1樓：媛媛聊影視
涼性食物一直是我不敢碰的一類，不管是在家還是出門吃飯，我都不喝冷的水。全程都是熱水或者熱茶，真的是一點涼水都不喝。這都是自己以前作的，真的是那句，不作死就不會死。
女孩子吃太多的涼食，會造成很多傷害的，最明顯的就是痛經。
我剛來月經的時候，簡直就跟個沒事人一樣。該吃就吃，該喝就喝。現在來月經，就是必須躺床上，而且一直痛，臉色發白，甚至偶爾還要痛暈過去。所以每個月，我最討厭的就是來月經。
以前我是一個超級喜歡吃涼性食物的人，冰淇淋，雪糕，冰奶茶等等都是來者不拒的。而且還喜歡冬天吃雪糕，聖代這些，完全不懂得忌口。甚至在來大姨媽的時候，還喝著冰啤酒，吃個辣辣的火鍋。
現在想想，那個時候真的是太年輕，糟踐自己的身體，造成了痛經。而且就是吃太多的涼食，導致我現在一進入冬天，我就手腳冰冷，晚上都得穿著毛襪子睡覺。夏天也比別人穿得多，總覺得自己很冷。
自從痛經以來，都在吃中藥進行調理。可以前糟踐的身體，**能夠這麼快調理回來的。所以如今我都很久沒有喝過涼水，雪糕這些就更加不容易了。
我還專門買了一個泡腳的盆，定期泡泡腳，暖暖自己。
所以，女性還是要適當的控制一下涼食。平時偶爾吃點沒有什麼事情，但在月經的前後時間，還是應當注意，不吃涼的，不碰涼水，保護好自己的身體。
2樓：安一
首先就是痛經，吃多涼食無疑是一種作死，痛經真的很難熬的，有時候真的會疼暈過去，不要為了一時的嘴饞，讓自己受那麼大的苦
3樓：雅兮
糧食吃多了會讓造成體寒，特別是經期的時候，會很容易痛經。
4樓：職場桔子
女孩子吃多了涼食，很容易造成體寒，表現就是痛經、手腳冰涼。
5樓：
如果是經期，那隻會加重自己的痛苦，而且因為經期抵抗力弱容易生病。
6樓：做最好的
女孩子還是不要吃太多涼食的好，尤其是月經期間，千萬不要吃，不然會引起痛經，
7樓：是妮啊
宮寒，來月經的時候疼的痛不欲生，甚至對懷孕都有所影響。手腳也容易冰冷。
8樓：洛溪歸
女孩子如果吃多了涼食可能會造成體寒的，嚴重的會造成月經不調。
9樓：小朱朱
提抗力會下降，體寒，老是覺得冷，手腳總是冰涼。
我就是之前一年四季天天吃雪糕。現在身體成這樣。
難受死了，還影響生活。
10樓：吃菠蘿會過敏
會造成宮寒，脾胃虛寒等問題，而且會加重經期疼痛，所以女孩一定要少吃涼食。
11樓：永伴他樑
出多了涼食容易來月經期間肚子疼，造成體內虛寒。
女生經常吃冰的東西有什麼危害？
12樓：點點在心
吃冰過量的危害：
1、影響食慾
冷飲中主要成分是水，此外還有一些糖分及牛奶。這些東西的營養成分都較低，並不能給身體提供營養。如過大量的冷飲進入到消化道，會嚴重影響消化液的分泌及胃腸的消化功能。
消化液中含有胃酸及消化酶類，有助於殺死進入消化道的細菌並促進進入胃腸中的食物的消化吸收。消化液減少，會影響食物的消化和吸收，易造成腸道感染，出現食慾下降，影響正常的飲食。
2、造成腸胃功能紊亂
冰淇淋是一種高脂肪、高糖分食品，且溫度一般在0℃左右，然而人體正常體溫在37℃作用，如此懸殊的溫差會對人體胃腸造成很大的刺激，會導致胃腸道血管收縮，會削弱胃粘膜保護屏障，引起腸道功能紊亂，甚至引起急性腸胃炎。
3、造成肥胖
雪糕的成分中含有大量的脂肪、糖和蛋白質，熱量非常的高，100g的雪糕會帶來220千卡的熱量，相當於2兩多米飯的熱量。因此，雪糕自然成為喜吃雪糕者肥胖的罪魁禍首。
4、經期疼痛
科學研究發現，每當冰冷的飲料進入人體胃部時，女性的子宮內膜血管就會發生強烈的收縮，從而導致月經量銳減，甚至發生閉經、痛經等症狀，所以女性朋友們在生理期一定不要貪涼。
擴充套件資料
提示注意：
（1）、冰冷、刺激的食物並不能從根上消暑
人體的正常體溫在37℃左右，當體溫過低時，機體會自行燃燒熱量維持正常體溫。人的胃就好比一口加熱食物的鍋，吃下去的食物越冷，人體需釋放越多的熱量來加熱食物使之易於消化，所以攝入的冷食越多，我們越會覺得燥熱。因此，一些錯誤的降溫法不僅起不到降溫的作用，反而會加重暑熱。
