1樓：匿名使用者
**乾燥的問題，多補充水分，有條件多吃梨。
還有個偏方，用眼淚塗抹起皮屑的地方。
2樓：匿名使用者
**乾燥造成的。抹上一些潤膚乳就好了。
3樓：威可芝士
魚鱗病是一種常見的遺傳性**角化病，也被稱作魚鱗癬，中醫稱蛇皮癬，主要表現為四肢伸側或軀幹部**乾燥、粗糙，伴有菱形或多角形鱗屑，俗稱蛇**。魚鱗病患者的**都很乾燥，四肢和軀幹最為嚴重。特別是小腿，大部分魚鱗病患者的小腿上都會有魚鱗一樣的東西，還會有很深的紋路。
魚鱗病患者冬季會比較嚴重，夏季**會有所改善，病情較輕的人在夏天和正常的人的**差別不大。
建議：1、多吃富含維a食物
例如，蛋黃、奶、奶油、魚肝油、動物內臟、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等有色蔬菜和水果。維a是脂溶性維生素，請和脂肪類食物一起食用。
2、注意洗澡溫度
寒冷季是魚鱗病加重時期，如果不洗澡，會使**更乾燥，掉屑更嚴重。所以洗澡的水溫保持在39度就好。
3、不用鹼性肥皂或沐浴露
在洗完澡後在洗完澡後馬上外塗去魚鱗病的//凝///甫///集//魚鱗**霜改善**，堅持就會好的。
4、多運動、喝水
多運動，多喝水，提高新陳代謝的速度。
5、保持良好的心態
心情愉快，別讓魚鱗病影響到自己的心情。
冬天小腿**起小皮屑怎麼辦啊?
4樓：遊子逸
冬天小腿**起小皮屑的改善方法：
1、最常見的腿部起皮原因，是冬季嚴寒裡凍傷。因而，防止起皮的最基本功夫就是防寒。很多人嫌棄秋褲等保暖衣物有礙運動和風度，做「忘穿秋褲的瓜娃子」，結果凍傷起皮，一個勁地補水、防凍霜之類的折騰，都無濟於事了。
2、還有一部分人冬天腿部起皮，是自信過度導致的。仗著自己身體好，冬天洗冷水或是冬泳，雖然於身體無大礙，但**就要受罪了。因而，如果是乾性**等易凍裂的膚質，最好冬天不要洗冷水或是冬泳。
如果實在是要洗浴冷水，洗後最好塗防凍霜和潤膚霜。
3、冬天裡，除了衣物禦寒，還應使用防凍霜防止大腿凍裂，特別是戶外作業人員。對於已經出現嚴重凍傷**的情況，一定要及時到醫院**，防止出現嚴重皮炎。
4、身體起皮後，要常洗澡和換洗衣服，清理掉衣物和身體上的脫落皮屑。就算無法天天洗澡，也要定期換洗衣物，防止皮屑在身體上產生***。皮屑在**和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。
此外，皮屑還可能滋生細菌。
5、很多人冬天沐浴後，會用乾毛巾匆忙擦乾身子，然後穿上衣物，以防著涼。但是，如果腿部起皮了，就不要這樣做，否則會加劇起皮，且擦乾穿衣後，會出現**瘙癢，要好一陣才能緩解。最好用擰乾的溼毛巾擦身子，然後可以先穿上衣，不要急著穿褲子，先塗點體膚保溼霜，最後再穿睡褲。
6、冬天裡洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得**更乾燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，特別是乾性膚質的人，否則，會加劇腿部乾裂。
7、衣褲雖然要保暖，但也要有一定的通風透氣能力，否則塗抹的防凍霜等產品在密閉環境裡可能會有***。也儘量選擇質地柔軟的貼身衣物，以棉材質內衣褲為佳，防止過度摩擦，更能防止靜電，這樣能緩解起皮。
8、平時要多喝水，防止**缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致**乾裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證**彈性。
9、需要注意的是，由於冬天裡寒冷、運動減少，微細血管迴圈減弱，導致體表營養輸送不足，**表皮細胞老化加速，也會出現起皮，這是正常現象，注意保暖和護膚即可，不必慌張。
5樓：布丁兔子
是太乾燥了~~~~我都是抹 美國甘油 ~~很便宜藥店都有
賣的.還有人說屈臣氏的還可以~
你說的那個安利雅蜜我用過沐浴露的,不好,特別刺激!!!那是我用過所有沐浴露中最刺激**的!我用過後全身**都是紅斑,又刺又癢~~~~~
6樓：子非魚玉玉
如果你的小腿上還有隱藏的寒毛，用手撮一下就能看到，而且臉頰邊際靠近耳垂的地方的膚色也是暗暗的話，那就應該是缺少ve和va所致了，上藥店買好一點易吸收的ve，va應該就會好了，祝你好運！另外**乾燥是要補水的喲，特別是在冬天，呵呵
7樓：
多用熱水泡, 促進血液迴圈, 用一些甘油類的護膚品
8樓：
安利雅蜜沐浴露用好,還要擦安利的潤膚露,配套使用試試,我用的效果不錯.還有平常多補充水分也很重要!
