如何控制自己腦子裡的幻想,我腦子裡總是喜歡幻想怎麼辦?

2022-01-04 22:41:10 字數 2239 閱讀 3270

1樓:季末如風

幻想其實是一件非常正常的事情,幾乎每個人都曾經在大腦裡面幻想過事情,所以你不要想著一味的控制它,你越想去控制,反而這種情況會更加嚴重,你可以多讓自己做一些事情,讓自己變得忙碌起來,自然就沒有功夫在腦子裡胡思亂想了。

2樓:匿名使用者

給自己定一個flag,使自己忙碌起來,我就是一個整天喜歡幻想的人,腦子裡都是一些不切實際的想法,好似是在做白日夢一樣,為了讓自己活的更加充實,我就會給自己定一個目標,這樣我就會想著如何實現我的目標,實現自己的目標後我會很有成就感,這種感覺比幻想來的更實在。

3樓:若女子星座情感坊

唯有忙碌。我也曾經滿腦子幻想,一切不實際的想法空想整天讓自己渾渾噩噩的,雖然很討厭那種想法可就是沉迷進去拔不出來,直到發現經濟都危機了,所以找了一份很忙碌的工作,每天沒時間去想很多,晚上回家累到躺床上就睡著了,現在也好多了,不會再去想了。

4樓:匿名使用者

自己的膽子比較小,特別是晚上一個人在家的時候,總是會去幻想一些有的沒的自己嚇自己。還總是能把自己嚇個半死。每次這樣的時候,我就會看綜藝,分散自己的注意力。

或者睡覺,強迫自己不去想。反正就是要把自己的思想轉一下彎,乾點其他的事情。轉移一下。

這樣就不會再想些亂七八糟的了。

5樓:老桃傾聽

讓自己做別的事情努力轉移自己的注意力,這個方法親測有效。

暗示自己有時間幻想,倒不如努力的去改變自己的現狀,讓自己幻想的某些東西最大化的得到實現,這樣不僅可以滿足自己的小心思,也可以讓自己逐步的得到提升,變得更加優秀。

6樓:小度臥龍

一個人在沒有事情的時候總會胡思亂想,尤其是晚上。所以給自己找一點事情幹,不要讓自己空餘時間太多。有時候逼自己一下,讓自己積極樂觀的面對,也就會少一些幻想,少一些胡思亂想。

7樓:浩浩說書

愛幻想的時候,肯定是自己閒的無事做的,寂寞的時候,首先讓自己忙碌起來,沒有時間那麼多的幻想,一個人的時候儘量找些事情做,比如看書,看電視,只要不讓自己,有時間去換想就行。

8樓:愚樂說娛樂

當自己腦子裡在幻想的時候可以暗示自己不要幻想,在暗示完畢後就去找一些事情做,如果實在沒事情可以做的話不妨就去做運動或者找兩個朋友來聊天,總之讓自己的思緒放到另外一邊就可以了。

9樓:wxj微笑天使

讓自己忙起來充實一些,就不會再去幻想了。特別是在自己過得不好時,我有時候也會幻想自己以後的樣子,要是幻想到壞的地方就會感覺非常害怕,每當這時我就會想辦法讓自己忙碌起來,避免自己再去瞎想,每天這樣想,我覺得還不如腳踏實地的去做事情呢。

我腦子裡總是喜歡幻想怎麼辦?

10樓:匿名使用者

幻想並沒有錯,只是要督促自己相好的方向發展。要付諸於行動。還有就是儘量的讓自己忙碌起來。當日在過得很充實的時候,你就沒有時間去幻想,也不會去幻想了,希望能夠幫到你!

11樓:和v計劃包括

幻想是思考發明創造解決問題,去實現,真實情況還是虛假情況,過去的未來的都是回

12樓:匿名使用者

如果你是正常人,那麼,幻想只能證明一點,就是你太閒了。

試著讓自己忙碌起來,充實起來,那麼幻想很可能會變成夢想,再變成理想,最後變成現實!

加油吧,騷年!!!

13樓:風而不騷

多做實事,不要讓自己空閒下來,看書,看新聞,少看漫畫和動漫。多運動,就好了。

14樓:匿名使用者

看來你是太閒了 所以才會有那麼多時間胡思亂想

找點事情做咯

15樓:何曉哲

我也和你一樣, 幻想之後就開始工作和學習了,根本不去想這些,等到閒下來才會開始幻想

16樓:清璧興晨菲

我覺得你應該是目標太遠了,一步一步來,不要在意別人,山高水流,自然些。

17樓:第幼安秦藝

這很正常,沒有什麼大不了的,你也可以放心下來自己的憂慮,這是每個人都會有的正常現象。但也要多注意,不要經常想象這些不實際的東西,能夠控制最好。

18樓:莊夜聞人俊德

是男人都這樣,我也這樣

19樓:俎艾考安容

先去正規大醫院神經內科找專家確診檢查,看一下是身體原因還是心理壓力太大?

我的腦子裡經常有不能控制的幻想,怎麼消除

幻想並沒有錯,只是要督促自己相好的方向發展。要付諸於行動。還有就是儘量的讓自己忙碌起來。當日在過得很充實的時候,你就沒有時間去幻想,也不會去幻想了,希望能夠幫到你!幻想是思考發明創造解決問題,去實現,真實情況還是虛假情況,過去的未來的都是回 多做實事,不要讓自己空閒下來,看書,看新聞,少看漫畫和動漫...

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