1樓：系外星系
酵素，存在於活細胞的一種活的物質，若細胞無酵素，則無法存活，而人若無酵素，則食而不化，血肉不長，難以生存。 「酵素被喻為是健康的泉源，也是生命的泉源。」舉個例子，如手受傷了，酵素首先就作媒介止血。
病菌入侵化膿時，酵素就分解它和清除它，接著修補被破壞的細胞和製造新細胞，簡單而言，人體由出生至死，都是由於身體的酵素在不斷髮揮其功能。 醫學研究證實，酵素對人體幫助很大，具有整理體內環境、抗炎抗菌作用、淨化血液作用、增強免疫作用及細胞復活作用。 酵素補充主要是靠飲食，即體外酵素。
如何補充呢？多生吃有機蔬菜水果、自制水果酵素、服用酵素片、享用酵素含量高的食物如小麥草鮮汁、香蕉、芒果、酪梨、未成熟木瓜及黃梨等。服用酵素精神奕奕，有活化作用。
2樓：匿名使用者
酵素就是酶，是水果或者蔬菜發酵出來的，有減輕體重、美顏、改善排便等。有很多特性：溫度敏感性，速效性，專一性等。
由於酵素有溫度敏感性，所以提問太多，溫度不能超過45℃，不然會失活。
酵素可以很好的去解決便祕，作用原理通過某種酶比如纖維素酶，纖維素酶在一定的環境下回將纖維 素分解掉，這是一個需要大量水分的過程，所以在吃完酵素後會感到口渴就是因為這個。有的便祕是 因為消化不好造成的，澱粉分解酶是可以分解澱粉的。這是在早上早飯前半個小時。
解酒，解酒是因為酵素裡面有乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，能將乙醇和乙醛脫氫，生成乙酸和水。因為 酵素還有速效性，所以解酒的速度還是非常快的。這個是在酒後或者酒前都可以。
**是很多女性朋友所喜歡的，酵素能在排出毒素的同時，分解掉過多的營養成分，重新調整人體的 分泌平衡，經過綜合分解作用減去多餘的脂肪。現在有的酵素裡面沒有一點酶，加入一些番瀉葉、決 明子、車前子等等，也能讓你拉便便，但拉出來是水分不是宿便。。。所以在吃酵素的時候要吃複合 酵素、具有分解能力的酵素、裡面酶的含量種類多的，這個掏寶上面有有很多的。。。
你去 妙興堂 看看酵素，用作減輕體重的時候你要注意的是兩個時間段：第一是早飯前半個小時，第二是下午4-5 點之間，因為這兩個時間段腸道蠕動能力加強，所以會更好一些。。。希望我的答案能夠幫助到你。 。
3樓：匿名使用者
酵素就是酶，是水果發酵出來的。能改善便祕，美顏，減重，解酒等等。一般空腹吃，時間段是早上早飯前半個小時或者下午4-5點之間。希望能幫助到你。
酵素的作用和吃法
4樓：匿名使用者
酵素的作用：
1、促進代謝、**消脂
肥胖是因為代謝不良，吃進身體裡的食物沒有消化而累積成了脂肪。充分攝取酵素能夠有效地提升身體代謝能力，酵素能快速有效分解，燃燒多餘脂肪。
2、排毒通便
吃酵素能夠有效幫助增強身體的排毒功能，能促使多餘的毒素被排出體外，起到潤腸通便、排毒的功效。
3、祛斑美顏
女性朋友常服酵素可以起到美容養顏的功效。酵素可以清潔腸道，減少有害菌，改善便祕，排除毒素，從而上**變更更光滑細緻。
酵素的吃法：
1、**的吃法
每頓飯前一小時空腹飲用一袋酵素，做到每天2-3次。搭配斷食**在1-3個月能看到明顯的效果。
2、調理腸胃的吃法
每日1次，每次1包，飯前半小時空腹服用，可保持每日排便通暢。
頑固性便祕開始3天可增加到每日2次，每次1包，待排便正常後恢復每日1次、每次1包的量。
5樓：昌惜寒家正
(一)酵素的作用 隨著年齡的增長和飲食安全、生活環境等問題，人體內的酵素含量在逐年的下降，身體會由於酵素的流失。使身體代謝速率下降，容易產生亞健康和慢性病等問題，逐年呈現老化的趨勢。
酵素有6大作用：細胞賦活、平衡內分泌、淨化血液、改善免疫力、促進消化吸收、防止細胞變異等。酵素催化劑樣的催化作用催動著機體的生化反應，催動著生命現象的進行。
若沒有酵素，生化反應將無法進行，五大營養素都將變的對機體毫無用處，生命現象將會停止。補充酵素，人體內所有生命活動會有條不紊的進行，讓我們體內環保，時刻保持年輕態。
