1樓：duende惡魔
三歲學游泳不適合學游泳，4-8歲才合適。
游泳是一項適合於從剛剛出生的嬰兒到耄耋之年的老人進行活動的運動專案。
兒科副主任醫生介紹，4~8歲是兒童開始學習游泳的最佳年齡。
4歲前兒童雖然學習游泳對身體不會有壞的影響，但是這階段畢竟身體稚嫩，而且學習能力較弱，即便屏氣的本能，學不會游泳在水中也有一定的風險，因而家長可以帶兒童到兒童泳池玩水，不太適宜專門學習游泳。
據介紹，游泳不是人類的本能，它是後天通過學習掌握的技術。不過胎兒生活在母腹時就有屏氣的本能，隨著年齡的增長，屏氣的本能會消退、忘記。
4至8歲的兒童，無論從身體的狀況、學習的能力、學習的興趣上都有較大的進步，屏氣的本能還未全部忘卻，一經提醒容易學會，加上課程難度不重，在學習時間上也較***。游泳可以提升兒童的體質，長期進行遊泳鍛鍊能增強體質抵禦寒冷，提高適應環境的能力。
2樓：劉武陵
適合..注意。1；水溫，不宜過低，過高。
2；水質，儘可能清潔。3；每次練習時間適當，不宜太長。4；主要是遊戲及熟悉水性，不操之過急。
最好能有家長或監護人陪伴與子同樂..交流及增進感情。在活動中培養孩子勇敢，大氣，堅韌...
健康、陽光...。根據他的具體情況適時調整...自己摸索吧。
祝你成功。
3樓：
注意買個浮板，那裡是不提供的，父母直在旁邊看，教練教的時候，千萬別瞎起鬨
4樓：
可以學習 注意泳池水的衛生 和 小孩的安全即可 注意不要受涼
5樓：匿名使用者
當然，我小時候就學過，遊的時候注意有沒有傷口，有的話要貼創口貼將它粘住
6樓：匿名使用者
3歲的孩子不適合學游泳，他《她還小呢。
孩子學游泳需要注意些什麼?
7樓：植物獵掱
學習游泳的好處有很多，但是也必須注意：
首先，安全第一，必須有游泳教練或會游泳的家長、老師給予保護，要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計劃，使孩子對游泳產生興趣，這樣才能帶動鍛鍊的目的
其次，孩子在下水前要做好準備活動，如活動活動四肢，模仿一些游泳動作，用冷水擦身，以便適應水的溫度。 最後，在水中的時間不宜過長，一旦發現孩子感覺不舒服，就馬上帶孩子上岸，以免意外事故的發生。
選擇游泳的時間段及注意事項
1.選在夏季開始學游泳，水溫高，孩子容易適應。父母可先帶孩子到50-80釐米深的娃娃池內熟悉水性，一來，娃娃池的水溫相對比其它池高；二來，水淺，孩子的心理恐懼稍微好些。
2.孩子入水池前不易塞食物給他吃。人到水中，水對人體會產生壓力，往往食物還未進孩子的胃裡，就被水壓出來倒溢進氣管，造成窒息。
建議在游泳前半小時可以給孩子吃點食物，做到不餓、不飽脹。
3.選擇游泳帽時,要選游泳帽繩子不是固定在頸部的。女孩穿揹帶式的游泳褲時，不易將繩帶系在頸部。
4.教會孩子看游泳池內的標記，以免誤入深水池內。
5.入水池前，帶領孩子做熱身活動，並養成習慣。
6.孩子在大汗淋漓時不易馬上進入水池，應先用乾毛巾擦乾汗水，待毛孔收縮後再入水池中。
7.孩子感冒痊癒後1至2周內不易游泳，應觀察孩子有否胸痛症狀，怕孩子隱患著感冒引起的心肌炎去游泳會產生意外 對於兒童學游泳學到什麼程度，能算在水中有生存的能力的問題，現在沒有一個統一的標準。有人認為，在水中能浮起，會換氣，並能遊20至50米的距離算會遊了，能夠在水中生存了；又有人認為，會蛙泳、會自由泳、會仰泳、會潛泳才算會游泳，能應付突發事件。
8樓：匿名使用者
踩水和換氣 ，要有人在旁邊邊做動作給你看邊教你比較有用。
