1樓：聰明孩子變傻子
脈曲張的檢查方法有哪些
1、有長期站立和使腹壓升高病史，或靜脈曲張的家族史。這是屬於靜脈曲張的診斷標準之一。
2、靜脈曲張患者下肢靜脈明顯迂曲擴張，站立時更為明顯。
3、深靜脈通暢，大隱靜脈瓣膜功能不全也是屬於靜脈曲張的診斷標準，靜脈曲張患者可能有交通支靜脈瓣膜功能不全。
4、超聲多普勒或靜脈造影示大隱靜脈迂曲擴張，瓣膜功能不全。
5、靜脈曲張患者可伴有色素沉著，潰瘍，血栓性淺靜脈炎，出血，潰瘍等併發症。這也是屬於靜脈曲張的診斷依據。
2樓：舒精通呵護靜脈健康
（1）避免長時間站立或坐位的姿勢，步行可以利用小腿肌肉的泵作用來促進靜脈迴流；
（2）抬高下肢能夠緩解水腫等症狀；
（3）穿戴帶有壓力梯度可以延緩病情的發展；
3樓：舒精通平復曲張
可以做一些有利於靜脈曲張患者的運動：
1、屈腿伸腿：仰臥在床上，雙手放在體側，雙腿先屈後伸，屈腿時，雙腿與身體儘量保持90度，伸腿時，腿儘量伸直。此動作來回做20到50下。可在早上起床及睡覺前，各做一次。
2、抬腿運動：雙腿輪換進行抬腿運動，每次做20到30次，可以在休息時就做抬腿運動;久坐的人，可以在腿下放個箱子，不時抬起雙腿踩到箱子，可以促進下肢靜脈血液迴流。
3、 仰臥蹬腿：仰臥在床上，兩內手扶住床，兩腿上翹，好像騎自行車一樣來回蹬腿，連續蹬30到50次。
4 按摩腿腳：坐在床上，兩腳放在床上，兩手用力按摩腿部、腳部，從膝關節一直按摩到腳尖，直到區域性發紅髮熱為容止，只要條件允許，此項運動就可。
4樓：析利思
1. 穿彈力襪，有靜脈曲張專用的
2. 晚上睡覺把腳墊的高過身體
3. 只能緩解，要治就做手術
5樓：成都麥通舒
平時避免久坐久站，可以多走動走動踮踮腳，經常抬高患肢，穿戴醫用彈力襪，睡前抬高腿，多做運動比如游泳和慢跑，不做增大下肢壓力的運動
如果無法避免久站久坐，可以沒事的時候走幾步活動活動，也可以踮踮腳，或者穿戴醫用彈力襪
腿部靜脈曲張睡覺時把腿抬高可以幫助腿部血液迴流，減小下肢瓣膜的壓力，延緩靜脈曲張的發展
6樓：成都川蜀醫院
靜脈曲張有可能出現肢體的酸脹不適，炎症的時候疼痛，靜脈團狀曲張等症狀，多是經常行走，站立還有就是血管病變引起。 建議及時到正規醫院**，戒菸戒酒，避免熬夜，多做運動，避免長時間站立或是久坐。輕微靜脈曲張可穿穿上彈力襪，它會擠壓著你的腿部，從而促進腿部的血液迴圈，能夠讓你的腿部不適得到一定的改善;但是，在你穿彈力襪之前，最好還是先諮詢一下醫生。
7樓：夏夏的裝著
一、多吃低脂肪、低熱量食品
應多吃低脂肪、低熱量食品，如新鮮蔬菜，水果、雜糧、適量吃瘦肉、脫脂奶、雞蛋白等，尤以綠色蔬菜、海帶、海蜇、紫菜、木耳、豆製品及含維生素b、c的食物等，對病有益。靜脈曲張一般給予清淡、易消化而富有營養的飲食。多吃蔬菜、水果、豆類等纖維素高的食物，也可吃適量吃一些瘦牛肉，雞肉等，可以溫通經絡。
二、多吃蔬果
新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質，可以改善組織的氧化作用，增加血液迴圈，提高機體免疫力。新鮮蔬果中所含的膳食纖維和果膠能潤腸通便，可防治便祕、痔瘡、以及下肢靜脈曲張，還可降低血壓和膽固醇。
