1樓：小草
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
2樓：
可能是暫時的，有的人起一段時間就沒了，先不要著急用去斑的東西，可以做做**，補補水，買東西網購的話就看看「呀飯粒」，省錢方便
3樓：呼延寅駿
十斑九幹！！！
護膚品 建議選 補水效果好的 隨身攜帶 補水噴霧
同時i 多喝水 多吃水果蔬菜
4樓：匿名使用者
不是**問題，需要調理身體，新陳代謝不是很好，體內毒素排不出就會有斑。
5樓：最愛棒棒糖的妞
這個季節的陽光是全年的43%,可能是晒斑吧。
可以試一下，bobiwater的 黑臉娃娃魚籽**。
就是安以軒，歐弟，等等明星用的。
成分有金箔，有魚籽，都是可食用的。
用在護膚上，功效，不言而喻
6樓：匿名使用者
**幹容易長，還有化妝也會引起，雌性激素過望也會引起，還有就是生小孩會
7樓：enjoy唯美
護膚品是去不了斑的
祛斑可以選擇正規的祛斑產品就可以
8樓：遺失的美好
缺水也會有斑 可以試一下藍梅**
9樓：〞晴天
缺水，身體代謝差，不防晒都會有的
10樓：柒末了
當然沒問題。
枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿蔔素等；枇杷具有明視作用，用棉籤沾去枇杷汁塗在臉部斑點處，可以淡化斑點。
1、嚴禁使用含有激素、鉛、汞等有害物質的祛斑產品，因為含鉛汞含量超標的化妝品對黃褐斑的***太多，輕則造成黃褐斑的**，重則造成毀容。
2、養成良好的生活習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。
3、加強防晒，所有的色斑都害怕強光的照射，黃褐斑尤其如此。
4、遠離各種電離輻射，電離輻射會加快**的損傷，導致黃褐斑的加重。
5、保持豁達樂觀，心情舒暢，情緒開朗，積極配合醫生的**，這樣才能取得**黃褐斑好的療效。
6、多吃新鮮的蔬菜水果，保證充足的睡眠，要注意勞逸結合。
7、多食富含維生素c、e的食品，避免陽光久晒。婦女口服避孕藥者，應停止服用。
8、積極**內分泌功能障礙，肝病等原發病，加強營養，注意休息。
6.陽光下別忘了修復。雖然防晒霜已經就位，但它總是有漏洞，當你回家時，你需要做晒傷修復。他的工作。除了要塗抹修復霜外，還要記得給面部**新增水分。
臉上長斑用什麼護膚品好？我才20歲。 20
11樓：靈未央
我臉上也有斑,和你一樣大哦,所以我想我應該最有發言權了吧,呵呵祛斑是浩大而漫長的過程,見效快的對**會有傷害的,我現在在用佰草集的新七白系列,效果是慢了點,但堅持用還是可以淡化斑的,最好配合海藻**,補水有助於美白,我還在和杏仁和苡仁粉,美白效果也不錯哦
讓我們一起加油!
對了,要注意防晒啊!
12樓：柳光輝
洗斑膜力祛斑液
99元，一次性解決問題，挺有效的，用過以後**還會變白。
13樓：
我也有額。。用了李醫生的，效果一般
臉上容易長斑，用什麼護膚品好用
14樓：活寶南方的北方
無論你有關於色斑的什麼問題，想要安全 健康的祛斑 就應該從色斑形成的原因入手
臉上的斑點問題是很多美女們都不想面對卻又不得不面對的問題，面對斑點在臉上的耀武揚威，很多人選擇使用祛斑小偏方，或者挺而走險的鐳射，到最後不是嚴重**了就是沒有任何效果，那麼祛斑產品哪款最有效果?
臉部色斑，也稱面部色斑，是指臉部和周圍顏色不同的斑點。臉部色斑的形成原因很多，種類比較複雜，主要有遺傳性因素、紫外線照射、內分泌原因、生活習慣等因素刺激使自由基的活性增強。
山藥枸杞粥——祛除色斑
準備材料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
操作步驟：
1.將粳米洗淨，並用冷水浸泡一小時左右然後撈出來，瀝乾水分，待用。
2.將新鮮山藥去皮，清洗乾淨，並切成小丁狀待用。用溫水將枸杞子泡開待用。
3.在鍋內加入1500毫升冷水、粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，然後轉小火熬製軟爛即可。食用時可依個人口味加入適量白糖和蜂蜜。
功效：補血養顏，消除色斑。
二、什錦水果羹——解暑祛斑
準備材料：梨一個，蘋果一個，香蕉一個，菠蘿一塊，獼猴桃一個，草莓四個，水澱粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水適量。
1.將梨、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓洗淨，切丁待用。
2.加入適量水進鍋內，並放入所有的水果丁，用大火燒開後轉小火熬製。待水果煮爛後加入白糖，最後淋入水澱粉，邊淋邊用勺推均勻。待其燒開後裝入湯盆內放入蜂蜜即可食用。
功效：解暑消煩，美白去斑。
三、薏仁蓮子粥——美白除雀斑
準備材料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。
1.將薏仁淘洗乾淨，再用冷水浸泡三個小時，撈出瀝乾水分。蓮子去蓮心，並用冷水洗淨；紅棗洗淨並去核。
2.鍋內加入1000毫升冷水，然後放入薏仁，用旺火燒沸。再加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖，熬至成粥狀即可食用。
功效：美白保溼，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
四、枇杷紅棗粥——潤肺養顏
準備材料：粳米100克，枇杷六枚，紅棗五顆，白糖10克，冷水1000毫升。
1.將枇杷洗乾淨，撕去外皮，並剔去枇杷核。
2.粳米洗淨，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝乾水分。
3.在鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、紅棗，用大火燒開後加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最後加入白糖調味即可食用。
功效：潤肺養顏，祛斑健胃。
五、西芹牛肉羹——美白去斑
準備材料：西芹50克，牛肉末150克，雞蛋清一個，料酒5克，鹽5克，雞精8克，水澱粉30克，高湯800克，豬油10克，蔥、姜、絲各適量。
1.將西芹洗淨，切成細丁狀待用。
2.將鍋燒熱火，然後加入豬油、蔥薑絲煸炒香，再放入牛肉末炒散，加入料酒後再放入高湯、西芹粒、料酒、精鹽、雞精燒沸，下水澱粉後將其攪拌均勻，最後淋入打散的雞蛋清，燒開後裝入湯盆內即可。
功效：美白去斑。
那麼日常有什麼預防色斑形成的保護措施嗎？
1.防晒，防晒，防晒
2.保持心情愉悅
3.均衡飲食，早睡早起
日常生活中需要注意以良好的生活習慣，如禁忌使用含有鉛、汞，避免辛辣刺激性食物，戒咖啡、濃茶、酒等飲品，祝你身體健康。
15樓：祛斑護膚小能手
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
16樓：小草
導致黃褐斑形成的因素有很多，比如：內分泌失調、心理壓力過大、過度日光照射、生活上的一些細節不注意等等都可能引起長斑，所以在做好日常**保養很重要。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
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30歲以後為什麼女人臉上會長斑
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