怎樣讓頭髮再生

2021-11-01 21:03:34 字數 4759 閱讀 4352

1樓:絃音夜月

讓頭髮再生的方法:

1、方法一:

頭髮每天要記得長期的梳理,因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈,同時也能夠增強頭皮細胞的活力,可以使頭發達到快速生長的功能,最好是用木梳子梳理頭髮哦,不要用尼龍梳子梳理,尼龍梳子易產生靜電,會給頭皮帶來不良刺激。

2、淘米水洗髮:

用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快,傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下,加入適量的熱水,將其調溫即可,長期使用可以促進頭髮的生長。

3、保持良好的飲食習慣:

頭髮主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時,頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。

缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象,所以要多攝取蛋白質。

2樓:我們為幸福走起

1、生薑促生髮:將生薑切成片,在斑禿的地方反覆擦拭,每天堅持2-3次,刺激毛髮生長。

2、蜜蛋油使稀發變軟,如果頭髮變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1個生雞蛋黃,1茶匙主烏有或蓖麻油,與兩茶匙洗髮水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,塗抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後,再用洗髮水洗乾淨頭髮。堅持一段時間,頭髮稀疏的情況就會有所改善。

3、每天早上梳頭100下,不但能刺激毛囊,而且可以使發隙的通風良好,因為頭髮最容易出汗且被熱氣籠罩,故經常梳頭能防止脫髮及頭皮屑。

4、頭髮長得快,就要保持頭皮的健康,缺維b會起皮屑,而啤酒酵母含有大量維b,所以喝剩下的啤酒可以用來洗頭。先用水把頭髮浸溼,然後淋上啤酒,用毛巾包起來,過十分種再按正常程式洗頭就好了。以前用奧尼啤酒香波覺得挺好用的,現在找不到了。

5、按摩頭皮能促進血液迴圈,幫助頭皮的角質代謝和死皮細胞的脫落,也能加快頭髮的生長速度。

6、黑芝麻富含生物素,對身體虛弱、早衰而導致的脫胎換骨發效果最好,對藥物性脫髮、某些疾病引起的脫髮也會有一定療效,讓秀髮再顯光彩。具有養血、潤燥、補肝腎、烏鬚髮之功。將洗淨晒乾的黑芝麻文火炒熟,碾成粉,配等量白糖,每日早晚各食兩湯匙,用溫開水沖服,也可與牛奶、豆漿、稀飯、饅頭等同食,其味香甜可口。

7、何首烏對頭髮生長很有功效,用首烏粉,放在平時吃的食物當中,天天去吃,注意一定要長期的堅持服用。才會有效果的。

8、多吃含碘的食物:海帶,只要能讓髮根部的蛋白質營養成分供給充足,頭髮就容易生長得快一些,所以要多食用含蛋白質較高的食品,比如雞蛋、叟肉等。

9、但是還少有人知道,頭髮的生長還與心情、睡眠和鍛鍊有關呢,心情和睡眠好的人,頭髮會比一般人要長得快一些。

10、很多人生活中的實踐證明,茶葉可以促進生髮,可以把隔夜或者是喝剩下的茶葉水,在洗頭的時候,倒在頭髮裡,按摩片刻,然後用頭套包起來,20分鐘後洗淨,對頭髮生長也是有好處的。

3樓:柒月黑瞳

1、食醋治脫髮

食醋150毫升,加熱水200毫升。趁熱洗頭,每日1次,常洗見效。

2、鮮側柏葉治脫髮

鮮側柏葉30克,霜桑葉15克,鬧羊花3克,骨碎補12克,透骨草10克,皁角3克。研末,放入大口瓶中,用75%的酒精浸泡,酒精以沒過藥末為度,將瓶口密封,7天后即可使用。用時以紗布濾出部分藥液,用脫脂棉蘸上塗抹患處,每日3—4次,**為止。