三、補充足夠蛋白質
要多吃含蛋白質豐富的食物，如魚、牛、羊肉等，大豆以及豆製品也含有豐富的植物蛋白。充足的蛋白質可以維持體內所有營養物質的平衡，增強免疫力，保護細胞，還可以乳化脂肪，促進血液迴圈。
8樓：靜脈曲張
輕度靜脈曲張該怎麼辦
第一步：在工作中避免過於長期久站或久坐不動，這是充工作習慣上來避免。
第二步飲食習慣，哪些高脂肪的食物，菸酒這些東西呀避免。這些也是間接加重靜脈曲張的主要原因。
第三步治好靜脈瓣膜，靜脈瓣膜是導致靜脈曲張一個重要的久治不愈的一點重要知識點，首先要保持一個積極健康的心態，樂觀的看待靜脈曲張這種疾病。
9樓：碎心石
生活中如何預防靜脈曲張？
靜脈曲張預防
靜脈曲張初期症狀不明顯，往往忽視。在檢查其它疾病時留意下肢靜脈曲張是否存在。
下肢靜脈曲張一旦有了症狀要及時**，不然容易引起足背腫脹、下肢麻木、乏力、**萎縮、溼疹、靜脈曲張破裂發炎，血拴形成及慢性潰瘍等。
下肢靜脈曲張患者在妊娠期不能久站，要及早**盆腔腫瘤，以免使靜脈內壓力增高，致使下肢靜脈曲張。
下肢靜脈曲張預防方法主要有:
1、勞逸結合，增加身體鍛鍊，可改善機體功能，促進血被迴圈和血管再生，但切忌劇烈運動和長久站立。
2、溫水洗手腳，一年四季不能在太冷的水裡櫻泡，要經常檢查血液和血液流通情況，發現病情及時**。
3、穿醫用靜脈曲張襪預防，靜脈曲張襪在腳踝部建立最高支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減，在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%，在大腿處減到最大壓力值的25%-45%，壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血迴流，有效地緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。
10樓：豆奶來看看
靜脈曲張早期該如何護理和**呢?
一、運動調理：進行下肢靜脈曲張的護理時要多作雙腿上下襬動或蹬夾練習，多作腿部按摩。特別長期站立工作者，站立時，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側重，讓兩條腿輪換休息。
站立時，要經常踮起腳來，讓腳後跟一起一落活動，或經常進行下蹲練習。此動作都能引起小腿肌肉強烈收縮，減少靜脈血液積聚，對下肢靜脈曲張的護理十分有益。
二、生活習慣調理：每晚睡覺前，養成用熱水洗腳的習慣，忌用冷水洗腳。這是下肢靜脈曲張的護理的重要方面。
用熱水洗腳，能消除疲勞，有利睡眠，更能活血化淤。對於下肢靜脈曲張患者可以使用舒靜通**，在**的同時保護好腿部以免弄破**形成潰瘍。下肢靜脈曲張已併發潰瘍者，進行下肢靜脈曲張的護理時宜臥床休息，並抬高患肢，可以促進靜脈血流，有利於創口癒合。
三、飲食調理：在飲食上忌食辛辣刺激的食品，如：蔥、蒜、辣椒等。