（2）、過度貪涼的行為會讓身體在無形中被寒邪傷害
被寒邪傷害，其中有很大一部分從飲食中來，主要是進食冰涼的食物，如冷飲、冰鎮水果等。寒邪入侵最典型的訊號是少汗、怕冷、頭生疼，輕則出現手足麻木、關節疼痛等症狀，重則可能導致風溼性關節炎、頸椎病等問題。
（3）、如要取涼，可嘗試將食物放涼食用
避免將食物從冰箱取出即食，放涼飲用冬瓜扁豆湯、金桔蘋果肉片湯、酸梅湯、綠茶、綠豆湯等具有消暑涼潤或酸收之性的湯水，同樣能使人暑氣全消。
人民健康網-夏季吃冰過量有危害 吃冰激凌的4大禁忌
人民健康網-夏季吃冰降溫又消暑?你需要知道的"養陽"小貼士
13樓：大鵬哈哈笑
女生經常喝涼水對身體有什麼危害？看完一定得注意了！
14樓：匿名使用者
如果吃冰的不腹瀉沒什麼害處！如果腹瀉，傷胃、容易胃虛！不是月經期間吃冰的也沒事！月經期間少吃或不吃冰的好！
15樓：冰潔淼焱
月經時攝入，會引起經血鬱結，引起痛經
16樓：子云海
月經不調，易腹痛。傷胃。
女人經常吃冷食對身體有傷害嗎?
17樓：娘子6xj棲
答案是肯定的。經期不能吃冷就不說了 宮寒只是很小一面； 女性屬陰，五行屬陰，陰氣是向下流動的 吃冷只能導致氣血不暢； 同樣喝過多的水也是不好的 最起碼不要喝冷水，溫開水是最好的 火屬陽，自然向上； 這樣有個五行相生相剋。 理論是這樣的， 具體作起來是比較麻煩的 有一點就是不要吃過冷的東西 不過夏天吃個什麼冷飲什麼的沒什麼問題 夏屬火，是上升之氣； 講求相剋即可，也不能一直都吃冷的 按照自己身體需要給自己補充的，不過就行
18樓：無限粉
平時沒什麼問題。不過不能經常吃冷食 「宮寒」是中醫學上的一個概念，直白地說就是「子宮寒冷」。但是，中醫所說的「子宮」與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。
「子宮寒冷」並不單指某一種症狀，而是中醫學對患者形形色色臨床症狀的總結，例如月經週期延後，月經量少且色黑，有血塊，甚至月經停閉不行；月經前或經期小腹疼痛，熱敷後疼痛可得到緩解；白帶清稀量多；嚴重的才可造成不孕或妊娠後胎兒發育遲緩等等。 那麼，哪些女性朋友更易患「宮寒」呢？臨床上造成「宮寒」的原因很多，它一方面與體質有關，例如那些平日就怕冷，手腳容易發涼的朋友，由於體內「陽氣」不足，就易出現「宮寒」。
另一方面，生活習慣也會造成「宮寒」。有些女性朋友特別愛吃冷飲，或者為貪圖涼快，將空調溫度調得過低，或者是為了漂亮，在冬天也著裝單薄， 這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致「宮寒」。
19樓：acktklmhm丶
肯定不好啊，冷的食物吃多了對身體本來就有害啊，女孩子更應該減少食用啊 ，特別是月經來時，應該是禁止吃的，因為會搗亂月經的正常時間合月經的流量啊
20樓：尼瑪
有害，女人要懂得愛惜自己。
藥吃多了對身體有傷害嗎
21樓：浙江衛健科技****
長期吃藥，對身體有害嗎？
藥物，是我們**疾病的一種方式，而對於需要長期吃藥的人們來說，總是十分擔心長期的藥物是否會導致身體健康受損，畢竟不少藥物都是存在著***的。
然而我們要知道，如果長期吃藥的「利」是大於「弊」的話，那就不能拒絕吃藥了。畢竟生活中一些疾病，例如常見的高血壓、高血糖如果沒有控制好，容易導致出現各種併發症，從而威脅到生命安全的。
當然，需要長期吃藥的人也不用太過擔心，畢竟很多藥物在醫生的指導下合理用藥的話，***也是不會很大的。
這3件事，長期吃藥的人越早知道就越好
健康對於人們來說是十分重要的，而在生活中因為各種原因，部分朋友可能需要長期的服用藥物，而小康建議大家，需要長期服用的人要注意下面幾點。