陸耳朵進水，進哪邊，就用水拍拍哪邊腦袋，或跳一跳哪邊的腿。
學游泳說難也難——許多人一輩子都沒能學會游泳；但說容易也容易——也有不少人下過幾次水就能遊了。關鍵就在於得法。所以找個明白人給指點指點是聰明的做法(呵呵，別找二把刀的，教你怎麼喝水)。
大多數人學游泳都會找個救生圈，或者掛個浮力袋——這樣子是學不會的。要想儘快地學會游泳，就不要掛這些東西。
另外初學者最好是到游泳池學游泳。海里有波浪，會大大增加學習難度。喝幾口水之後，就把信心打下去了。在游泳池裡也要選擇人少平靜的水域，否則很容易喝水。
無論什麼技能都有個基本功問題，游泳當然也不例外。學游泳也要從基本功練起。要是有人一上來就教你胳膊怎麼掄、腿怎麼夾——那準是個二把刀的！
那麼什麼是游泳的基本功？
最主要的基本功是換氣。有許多人遊了十幾年了，自以為是「會遊」，其實他不能算是會遊——因為他的腦袋始終挺在水面上。學游泳一定要學會換氣。
只要具備了換氣能力，哪怕你只會「狗刨」，你也算是「會遊」了。
學習換氣要從學習漂開始——即在水面上漂浮。
漂有仰漂和俯漂，首先要學習的是俯漂——面朝下、背朝天的漂。
學習漂的首要作用是瞭解水性。人體在水中是能夠漂浮起來的，但初學者對此缺乏體驗。因此一旦腳不著地、腦袋入水，立刻就恐慌起來——這恰恰是落水者的大忌！
為了克服這種恐懼，在學漂之前，可以先做浸水練習——在淺水區，彎腰把腦袋浸入水中，默默地計數，看自己能堅持多久。這樣反覆地練習一段時間，就不再害怕腦袋浸水了，憋氣的時間也會逐漸延長。
學習漂的另一個作用是練習平衡。在水中你可以觀察到，那些遊得好的人，他們的身體基本上是平的，象一枚水平滑行的魚雷。而那些遊速緩慢的人，他們的身體幾乎都毫無例外的是傾斜的，腳趾幾乎要觸到池底。
造成這種現象的一個主要原因就是他們總是力圖把腦袋往上揚。人的腦袋是非常重的，腦袋一出水，身體的承重就更大了，再加上仰頭，身體自然就沉了下去。
所以學游泳要先學習俯漂。方法也很簡單：在淺水區，背靠池壁站立，彎腰，雙臂前伸，頭埋入水中，然後提起一條腿向後瞪池壁，使身體拉平向前滑去。
記住，一定要儘量把頭埋入水中，這樣你的身體才能夠放平。要儘量放鬆，不要緊張，逐漸體會到水是能夠浮起你的身體的。失去速度後，腿部會逐漸下沉，然後緩緩地立起身體。
這樣逐漸克服緊張情緒，培養親水性。
反覆練習幾次後，你對漂就有了信心和感受。漂浮感和平衡感建立起來後，你就可以增加蛙泳的推進動作——手臂划水和雙腿夾蹬水。對於初學者來說，這些動作都很簡單，用不著把注意力過分集中在這上面。
等初步能遊起來之後，再逐漸提高動作質量。
這一段的訓練沒有換氣動作，相當於入水後的潛游狀態。不要不耐煩，應該反覆地做這個練習，直到手臂划水和雙腿夾蹬水的動作基本能夠協調起來。初學者能滑出
七、八米就可以了。好點的可以滑出十幾米。
潛游熟練後，就開始進行最關鍵的訓練——換氣。蛙泳的換氣有很分明的節奏感，掌握起來並不難。當你的手臂用力向後劃時，上半身會被向上抬起——這就是你抬頭換氣的時機，完全是順其自然的。
好手的頭部出水時間短，滑行時間長。特別是那些自由遊遊得好的人，你簡直就看不到他在換氣，似乎頭一直埋在水裡，非常的精彩。初學者頭部出水的時間可以長一些。
由於心理緊張，初學者換氣時往往張大了口狂吸，這樣很容易吞水(尤其是在不平靜的水面)。要控制好節奏，儘量做到從容不迫的換氣，當然這需要較長時間的鍛鍊。肺活量不足的人，頭入水的時間很短暫，這樣推進時間也就短，速度就快不了，而沒有速度，換氣時間也倉促，結果只看見頻繁點頭，就是遊不快。
