1樓：李娜為愛萬科
孩子喜歡玩手機一個主要原因是模仿心理。父母下班了回到家的行為，一直都在默默地影響著孩子。如果，父母在下班後選擇看書，那麼孩子也會跟著一起看書。
但是，如果父母下班後就是躺在沙發上，看著手機，並時不時地發出一些詭異的笑聲，那麼孩子就會學習父母的行為。父母就相當於是孩子的鏡子，父母幹什麼孩子就跟著模仿什麼。孩子手機"成癮"，父母大都也是手機"成癮"的人。
想要孩子戒掉"手機癮"，父母首先就得戒掉自己的"手機癮"。
很多父母工作忙，幾乎沒有什麼時間陪伴孩子。現在，大多數父母都是讓爺爺奶奶幫忙帶孩子，而爺爺奶奶也許和孩子有些代溝，怕孩子苦悶，於是父母會買手機給孩子，讓孩子靠著手機來打發時間。有時，父母或者爺爺奶奶帶孩子出去玩時，孩子看到外邊的大人都是低頭玩手機。
這會給孩子傳達一種錯誤的訊息，孩子以為用手機來打發時間是一件很正常的事情。因此幫助孩子戒掉手機癮，應該讓孩子對玩手機有正確的認知，瞭解玩手機的弊處，並通過一種代替方式減輕孩子的手機癮。
2樓：遠大戒網
1、告訴孩子「我理解你的感受，我知道你喜歡看手機，但是我們如果無節制看手機，往往會對身體產生影響，咱們今天就看到這裡，明天再看手機好嗎？」從孩子的角度考慮問題，讓孩子感受到父母的良苦用心，讓他明白合理玩手機是允許的，但是不能沉迷其中。
2、家長要和孩子建立雙向溝通機制，聽聽孩子的意見。和孩子達成統一的意見，協商約定手機的使用時長，同時監督孩子實施。用孩子樂於接受的方式，積極地正向引導，讓孩子從內心裡接受和任何父母的指導。
3、鼓勵孩子多參加集體活動，多交友，讓孩子與夥伴建立良性的人際互動。
4、給予孩子更多、更高質量的愛與陪伴。家長有時間就儘量帶著孩子做一些有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅遊，開闊其視野，試著去轉移孩子的注意力，來減弱孩子對網路的依賴感。
5、如果孩子對於手機的依賴過於嚴重，家長也可考慮帶孩子到正規醫院尋求心理醫生或者是成癮醫學人員的幫助，進行專業的心理干預，幫助孩子擺脫對手機沉迷。
3樓：小梅嘚獨白
如何戒掉孩子的「手機癮」？這樣做更有效，做父母的不妨試試！
4樓：磤硟咐簬
兩個孩子爭搶玩具在家長眼裡是再正常不過的事情，但這背後暴露出的是孩子的公平意識、權利爭取以及禮貌涵養的問題，有的人會說這是誇大其詞，只是兩個孩子爭搶玩具而已。對於爭搶玩具成功的一方來說，他會覺得喜歡的東西就要掠奪，甚至會形成這樣一種心理，從此目中無人，狂妄自大。而對於未搶到玩具的孩子來說，他除了暗暗較勁不服輸之外，還會對另一方產生惡意，可能之後會拒絕和別人分享自己的東西。
怎樣戒掉孩子的手機癮
5樓：潤仁教育
孩子沉迷手機怎麼辦？
6樓：czjlove心
孩子要用手機幹嘛呢？
社交聊天？ 看動畫片 影視？還是像大多數孩子一樣玩王者榮耀等手機遊戲？
其中的心理與需求是不一樣
如果聊天，鼓勵孩子線下與同學見面，玩遊戲看動畫片的話，約定一定的時間，設定一週的獎懲制度。
對於遊戲，之前接觸過很多諮詢的家長，為此通過調研和理論分析，總結如下：
對於孩子沉迷遊戲的問題，很多家長是一味的說教、吵他罵他、沒收裝置、斷網等比較強制的手段與措施，然而這有效果麼？
孩子會反感你，因為他的需求沒滿足，覺得你不愛他了
同學們都玩，不玩就沒共同話題了
作業做完，沒事情幹，太無聊了，那看電視吧！
那麼，作為家長，該如何正確應對孩子沉迷遊戲呢？循序漸進的引導孩子少玩遊戲呢？
從沉迷原因分析起，從孩子的心理與玩遊戲能滿足的需求說起，循序漸進，引導孩子合理的以遊戲娛樂社交及充值消費。
原專刊文章：
如何引導合理的玩？加入沉迷了又該怎麼辦？如何預防？
