身體，但是對有些人來說，這些食物中的維生素並不夠身體使用，尤其是不按時吃飯，嚴重挑食的人。對於這一類的人群可以定時補充各種鈣片。 4、缺乏維生素e 手脫皮很大程度上是身體缺乏維生素e所造成的，平時儘量多吃一些含維生素e較高的食物。
比如梨。每天洗手後或者睡前塗抹護手霜，也可以用維生素e丸擦在手上，一邊抹一邊按摩，對手部的吸收會比較好。 擴充套件資料手脫皮推薦吃的水果：
1、草莓。草莓的維生素c含量高，營養素含量豐富，每天四五顆草莓，就可滿足一個成年人一天所需要維生素c的量(50毫克)。對人體**和神經系統生長髮育具有良好的促進作用。
2、橘子。含有大量的水分、多種維生素、豐富的糖類物質，是維生素c和鉀的上等**，是維生素a的中等**。 3、獼猴桃。
維生素c含量相當高，一顆獼猴桃能提供一個人一天的維生素c需求量的2倍多；還含有多種維生素、氨基酸、水解酶和對人體有益的礦物質。
20樓：**科杜旭醫生
手脫皮是怎麼回事？醫生說無非是這2種原因
21樓：生活小百科網
手脫皮，與缺乏維生素有關嗎？**科醫生是這麼解釋的
22樓：牧業經濟
有可能是缺維生素的原因導致的。建議你先去醫院看一下，讓醫生診斷一下是缺維生素還是其他原因，因為也有可能是真菌感染！如果真的是缺維生素的話建議你補充一下b族維生素！
多吃粗糧！希望對你有幫助，望採納，謝謝！
23樓：手脫皮用癬達淨
手脫皮一般與維生素a有一定的關係，維生素a對**的表層有保護作用。如果缺乏的話，就會引起**乾燥和脫皮等現象。夏季手脫皮的患者平時不妨多吃一點富含維生素a的食物。
手指脫皮了，是因為缺什麼了嗎，手指經常脫皮，請問是缺少什麼維生素或者食物攝取麼？
應該是缺少維生素，多吃點含維生素多的蔬菜，另外對手指做點保健。對的，缺乏維生素，你最好多吃含維生素b的蔬菜，水果，我之前和你一樣，補了一段時間就好了 一般真菌感染引起的手蘚脫皮具有傳染性，其他原因如干燥 汗皰疹 皮炎等引起的 基本上是不具有傳染性的，不必擔心傳染。建議 手癬具有傳染傾向，一些生活用品...
白癜風缺什麼維生素，腰部白斑是缺什麼營養或維生素
一般白癜風患者除了及時對症用藥外，還應在日常生活飲食中合理調養。少食辛辣刺激性食物和富含維生素c的水果食物。患有白癜風的人可能是因為其體內缺乏太多的維生素d了，維生素d是一種非常重要的營養物質，平時大家應該多注意補充該類維生素，只要多吃些水果和蔬菜就行了，特別是在夏天，水果和蔬菜都很豐富，要想多吃些...
複合維生素有什麼作用，複合維生素的作用是什麼
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