*^掌握了換氣，基本上就算能遊了。不過在你進入深水區之前，你最好還應該掌握另外兩項技巧——踩水和仰漂。
在不會游泳的人看來，踩水是很神奇的——人怎麼能夠站在水中呢？其實這項技術一點都不難。首先你應該明白，人體只需要並不大的一點作用力，就可以把頭部升出水面。
如果踩的好、力度大，甚至可以把肚皮都升出水面。
仰漂是遠水游泳所必須的。不帶漂浮物時仰漂是深水中唯一的休息方法。學習仰漂能夠讓你更好地瞭解人體的浮力。
會水的人甚至可以長時間地漂浮在水面上，當然新手肯定是做不到的。初學仰漂要注意防止口鼻進水，最好先讓人輔助託持，幫助浮起和平衡。
即便是掌握了這些技能，也還是要特別注意安全。初學者如果下海，一定不要往裡遊。風浪大也不能下海。
對小孩基本沒有特別的要求
9樓：寶寶好萌
嬰兒游泳對身體健康有啥好處？寶寶游泳時應該需要注意些什麼？
多大的孩子開始學游泳比較好
10樓：浮生物語幾時休
建議孩子5歲以後開始學游泳比較好。
一方面，年齡太小骨骼未發育完全，而泳池中水的壓力不利於骨骼成長。另一方面，孩子理解力不夠，也可能會發生危險。一般建議5歲後再學游泳。
此時，孩子的智力和理解力已能滿足學習需要，身體關節的柔韌性也能滿足其在水中的游泳姿勢。
游泳需要體力及呼吸運動等共同協作配合。經常游泳可使心肌發達、新陳代謝旺盛、心跳比同齡人慢且有力，這就能為承擔更大的體力負荷準備好條件。游泳時，憋氣時間長，肺活量增大，呼吸系統的功能也得到了改善。
不過，學游泳要循序漸進，在水中的時間開始要短一些，根據孩子的反應逐漸增加，不要急於求成。
11樓：諾諾話育兒
寶寶幾歲學習游泳合適？學習游泳應該避免哪幾個問題
12樓：天路歷程
建議是7歲。
小孩兒柔韌在7歲時也是很好保持的，所以7歲學，可以熟悉水性，到10歲應該可以參加小比賽。13歲發育期開始，進入業餘訓練程序，如果有天分，16歲就可以進入專業訓練程序，此後會越來越好。
學習游泳的好處：
1.游泳消耗的能量大。故**效果更為明顯。
2.可避免下肢和腰部運動性損傷。肥胖者的體重有相當一部分被水的浮力承受，下肢和腰部會因此輕鬆許多，關節和骨骼的損傷的危險性大大降低。
3.可享受天然的按摩服務：游泳時，水的浮力、阻力和壓力對人體是一種極佳的按摩，對**還可起到美容的作用。
兒童幾歲開始學游泳最合適？
13樓：小夏在深圳
一般4-8歲是孩子學習游泳的最佳年齡，因為這個年齡段的孩子無論從身體發育的狀況、學習的能力、學習的興趣上，都有較大的進步，屏氣的本能還未全部忘卻，一經提醒很容易發揮出來。
游泳需要有良好的柔軟度，也就是各關節活動範圍與肌肉纖維伸縮性大，對速度與轉身有很大的幫助，一般說來，年齡愈小柔軟度愈好。
常游泳可使孩子的肌組織得到鍛鍊，加速肌組織的血液迴圈，從而促進肌肉的發育和生長。此外，身體在水中，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面的反作用力的直接衝擊，不易受傷。同時也有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性，讓關節得到伸展，讓骨骼的生長更有動力。
擴充套件資料
學游泳的前提是首先安全第一，須在有經驗的游泳教練或家長的看護下進行，一旦發現小朋友有異常，要立即抱上岸。
孩子在下水前要做好準備及熱身，如活動活動四肢，模仿一些游泳動作，用冷水擦身，以便適應水的溫度。
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