3、何首烏治脫髮

何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克,陳皮15克,川椒9克,大青鹽13克。加水3000毫升,煎至1500毫升,取藥汁,放入黑豆500克,煮至藥汁全部被豆吸收光為止,將豆晒乾後,每次嚼服60粒,每日3次,**方停。

4、天麻治脫髮

天麻、首烏、熟地、白芍、當歸、木瓜各33克,菟絲子50克,川芎17克。共研成粉,和為蜜丸,每丸10克。早晚各服1丸,溫水送服。

5、生薑皮治脫髮

生薑皮(焙乾)、人蔘各30克,共為細末,將生薑切斷蘸藥末於落髮處擦,隔日一次。用於精神因素導致的脫髮。

6、植髮是目前頭髮再生最好的方法,不僅可以**藥物無法起到**效果的永久性脫髮,還能起到**脫髮的效果。

7、可以使用維生素、葉酸,中藥何首烏、枸杞子、桑椹等藥物**的,建議您平時可以多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。

8、生髮靈外塗劑

具有擴張頭皮血管,緩解血管痙攣,改善微迴圈,增強毛囊營養供給功能,主治各型脫髮。外塗患處,每日2次。塗藥前對患處進行按摩5——10分鐘,可增強藥物吸收,提高**效果。

4樓:腳趾頭竊度

1、用醋洗頭可以改善頭皮環境、利於頭髮生長一般人的頭皮環境是偏鹼性環境,而油脂分泌過多的人可能鹼性過重,影響頭髮正常生長。醋中含有醋酸,是一種天然的弱酸性溶液,用醋洗頭具有去除頭髮油膩的好處。另外,堅持用醋洗頭髮還可以有效改善頭皮環境的作用,有利於頭髮生長。

2、用醋洗頭可以殺菌、止癢

用醋洗頭能夠有效殺滅產生頭皮屑的元凶—卵圓形糠秕孢子菌,因而具有止癢、去頭屑的好處。 相比一般的洗髮水,醋中的殺菌成分效果更好,但是刺激性也相對更大。所以建議:

用醋洗頭不應太頻繁,一般一週一次即可達到去頭屑的功效。

3、服用發特濃營養

“發特濃營養素”依據“藥食同源”這一理論,開創“食療生髮”新模式,採用完全藥食兩用的純植物藥:如山藥,黑枸杞,核桃粉,黑豆,蒲公英,覆盆子果等提取加工而成,其目的有滋補肝腎,益氣養血,緩解疲勞,提精養神,來達到全身調理的作用,口感清爽,藥效確切,無任何毒***。

5樓:匿名使用者

你掉髮多麼,看到頭皮了麼?我曾經有一段時間脫髮很嚴重了,洗完澡都不敢用毛巾擦頭髮,只能沾沾吸吸水,因為掉的頭髮實在是太多太多了,每天睡醒覺,枕頭上脫落了一層頭髮,並且每一根頭髮都不是斷髮,都是實實在在帶著白色髮根的頭髮!頓時慌了,各種查閱辦法,後來在鄰居的口中得知了《翁霖密發路》一文,告知我後,我也嘗試著用,意料之外,我用後頭發不油膩了,也不怎麼脫了,還長出了好多新頭髮。

現在說幾點注意的:

1、每天要保證充足的睡眠時間,最好6-8個小時,如果人的睡眠時間不足或者睡眠質量不好會加重掉髮的;

2、要放鬆心情,多運動,排解生活壓力;

3、如果微量元素補給不足,頭髮就容易缺乏營養,影響著其的生長,當身體營養不良,毛髮動態平衡遭改變,就會脫落。所以平時要注意補充發根營養,促進新發生長,防止掉髮

6樓:我是

啤酒、淘米水都含有豐富的營養物質,能夠刺激頭髮的再生。

7樓:匿名使用者

影響頭髮生長的因素很多,營養不良或者內分泌失調、遺傳因素、精神遭受打擊、不規律的作息飲食等都會導致頭髮大量掉落。掉髮問題不容小覷,要注意以下幾點,才能讓新頭髮再長出來。

