苦瓜汁什麼時候喝,苦瓜汁什麼時候喝比較好 早上能空腹喝嗎?

2021-12-18 23:00:12 字數 1214 閱讀 1375

1樓:在看孤獨

苦瓜汁飯後喝為宜。

一般來說,飯後喝苦瓜汁比飯前喝苦瓜汁更好。原因就在於苦瓜汁是寒涼性的飲品,如果在飯前就飲用,非常容易刺激到腸胃,引起腹瀉等不適症狀,從而會影響到正常的進食,所以通常都是建議在飯後45分鐘左右再飲用苦瓜汁的,這樣既不會帶來較大的刺激,同時也不影響進食和食物消化。

無論是內服還是外用,苦瓜汁都是有著非常多的好處的。例如苦瓜汁作為飲料飲用,既能夠補充大量的營養,同時還能起到清熱解毒,降血糖的功效,對人體十分有益。而用苦瓜汁做**或者是直接敷於面部,還能保養**,起到養顏嫩膚的作用。

2樓:匿名使用者

早中晚飯前各一,然後請在睡前3個小時前喝最後一杯。

不要等睡前在喝因為苦瓜被人體吸收之後有個比較明顯的反應就是口渴,你不想半夜起來喝水,然後在上廁所吧。

另外,半夜喝水會引起身體的浮腫。

3樓:檻外人

最好是飯後喝,苦瓜屬於涼性,胃寒的儘量不要喝,放點蜂蜜。

4樓:殘留花香

苦瓜汁在晚餐45分鐘後,

苦瓜性味苦寒,多食易損脾敗胃,因此最好不要空腹食用,脾胃虛寒、慢性胃腸炎患者應少食或不食。此外,處在月經期時,也應暫時和苦瓜保持距離。

所以,吃任何東西都要講究一個合適的量,祝您健康!

5樓:匿名使用者

你好;晚餐45分鐘後,苦瓜性味苦寒,多食易損脾敗胃,因此最好不要空腹食用,脾胃虛寒、慢性胃腸炎患者應少食或不食。此外,處在月經期時,也應暫時和苦瓜保持距離。

所以,吃任何東西都要講究一個合適的量,望採納。

6樓:

上火的時候。。。。。

苦瓜汁什麼時候喝比較好 早上能空腹喝嗎?

7樓:七七的小店

苦瓜汁最好是晚餐45分鐘後喝。

早晨不能空腹喝苦瓜汁,屬於比較寒性的食物。最好不要空腹食用,以免引起消化系統的不適感。苦瓜的營養價值甚高,苦瓜含有豐富的維生素b、c、鈣、鐵等,李時珍說苦瓜具有"除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽"之功效。

8樓:得善緣

苦瓜,夏天喝比較好,下火,苦味對身體好處多多,最好不要空腹喝,應提前吃點東西

什麼時候吃苦瓜汁**效果最好

苦瓜汁什麼時候喝最好

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