溼熱內生，再加上長期站立，容易導致溼熱下注，使脈絡氣血執行受阻，鬱結於下肢，導致下肢靜脈曲張。下肢靜脈曲張的護理在飲食方面，應多吃高纖、低脂飲食及加強維他命c、e的補充。另外，他提醒說，抽菸會使得血壓升高及動、靜脈受損，靜脈曲張的病人應儘量戒菸。
這也是常見的下肢靜脈曲張的護理要點。
11樓：恆昌電子
1.預防靜脈曲張需要保持正常體重不能超重，因過重會使腿部靜脈負擔增加。
2.養成每日穿彈性襪運動腿部一小時的習慣，如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機等。
3.避免長期站或坐，應常讓腳做抬高，放下運動，或可能的話小走一番。
4.預防靜脈曲張還要避擴音超過約10公斤之重物。
5.每晚睡時，將腿墊高約6吋，並保持最舒適之姿勢即可，千萬不要因此而讓腿部僵直，適得其反。
小腿靜脈曲張怎麼預防
12樓：恆昌電子
1、傍晚腳踝或膝蓋處可有輕微腫脹，現象的發生，可每天堅持早晚按摩小腿曲張的位置，可在很大程度上幫助改善靜脈曲張，起到預防靜脈曲張的作用。
2、痙攣、腿抽筋，如睡覺時小腿抽筋是靜脈曲張常見的幾種症狀，可每天堅持食用高蛋白、高維生素c、e的食物，可起到明顯的緩解效果。
3、晚上睡覺的時候，可將下肢小腿抬高至心臟高度，身體垂直90度，通過重力的方式，促進血液迴圈，幫助改善靜脈曲張。
4、保持每天鍛鍊身體的好習慣，堅持運動一小時，跑步、跳繩、打球等皆可發揮小腿肌肉泵的作用，改善血液迴圈，促進靜脈曲張的預防。
13樓：恆昌電子
1、注意飲食
吃高纖維的食物，一些研究表明，高纖維飲食對靜脈曲張的恢復有一定的幫助，尤其是下肢小腿有肌肉組織的恢復，有著不錯的效果，在一定程度成上幫助預防靜脈曲張。尤其是中年人，如果一個不注意，體重直線飆升，間接性的加重靜脈曲張。一定要注意飲食習慣，多素少肉。
2、經常運動
運動可以說是這個世界上最好的調養身體的方式，對於靜脈曲張患者來說，慢跑可以發揮下肢小退肌肉泵的作用，在一定程度上，促進下肢血液迴圈，預防靜脈曲張。
3、避免酒精和尼古丁
酒精會加重靜脈血管壁的膨脹使其血管受損而煙中的尼古丁，會使血壓急速飆升，導致下肢靜脈功能不全，導致血液流通失常，所以說一定要及早的避免這些物質的產生。
14樓：成都靜脈曲張醫院
首先我們要先了解一下下肢靜脈曲張的發病原因。
1.靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷：靜脈壁相對薄弱，在靜脈壓作用下可以擴張，瓣竇處的擴張導致原有的靜脈瓣膜無緊密閉合，發生瓣膜功能相對不全，血液倒流。
瓣膜發育不良或缺失，亦不能發揮有效的防止倒流作用，導致發病。
2.靜脈內壓持久升高：靜脈血本身由於重力作用，對瓣膜產生一定的壓力，正常情況下對其不會造成損害，但當靜脈內壓力持續升高時，瓣膜會承受過重的壓力，逐漸鬆弛、脫垂、使之關閉不全。
這多見於長期站立工作，重體力勞動、妊娠、慢性咳嗽、長期便祕等。
3.其次是年齡、性別：由於肢體靜脈壓僅在身體長度達最高時方達最高壓力，青春期前身體不高，故靜脈口徑較小，均可防止靜脈擴張，所以儘管30歲前有患嚴重靜脈曲張，但大多數是隨年齡增大，靜脈壁和瓣膜逐漸失去其張力，症狀加劇迫使患者就醫。
那麼，下肢靜脈曲張在平時又該如何預防呢?
