1樓：彩筆蕪城
1、體重是如何構成的，人的身體是由水、蛋白質、脂肪、無機質四種成分。體重只是這些成分的巨集觀反應，而每個人的身體成分卻千差萬別。失衡的體成分，特別是脂肪含量和百分比上升將為各種慢性疾病埋下健康隱患，眾所周知，肥人**生高血壓、糖尿病、癌症、脂肪肝、痛風等慢性疾病等的風險明顯增加。
當然，一個明視訊記憶體在的問題是：對於身體組成成分，不借助必要的儀器，我們幾乎很難進行測量評價，一些儀器比如民用身體成分儀精度還很不可靠；而對於體重，我們方便隨時測量評價，但有時體重卻會給我們帶來假象。
2、體重會不會無限制的上升？
肥胖是人類面臨的最大公共健康問題之一。以久坐缺乏運動、熱量攝入過多為代表的現代生活方式是導致人類肥胖最核心的原因，那麼如果這種生活方式不加干預，會不會導致我們體重不停地**呢？
這種可能性是存在的，因為體重上升之後，一方面基礎代謝也隨之增加，因為基礎代謝與體重有關，基礎代謝增加，所需攝入的熱量也隨時增加，吃得更多，熱量攝入就更多，也更加容易使得多餘熱量變成脂肪儲存起來；
另一方面，長胖之後，身體負擔加重，活動時更加吃力，呼吸更喘，這時人就會變得更加不想動，這時一個惡性迴圈就產生了。
當然，還有重要的一點就是人都是具有理性的，當體重漲得真的太快，胖得自己都受不了的時候，你就會開始注意節制，
比如開始運動，並且也會適當注意控制飲食，也許體重不會那麼快那麼明顯的下降，但至少你的體重也不會繼續漲下去了……
3、一次運動帶來的脂肪減少量幾乎可以忽略不計，改變的都是體內的水分
運動可以有效增加脂肪燃燒，從而達到**的目的，那麼一次普通的運動可以帶來多少**效果呢？我們可以做一下計算：我們可以舉個例子，一個體重60公斤的人，以大約6:
30配速跑步，跑步1小時，大約可以消耗600大卡熱量；
如果600大卡熱量全部由脂肪提供，那麼可以消耗66克脂肪，而66克脂肪在普通家用體重秤上幾乎是看不出任何變化的。
2樓：一個酸的檸檬
因為在一天當中，早上的體重是最輕的，而晚上是最重的。
3樓：禍起蕭牆後宮
之所以會出現體重的忽上忽下，和每個人的不同階段有關係。
4樓：夔恰子
每天身體也是會運作的，一天中在三斤左右的誤差都是正常的。
5樓：拱靜曼
因為有時候剛完飯就會變重一點點，食物還沒消化。
6樓：匿名使用者
這可能就是因為你前一天吃的東西比較多第二天吃的東西比較少吧
7樓：風蜂蜜柚子茶
可能是因為吃飯的原因吧，吃了之後就會長很多體重。
8樓：
可能是因為體重的原因吧，也有可能是因為你穿的衣服的原因。
9樓：我什麼都不懂
人一天的體重都是變化多端的，可能多喝一點水就會比較重一點。
10樓：wybzd哈哈哈
因為你這一天會盡力吃很多東西，然後排便什麼的，所以體重會忽上忽下
11樓：嘰嘰咕顧
我覺得可可能是排洩物的重量吧，你覺得是不是這樣的呢
為什麼**時體重忽上忽下,變化特別快?
12樓：廈門沃鴻資訊科技****
人體大部分是由水分組成的，水分流失不穩定會導致體重忽高忽低。而且**最有效的方法是增加身體肌肉含量。然後藉助身體肌肉幫助代謝多餘脂肪。
比節食和劇烈的有氧運動效果都穩定長久。希望回答對你有幫助。
13樓：淡紫色的幻想
那是因為你的**方法不科學，水分減少了體重就會輕，這就造成了假象，把真的脂肪減下去就不會這樣
投標截止日期和開標日期為什麼選擇同一天
從程式上來說,最大限度的防止暗箱操作 這個是個人觀點，在投標檔案中最重要的是投標 一旦標書開啟這個 也就公開，要是投標截止日期不跟開標是同時的話，可能就會有 洩露，對投標人是沒有任何好處的，要是這樣就可以更改標價等事情，投標是一個公證公平的過程，所以在投標開標的日期上也有這個考慮。一點不成熟的意見，...
同一天死了兩位親人該注意什麼，同一年去世了2個親人 第二個不能戴孝了嗎
應該注意節哀，不要身心，太疲憊了。從感情的角度來看真的不好回答 親人的忌日是自己的生日，是在自己生日那天死的 請問這寓意著什麼！懂得來！絕對不是巧合。謝謝 急。70 生命無限 好好活著就是修行 信則有，輪迴，你先生的還是 是好兆頭，把你的晦氣都帶走了，沒有什麼吧，碰巧而已 那說明那天的開始重生 迷信...
偉大的人和一隻偉大的獅子同一天誕生有什麼關係是什麼生肖
一個偉大的人和一隻偉大的獅子同一天誕生 獅身人面像是猴子 關係就是同樣很偉大了，生肖應該是龍 獅子座偉人，小平同志，客觀上沒什麼關係 但主觀來說還是有點 可能說明這個人具有獅子的威風了 將來來做個大人物的 腦筋急轉彎！一個偉大的人和一隻偉大的獅子同一天誕生，有什麼關係？是什麼生肖動物呢 答案是 沒有...