9樓：匿名使用者
每次洗了澡之後，塗上baby oil，堅持下去，應該可以好一點。
10樓：寶貝小狗
塗點甘油..還有少洗澡...擦擦關鍵部位就行了..呵呵
11樓：匿名使用者
用桔子特別是快爛了的桔子塗,等到覺得**發緊再洗淨效果奇佳
12樓：回龍一隻梅
生活處處皆學問，謝謝~`
13樓：匿名使用者
應該是一個單純的魚鱗病這種疾病的話主要是遺傳因素導致，建議最好可以選擇嘗試使用。外用的，阿達帕林凝膠來進行**。
冬天腿上會有一層皮屑怎麼辦 腿部**乾燥不容忽視
14樓：微雨
冬天腿上脫皮需保暖
在冬天很多妹紙都不愛將自己下半身穿很厚，因此經常會出現腿冷的現象。在冬天，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，從而使得腿上**乾燥。因此，不要只要風度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要讓腿部經常感到寒冷的感覺。
冬天腿上脫皮需常換衣服
冬天妹紙們不會每天洗澡，但是一定要經常換洗貼身衣物，這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下***，皮屑在**和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌。
冬天拖上脫皮不可用過熱水
冬天裡洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得**更乾燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，特別是乾性膚質的人，否則，會加劇腿部乾裂。
冬天腿上脫皮洗澡後需注意
冬天腿上脫皮的時候，不可以在洗澡後用乾毛巾將身上的水漬擦乾，因為這使得原本脫皮的腿遇到水後極速失去水分而**乾燥瘙癢等症狀。因此，在洗完澡後需將乾毛巾打溼後擰乾，再擦溼潤的身體，給身上塗上含有凡士林的身體乳，保溼身上水分，從而解決腿皮屑難題。
步驟閱讀
5冬天腿上脫皮需穿棉質褲子
冬天腿上脫皮的時候，首先要選擇通風性以及保溼性較強的棉質秋褲，否則塗抹的潤膚霜會因為在密閉的環境中產生***。穿棉質的秋褲也是防止乾燥的腿部因為過度摩擦而產生靜電，從而加重腿上脫皮的現狀。
15樓：敬禮的小肥兔
勤快一些 天天洗澡 再用護膚乳液啊
16樓：青島**病醫院
需要多喝些溫開水，洗完澡以後用一些潤膚乳抹上。這樣可以預防**乾裂。
冬天，腿上的**起皮了怎麼辦啊？
17樓：十戒的復活
1、注意腿部保暖
在冬天很多人顧及美觀，都不愛將自己下半身穿很厚，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，從而使得腿上**乾燥。
因此，不可只要風度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，有時候也可以選擇一些短腳套或護膝，不要讓腿部經常有寒冷的感覺哦。
2、勤換貼身衣物
在冬天，就算開了浴霸暖風機，平常家裡洗澡也絕不會是一件享受，所以大多數人不會每天洗澡，但是一定要經常換洗貼身衣褲。
這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下***。皮屑在**和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌。
3、洗浴水溫勿過高
冬天裡洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得**更乾燥，容易起皮。也不要經常使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，否則，會加劇腿部**乾燥起皮。
4、適當塗抹潤膚用品
從秋冬開始，就要注意**保養了，平時洗腳時，儘可能將小腿也洗到，洗完之後待自然晾乾後在小腿部分塗上身體乳液。
品牌什麼都不要緊，面霜手霜橄欖油也可以代替，只要經常搽就好。塗上以後適當按摩一會兒，正常吸收後就可以穿上褲子或睡覺了。
5、選擇棉質褲子
平時的褲子不要太緊，也儘量不要為了美觀選擇不透氣的面料做成的褲子，比如人造革的緊身褲。
如果已經有在脫屑，請選用通風性以及保溼性較強的棉質秋褲貼身穿，如果穿化纖秋褲，則會和乾燥的腿部因為過度摩擦而產生靜電，從而加重腿上脫皮的現狀。