1、避免喝酒酒，是很多人都喜歡的，在生活中的很多場合也是少不了的，然而我們要知道，如果是長期服藥的人群的話，真的不適合喝酒。畢竟酒精可能會與一些藥物進行反應，從而影響藥效，甚至導致各種危害的出現。而不少人以為錯開時間喝酒好了，然而這也是錯誤的行為，在服藥期間都是不建議喝酒的。
2、避免自作主張停藥無論是什麼疾病，在**的時候最怕的就是自作主張的停藥了。在生活中，不少人在用藥的時候一看到症狀有所緩解，就不想吃藥了，然而這種做法是錯誤的。因為隨意停藥容易導致疾病**，而對於高血壓之類的疾病，甚至可能會導致血壓波動比較大，所以如果覺得自己需要停藥的話，建議應該先諮詢醫生的。
3、漏服藥要注意相信很多人也經常會忘了服用藥物，如果是出現這種情況的話，首先就應該先看一下藥物的服用方式。
（1）如果是一天一次的話，無論什麼時候記起來，都是應該立刻服用的。
（2）如果是一天多次的話，剛剛忘記的，就應該快點補吃；而如果時間已經接近下次的服用時間的話，也就是時間小於2小時的話，建議補吃，但是要等下下次的時候在服用，當然，具體的還是諮詢醫生比較好。
如果有幫助到你，希望能採納！
22樓：
是的有毒，是藥三分毒，吃到身體裡的藥物都是通過肝腎排出體外，對肝腎等等器官都有影響，吃多了對身體都有傷害，能不吃盡量別吃或少吃。
23樓：生活百曉生
回答親，長期吃藥對身體是有危害的。俗話說：是藥三分毒。
因為藥物在體內需要經過肝臟，腎臟等臟器的代謝，長時間吃藥會加重肝臟、腎臟等各臟器的負擔，導致肝功能、腎功能的損害。藥物在體內的蓄積也會併發其他併發病或後遺症等。
提問這種情況做什麼檢查？在回答
親，針對肝腎功能，一般是做肝腎功能檢查，肝腎功能檢查要求患者在空腹的狀態下抽血檢查，腎功能的檢查專案主要包括血液中的肌酐、尿素氮、尿酸、白蛋白等指標，肌酐、尿素氮屬於需要通過腎臟排洩的代謝廢物。
更多2條
24樓：匿名使用者
俗話說是藥三分毒，如果不是必要的情況下還是少吃點藥，平時自己多注意些，有些輕微的症狀是可以通過運動，食療，生活方式的改變而得到改善的。
25樓：健康在我自己
肯定有害，而且主要是傷害肝、腎（因為肝和腎是我們人體的減毒器官）。有一句話告訴我們：是藥三分毒（這還是古人針對中醫而說的），但西藥毒性更大，遠遠超過三分。
26樓：匿名使用者
有的，是藥三分毒，吃到身體裡的藥物都是通過肝腎排出體外，對肝腎都有影響，吃多了對身體都有傷害，能不吃盡量別吃。
27樓：
是藥三分毒！那是肯定有危害的！
注意飲食葷素搭配，多運動提高免疫力。
少生病，少吃藥！
28樓：檢言尉遲月明
影響是有的，畢竟藥都有一些***，不過你那都是間隔吃的，有一個緩衝時間，如果長時間服用一種藥，就會有依賴性，尤其是精神方面的
鹽吃多了對身體有害嗎，鹽吃多了對身體有什麼危害
吃鹽太多會有什麼危害？不好。會增加血液粘稠度，還容易掉髮，會引起新陳代謝過快加快人的衰老。有，吃多了容易得高血壓 有啊 最直接就是增加血液的粘稠度,很容易堵塞血管.還有其他的很多不利因素.容易得高血壓,還是吃清淡點兒好 鹽吃多了對身體有什麼危害 鹽高害處多 1 升高血壓 許多研究已經證實，高鹽飲食有...
冰淇淋吃多了有什麼壞處，雪糕吃多了對身體有什麼壞處？
冷凍甜品類食品 冰淇淋 冰棒和各種雪糕 主要危害是 1 含奶油極易引起肥胖 2 含糖量過高影響正餐。對於身體強壯的人來說，吃多也無害處，只是讓身體成為虛胖，而對於身體比較弱小的來說，使他們減少食慾，身體素質不高。從中醫養生的角度看吃多了冰淇淋會傷及脾胃，特別是小孩和女性朋友更不可貪吃寒涼的東西！雪糕...
西瓜吃多了對身體有什麼害處，西瓜吃多了對身體有什麼傷害？
西瓜屬於 生冷食品 吃多了會傷脾胃，容易引起腹漲 腹瀉。所以不宜吃得太多。西瓜吃多了對身體有什麼傷害？西瓜吃多了對身體有害嗎？西瓜涼性的 體內寒涼的人不能吃 夏天很多人當飯吃 是不科學的 對身體不好 建議西瓜不要冰凍時間過長 每2 3天吃一次 一天半個沒事的,還有助排毒,我和周圍很多人都是的,放心吃...