適當放鬆心情,不要太有壓力。

保證休息時間,熬夜很傷身體,也不利於頭髮生長。

飲食方面也要注意營養全面,多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物,飯後可以適當吃點水果補充維生素。

洗髮時配合用些繕絲緣絲木精華液,防脫生髮,堅持一段時間頭髮就會得到改善。

8樓:心連心潘鴉

平時梳頭的時候可以注意改變下梳頭髮的方向,往後梳,增加頭頂的髮量,最好搭配口服發特濃營養素,刺激毛囊,促進新頭髮生長

另外可以從飲食上注意:

☆韭菜、芹菜、胡蘿蔔、綠蘆筍等,由於這些蔬菜中含有豐富的維生素,是生髮必須的養分。

☆豆類:大豆、黑豆可起到增加頭髮的光澤、彈力和滑潤等作用,防止分叉或斷裂。

☆海藻類:海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質,能促進腦神經細胞的新陳代謝。

☆黑木耳、黑芝麻、核桃、何首烏等都是很好的健發食物。

9樓:瑞麗詩_馮醫生

雞蛋補充多元營養,雞蛋和奶製品如酸奶,是蛋白質的良好**。

同時,雞蛋中含有硒和鎂,這些礦物質都可幫助頭髮散發健康的魅力。

10樓:網咖

?這個問題是很多脫髮患者想要知道的。脫髮讓他們的外貌首先受到很大影響,時間長了自信心也受到很大打擊。

當然他們相信在醫療水平如此發達的今天,一定有讓頭髮再生的好方法,為此他們就不必為脫髮而整天悶悶不樂了。 ? 頭髮只脫落,卻不再生長,顯然是“入不敷出”的,這樣頭頂本有的頭髮即使再濃密也會有脫光的一天。

不過,現在自體毛髮移植是**脫髮,實現頭髮再生的最完美的方法了。它的原理是應用顯微外科技術取出這些部位健康的毛囊組織,經仔細加工培養後按照自然的頭髮生長方向藝術化地移植於患者脫髮部位,移植後再生的頭髮保持原有特質,不會再次脫落或壞死。由此看來,自體毛髮移植是可以真正實現頭髮再生的。

自體毛髮移植存在風險嗎? 自體毛髮移植手術為頭皮外科手術,不涉及重要組織器官,採用表皮的區域性麻醉,毫**苦,沒有危險,術中可以看雜誌、vcd、喝飲料,手術過程患者感到輕鬆、舒適。術後無需住院,可從事正常的工作,一週後便可完全恢復,此手術只在頭部表皮操作,無後遺症。

總的來說,臨床經驗豐富、技術一流的自體頭髮移植外科醫生所操作的頭髮移植手術的成功率應為100%,毛囊成活率95%。

11樓:油淘斂吹品

掉頭髮不僅出現在中老年人的身上,對於青少年來說,也有不少人會有大量的掉頭髮。一般說來,造成這樣的很大一部分原因都是因為頭髮的營養達不到;雖然在壓力大的情況下人也會掉髮,但相比較而言,最嚴重的還是營養問題。我曾經就有一次很厲害的掉髮情況,朋友告訴我要多吃含有鐵的食物,當然他也讓我多看下“重現.

青絲”一紋中的知識,給我說的就是在紋中看到的,別說還是挺有用的。那就簡述些,補充鐵質,經常掉頭髮的人體內其實常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。

頭髮乾枯,髮梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。也要多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。避免暴晒,日光中的紫外線會對頭髮造成損害,使頭髮乾枯變黃,因此夏季要避免日光暴晒,在室外游泳、日光浴時要做好防護。

不可多吃油膩食物,不可吃辛辣刺激的食物,不要亂用洗髮的,對頭皮、毛囊也有傷害。