6、注意飲食和補水
平時要多喝水，防止**缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致**乾裂。
多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證**彈性。也可適當補充維生素b，多吃牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也會有意外的效果哦。
18樓：
減少去角質的次數。洗澡的時候儘量少去角質，最多一個月一次，並減少浴鹽的用量。可以保留更多的角質來留住身體的油脂和水分。
2)不要用香皂或者清潔力強的沐浴露。最好改用滋潤型沐浴露。 3)洗完澡之後身上一定要塗潤膚乳液。
推薦一個比較滋潤的身體乳液，妮維雅的深層潤膚乳，20塊多點200ml。這個乳液非常滋潤，雖然不能一下子就改變起皮的狀況，但是會很好的改善**乾燥的狀況。用一次你就能感受的改變。
我自己每年冬天必備的，建議你試試。 小貼士：在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。
與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以「封妝**，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的**十分有效
19樓：北京京城醫療美容中心
你好，根據你描述，冬季腿上**乾燥，脫屑伴有瘙癢，這樣情況有可能是**乾燥引起瘙癢症，洗澡的時候不能用太熱的水洗、不能經常搓，少用肥皂沐浴露。要經常外塗擦潤膚露保溼，特別是洗澡後要塗。最後祝患者早日**謝採納
20樓：匿名使用者
多補水保溼，秋冬季乾燥，會有乾燥起皮現象，多用些體乳！
21樓：
不要用鹼性的沐浴露洗澡，然後抹上身體保溼乳。還有洗澡也不要太勤
22樓：尕媛孖
冬天**容易乾燥，全身做好護膚工作，塗點潤膚乳或者魚肝油都可以你也可以去買瓶維生素e來 塗
23樓：
冬天多抹油性高的護膚油，夏天抹水分多的護膚油
洗完澡了，不要用毛巾擦乾，然後**上有水珠的時候直接塗抹，推薦the body shop
24樓：右惡徒
**乾燥，洗澡儘量用潤膚的沐浴露，平時飲食多吃水果蔬菜，再擦拭一些潤膚乳液就會有改善了。
25樓：匿名使用者
這是因為你的**太乾了，要補水，最簡單的是買瓶大寶，每天洗完澡，睡前擦一擦，或者可以買瓶爽膚水，這也有用，護膚類的產品都可以，就是注意是否對某一產品過敏，一些東西擦腿上可以，擦臉就是另一回事了
26樓：小燕子
冬天，**容易乾燥，所以起皮，擦點潤膚保溼霜，**就好了。
27樓：電腦it達人
擦油，就跟洗臉擦油一樣，需要保養！
28樓：煙花冷長安
用火烤一下，裹上面包糠，撒點芝麻，孜然粉，隔壁小孩都饞哭了
29樓：明月自天山
注意保暖，日常多喝水，晚上清洗後，可以搽點護膚品補補水
30樓：
因天氣冷會，肌肉收縮，注意護膚就行。
31樓：冀葟揮翆or嫉
只要沒有嚴重到要去看**科的話，一般用身體乳就可以了，不過還是要堅持，你可以試試eaudemand的黑皮諾保鮮水，挺滋潤的
腿上有皮屑怎麼辦，有什麼辦法呢
腿上有皮屑，那是 新陳代謝，上皮細胞脫落的結果，如果腿上經常出現脫屑的現象，可以多食用一些富含維生素a和維生素c的食物，因為維生素a可以維持 的完整性。維生素c對 也很有好處。此外，還可以使用一些具有保溼作用的護膚品。用艾草和藏紅花泡腳，再抹上護手霜，用塑料袋包一會。堅持每晚都泡腳。魚鱗病是一種常見...
冬天咳嗽怎麼辦，冬天老是咳嗽怎麼辦？
兩種吃法都非常有效，不妨一試 買個梨 大些的 去了皮,切下梨頭 留些肉 當蓋子,淘去梨心,梨心裡放入藥店裡買來的 貴一些的川貝,得讓藥店將川貝磨成粉 蓋上原切下的梨蓋子,邊上插入二根牙籤，放個大碗里加清水,隔水dun,十分鐘後再放入冰糖.這時也可以將牙籤取下一根,讓湯裡有些川貝.得將湯和梨全吃了.連...
冬天家裡冷怎麼辦，冬天屋子冷怎麼辦
搞個烤火爐吧，像小太陽一樣特別暖和。安裝取暖裝置，如果整天在家就安裝乙個節能減排的鍋爐，如果只晚上在家可以安裝空調或者用電取暖。一是開暖氣，二是關好門窗多穿衣。三可用電火烘或碳薪取暖。1.開空調，調到27 或者28 2.開暖風機。3.關門，不過這個還是得通風的，畢竟人需要氧氣。就是可以留個門縫，窗戶...