(二)酵素哪個牌子好
酵素哪個牌子好一些呢?但很多人往往不知道怎麼選購。現在酵素品牌多如牛毛，在網路上酵素銷售火熱，但是其質量卻良莠不齊，酵素單純從外觀上難以區分優劣。
若買到劣質酵素，非但補充不了營養，嚴重的還會威脅到您的生命健康。為了避免大家買到劣質酵素，建議通過比較酵素生產廠家信譽、大眾口碑、價效比、產品有效性等幾個方面，選擇口碑佳且熱銷的酵素產品，並請根據自身情況選購適合自己的酵素產品。
(三)酵素食用方法
不同的酵素產品，服用方法略有區別。只有選擇了優質的酵素產品，用對了方法，才能看到最佳的效果。市面上酵素產品還有酵素粉、酵素片等等，服用前可以先諮詢產品客服或者專業營養師，以達到最佳效果。
酵素不是藥品，不能治病。酵素起到的是輔助**的效果，酵素是一種營養膳食，需要連續服用3個月以上才是一個完成的服用過程。
試吃酵素的朋友不能急功近利，凡事都要有個過程。吃保健品就像參加體育鍛煉一樣，時間才是見證效果的利器。酵素作為現在大熱的產品，其效果已經被人們廣為認可。
現在大家知道酵素的作用及酵素哪個牌子好吧，祝願大家找到適合自己的酵素產品。
我個人一直是服用日本的水果酵素粉，還是很不錯的。祝開心。
6樓：捷駿奇
酵素**比較好，我自己吃的是速倩益生菌酵素，需要泡的，每天早晚空腹用37度的水泡一袋就行。
7樓：棒棒幫幫團
這個沒有，沒有研究過
8樓：微風一吹屁屁涼
1、****
早上或餐後服用，酵素主要是通過促進腸胃蠕動、增進排洩達到****的目的；
比如紫一果蔬酵素粉，營養師就建議在餐後進行攝入，一是減少腸胃吸收，二是促進腸道排便，雙管齊下來達到目的；
酵素的作用和吃法有什麼講究 10
9樓：匿名使用者
酵素對便祕特別好 我在喝臺灣的秀暢水果酵素粉，很容易喝，每天泡溫開水一包
10樓：漢承望
酵素最早的形態是蔬菜水果發酵而形成的液體。酵素原液是最早的酵素形態，由於攜帶不方便，後來開發出了酵素粉，酵素粉方便攜帶.
大家都瞭解酵素的生物學本質嗎？酵素的生物學本質就是酶，人體進行新陳代謝活動需要酶的參與。而且是任何一個時刻也是需要的。酵素既然是酶，人體內也有。
酵素有**的功效，酵素是通過調理腸胃，加快身體的代謝迴圈，排除廢物這樣的一個過程來**的，並不是說吃下去馬上拉肚子就是**好，這是一個嚴重的誤區，也正是由於這個誤區導致很多無良的商家弄一些水果渣，再加上一些瀉藥成分，然後包裝成所謂的臺灣原裝酵素。這種產品拉肚子效果是很好，但是當你短期內瘦下來之後（注意這裡不是減掉的脂肪，而是使人的身體大量的流失水分導致身體變輕，不是減掉脂肪），你的腸胃就會受到很大的損傷
蘋果加桔子酵素有何作用，蘋果酵素有什麼益處？
可以促進腸道蠕動，排出宿便，從而達到 的效果。蘋果酵素有什麼益處？沒什麼益處。水果酵素就是水果酶，它是蛋白質的一種，能很快被微生物們分解吸收，那些 於水果而沒有被分解的酶含量非常少，就算吃下了很少量的酶，也無法發揮其作用，它們缺乏保護，在通過消化道時，胃液和腸液就將它們分解了。水果酵素就是一種自然發...
酵素的作用 長期吃酵素有哪些好處
由於是發酵的產物，有些產品中包含著益生菌以及眾多微生物，在一定條件下，這些益生菌和微生物可以起到促進腸道蠕動的作用.因此可以說，酵素本身並不具有通便 的功能，即使酵素產品在 方面被證明有效，也並不是酵素在起作用，而是發酵產物中的益生菌 微生物以及其他產品新增物的功效.酵素，是由氨基酸組成的具有特殊生...
飯前吃酵素有什麼好處，長期吃酵素有什麼好處
空腹喝酵素，酵素進入人體內沒有食物的打擾，直接對身體進行修復和淨化，好比那永久了的洗衣機，要放上清潔劑和水空轉，以清洗洗衣機內部，如果一直在洗衣而不打掃，洗衣機內部的髒的程度就可想而知了，人的身體和洗衣機是同樣的道理。一般人和亞健康人士空腹服用最佳，也是，空腹服用可以使酵素最大限度的分散到身體的各處...