孩子沉迷，大多數家長操碎了心，不讓玩非玩不可，發脾氣、不高興、摔門而出，學習也不上心，這都是最典型的逆反特徵，在小學的時候還管的朱，說了還聽，到了初中高中，叛逆期帶來就經常跟爸爸媽媽對著幹，管不住了。
從孩子沉迷遊戲原因出發去思考如何引導孩子少玩遊戲，養成其他的興趣愛好，對於家長的說教和管控效果不明顯的，可以給孩子報培訓班
網上瘋傳的什麼「楊永信電療」，還有「豫章書院事件」，想必家長朋友也應該都聽說過，這種變相體罰孩子、強制戒除網癮的做法是兒童教育與心理諮詢行業專家不推薦的。
強堵不如疏，循序漸進，讓孩子減少玩遊戲的時間
1、第一步:多瞭解孩子,交流互動,形成良好的親子關係
從孩子的興趣愛好出發,建立與孩子溝通交流的共同語言,比如你也可以瞭解下王者榮耀這款遊戲,瞭解一些英雄人物的歷史,在互動中跟孩子聊遊戲裡的英雄的真實歷史故事,跟孩子一起去查閱資料、看歷史書籍,讓孩子把英雄的故事講給你聽。。。等等,讓孩子感覺你在關心他,相比硬生生的收起他的手機/pad裝置而言,這樣讓孩子更容易接受,沒有較大的牴觸心理。
2、第二步:轉移興趣與注意力,參與到戶外拓展、戶外運動與各種興趣拓展中去
與孩子一起參與親子類的冬令營或夏令營之類的,短期的週末的也行,探索自然、拓展自我,也能鍛鍊孩子的身體,在現實生活的挑戰中獲得成就感。而美術、**、程式設計等興趣課程,可以讓孩子喜歡上這些愛好,轉移孩子的注意力,結交到新的朋友。
3、第四步:可以引導到休閒益智類遊戲上來,如《我的世界》、《紀念碑谷》等
與王者榮耀不同,休閒益智並不會讓孩子過度的沉迷,並且在遊戲中可以鍛鍊孩子的邏輯思考、想象力、創造力等
4、對於嚴重沉迷,甚至揚言要去職業隊打職業,成為職業的電競選手這種情況,又該怎麼辦呢?
在調查中發現,有幾個自認為玩的很好的孩子,受到看直播,選手高薪資待遇和榮耀光環的影響,難免覺得自己在同年齡段孩子中很厲害,有要去打職業的想法和衝動,可能家長怎麼勸也勸不住,非去不可,這種情況,除了家長們的普通引導外,交給專業的培訓機構進行教育和引導。
對孩子的沉迷度進行檢測——是否具有打職業的專業測試——職業隊伍高強度模擬訓練——素質拓展與時間管理課(競趣教育遊戲防沉迷培訓中心)
競趣教育遊戲天賦與沉迷度測試
天賦測試,讓孩子知難而退,跟籃球運動員一樣,電競職業選手是需要一定的天賦加上每天高強度的訓練,才能達到一定水平的,並且職業生涯短暫,讓孩子明白其中的厲害關係,轉移到以學業為重的當前重要目標上來。
競趣教育冬/夏令營、週末班，讓孩子養成良好的習慣，合理的以遊戲社交娛樂。
良好的遊戲習慣,需要各位家長的正確引導,越早管控越好，嚴重沉迷時想讓孩子減少玩遊戲的時間會更難,多發展孩子的其他方面的興趣,交正確的朋友。
王者榮耀在國內有6000多萬青少年玩家，而孩子們本身自控力差，加上家庭沒有正確的教育引導、學校與遊戲開發商的對他們的監管不足，孩子們沉迷王者榮耀等遊戲比比皆是，嚴重影響孩子們的健康成長。
為此，競趣教育開設孩子沉迷遊戲預防與沉迷後引導冬令營特訓課程，從孩子們沉迷遊戲原因出發，結合國內外理論與實踐經驗，以電競遊戲為出發點，拓展興趣愛好，通過素質拓展與遊戲化趣味文化課程，在學習與團體活動中，獲取遊戲所帶來的「趣味性、代入感、逃避責任感、成就感、社交性」這五大成癮要素，以此達到科學有效防沉迷，快樂學習的目的。
ps：荔枝微課 千聊 不定期線上公開課，為家長答疑解惑，為青少年健康成長奉獻自己的研究與實踐心得；
也可以在活動行、互動吧搜尋「競趣教育」，關注主辦的線下公開講座與冬令營/夏令營課程。
做教育，我是認真的，是有責任和使命感的。
7樓：小梅嘚獨白
如何戒掉孩子的「手機癮」？這樣做更有效，做父母的不妨試試！
8樓：姚澄邰雪帆