(1)平時要多做雙腿上下襬動或蹬夾練習，多做腿部按摩。
(2)站立時，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側重，讓兩條腿輪換休息。站立時，要經常踮起腳來，讓腳後跟一起一落活動，或經常進行下蹲練習。上述動作都能引起小腿肌肉強烈收縮，減少靜脈血液積聚。
(3)挑擔負重或軍人行軍前，先將腿腳墊高，用彈性繃帶將小腿綁紮，能防止下肢靜脈淤血曲張。綁紮時，應從踝部向上綁紮，並儘量扎得稍緊一些。
(4)每晚睡覺前，要養成用熱水洗腳的習慣，忌用冷水洗腳。用熱水洗腳，能消除疲勞，有利睡眠，更能活血化淤。
如果已經有了下肢靜脈曲張，就需要做到以下幾點：
(1)注意勞逸結合，經常從事站立工作的人，最好能常穿彈力襪套保護。
(2)下肢靜脈曲張可出現淺靜脈炎症、潰瘍及出血等併發症，休息時應將患肢抬高，潰瘍和出血應按醫囑積極**。
(3)不要自己敷藥，以免細菌感染。
(4)注意個人衛生，保持下肢**清潔。
15樓：陌上花開
1、 此病有遺傳傾向，有靜脈曲張家族史，一般在30歲左右發病，因此在兒童和青少年時期應勤於運動，增強體質，有助於防治。
2、 肥胖的人應該**，肥胖雖不是直接原因，但過重的分量壓在腿上可能會造成腿部靜脈迴流不暢，使靜脈擴張加重。
3、 長期從事重體力勞動和長期站立工作的人。
4、 婦女經期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關照，多休息，要經常按摩腿部，幫助血液迴圈，避免靜脈曲張。
5、 戒菸，因吸菸能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。口服避孕藥也有類似作用，應盡力少服用。
6、 抬高腿部和穿彈力襪：抬高雙腿使體位改變，幫助靜脈血液迴流，有利於腿部的靜脈壓力的降低，防止靜脈曲張的形成。彈力襪要選擇彈性較高的襪子（醫用），在每日下床之前，將雙腿舉高慢慢套入。
彈力襪的壓力能改善且防止下肢靜脈曲張。
7、每天堅持一定時間的行走，多項研究已經證明，走路是預防靜脈曲張最好的運動。每完成一次行走，足底就會像泵一樣將血液倒流回去，從而防止血液倒流的壓力。
靜脈曲張怎么辦，靜脈曲張怎麼辦？
一般來說是體內寒溼重 血液內垃圾毒素太多導致血瘀所致 的根本原則是祛寒除溼 通經活絡 排除體內各種毒素 調整整個體質這才是治病治本之道 中醫中藥有各種藥物和 管用 你可以選經元骨尊風溼靈噴劑 該產品為純中藥外用製劑，見效快，使用簡單方便，無 徹底。靜脈曲張，一次就能見 靜脈曲張是否有所減輕，是自己可...
請問靜脈曲張怎麼辦，靜脈曲張怎麼辦啊
您好，靜脈曲張是指由於血液淤滯 靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲 擴張。表現為表層血管像蚯蚓一樣曲張，明顯凸出 曲張呈團狀或結節狀 腿部有痠脹感，有色素沉著 脫屑 瘙癢，足踝水腫等。建議 避免重體力勞動和長期站立，最好穿彈力襪套，使淺靜脈處於被壓迫狀態。要經常按摩腿部，幫助血液迴圈。下肢靜脈曲張有...
出現輕微的靜脈曲張該怎麼辦，輕微靜脈曲張怎麼治療
輕微靜脈曲張的話可以採取保守 一 如果工作需要長期久坐或者久站，可以過多久做一次腿部伸展運動，如抬高腳部，然後再放下，或者有機會的話就小走一番。二 患者可以每天穿那種彈性襪做一個小時的腿部運動，不僅可以預防腿部水腫，而且還可以瘦腿哦。如散步 快走 騎腳踏車 跑步或跑步機等，以免引發靜脈曲張的發生。三...