引導他，首先你最好不當著孩子的面玩手機，和孩子在一起時多溝通，多陪陪他，他一拿起手機，你就儘量想辦法找些讓他放下手機去做的事，堵是不行的，得疏通。
怎麼戒掉孩子的手機癮
9樓：匿名使用者
1、父母雙方多抽出點時間陪伴孩子，給孩子發展多點興趣愛好。
孩子是需要陪伴的，相對於任何能激起他興趣的東西。他更願意跟父母待在一起做些有意義的事情。父母平時要多留意孩子的興趣愛好，然後儘量陪他們一起完成，一旦孩子的興趣養成，日後他的潛力都會往好的方面發展。
2、 偶爾陪他玩開發智力的遊戲，比如拼圖，成語接龍，腦筋急轉彎。
孩子小的時候，智力的開發很重要。可以買些較簡單的拼圖，然後看著他把作品拼好，這樣不但讓孩子很有成就感的同時，也能鍛鍊他的耐心。成語接龍跟腦筋急轉彎也是開發智力的首選。
3、不要強行制止他玩手機，多跟他溝通談心。
孩子的心靈都是比較脆弱的，所以不要強行拒絕他玩手機，當然，也不要用很凶的態度跟他說話。這樣他反而不聽，要帶著溫柔的語氣跟他分析玩手機的壞處，多跟他進行心與心的交流。
4、沒事的時候，要多帶他出去外面走動。
經常在家裡呆著，孩子會感覺很無聊。父母平時沒事的時候要多帶他出去走動走動，接觸大自然，一方面開拓孩子的視野，另一方面也讓孩子覺得，原來除了手機上夢幻的東西，現實其實很美好。
所以，當父母看到孩子這些不好的行為時，不要帶著指責責罵他。而是多花點時間陪伴他，每個孩子都需要陪伴.當他感覺父母都是愛他的時候，自然就會把關注點放在成績上，這樣孩子就會遠離手機了。
10樓：仉玉軒
首先就是怎麼樣讓孩子把手機癮給戒掉呢？父母是孩子的榜樣和鏡子，孩子如果愛玩兒手機說明父母也愛在孩子面前玩手機，孩子是有意識和學習模仿能力的，要想幫助孩子戒掉手機癮，家長首先要以身作則，不要當著孩子的面。一直玩手機。
第二就是如果強制性讓孩子不玩手機也不好。可以通過規定孩子玩手機的時間來強制不讓其養成只玩手機不學習的習慣，可以跟孩子達成協議，規定每天在某個時間段玩手機。第三就是減少孩子接觸手機的機會，去一些戶外活動。
將精力放在感興趣的方面。
11樓：匿名使用者
家長如果想幫助孩子戒掉手機癮，可以採取以下幾個措施，家長要以身作則，家長在家裡面不要總是抱著手機，孩子總是模仿家長的，家長總是看手機，所以孩子也學家長看，讓孩子的業餘生活豐富和充實起來，就不會有手機癮。大家都知道經常玩手機是有危害的，可還是很多家長明知故犯，因各種原因讓孩子經常玩手機，甚至還為孩子配置手機，讓孩子自由支配，如果家庭裡全部把手機收起來還能有手機癮嗎？所以關鍵還是要看家長怎麼行動！
怎樣幫孩子戒掉網癮提高學習成績
先買一些有趣的書引起孩子讀書的興趣，再慢慢引導，自己多在家陪孩子，父母是最好的榜樣，自己陪著孩子看，孩子撒嬌要出去的時候也別心軟，電腦斷網，孩子要從小培養好，就算學習成績不好，但是觀念一定要培養正確，要是繼續網癮下去，以後就可能會成為一個好吃懶做的人，不會思考不懂孝敬父母，總之父母首先做好自己，多陪...
怎樣才能戒掉煙癮，怎樣才能安全有效的戒除煙癮？
事實上，大多數真正想戒菸的人，是能夠靠自己就把煙戒掉的。下面這種逐步 進行的戒菸過程，已經證明是有效的，數以千計的人實行這種方法，已經不再吸菸 了。第一步 分析你的吸菸習慣。把你通常在24 小時期間所吸的每一支香菸及你幾乎 是自動點菸的時間 如每喝一杯咖啡就點一支菸，飯後一定來一支菸，或是開始一 天...
怎樣才能把煙戒掉，如何才能真正把煙戒掉？
你好，戒菸確實很難，一般是靠耐力和信心自行解決 建議你可以可在空餘時間吃一些瓜子和糖之類的食物，有時會達到轉移作用 抽一根才能睡覺，看見都氣死人了，老想給他買點戒菸的產品，但是怕他戒不掉，因為以前老爸用電子煙戒過煙，沒戒掉，反而越吸越多了，所以擔心啊，20多年的煙癮，真心一般的戒菸產品，不敢使用啊，...