到了懷孕晚期，孕媽咪越來越緊張，肚子稍微多了點動靜或者少了點動靜，孕媽咪都會擔心是不是胎兒有事。下面整理了比較全面的孕晚期注意事項，準媽咪清楚這些就不用過於緊張了。
孕晚期注意事項一：孕晚期肚子硬
大多數健康的準媽媽到孕晚期感覺肚子發緊是非常正常的，這是子宮收縮引起的反應。肚子發緊時一般感覺不到痛，有時是輕微的像月經痛的感覺，每次都十分短暫，大約不到1分鐘，經常在準媽媽勞累後頻繁發生。
孕晚期肚子硬是怎麼回事?
1、民間說法：孕晚期肚子硬說明是女孩
孕晚期隨著子宮的不斷增大，胎兒的增大，寶寶活動空間就減少了，所以當寶寶想要大幅度的動時就會頂撞到肚皮，尤其是女寶寶，很多民間的流傳提到過，女寶寶是與媽媽面對面抱著的，所以屁股對著媽媽的肚皮，這樣準媽媽胎動時，肚皮就會形成一個大鼓包，而且很硬，雖然這個沒有真正的科學認證，但是很多女寶寶的準媽媽都會出現這個現象。
2、科學解釋：孕晚期肚子硬為假宮縮
孕晚期肚子硬，科學的解釋就是假宮縮，**宮縮，因為子宮到了孕晚期變得越來越敏感了，受到一些刺激就會引起宮縮，這類宮縮與動產前的宮縮不同，不會因為胎兒提早分娩，但是對於這些假性宮縮準媽媽也應該有所......
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孕晚期有哪些需要注意的事項？如何安全的度過孕晚期？
要注意自己的行動，注意對身體的保護，也要注意對腹部的保護，不能幹重活，也不能經常彎腰。在孕晚期的時候，一定要注意自己的行動，不要產生劇烈運動。一定要多休息，不要太勞累，不要長時間的站立，最好有人陪在你的身邊，避免摔倒。你一定要小心一些，有時候要扶好抓穩，千萬不可以去危險的地方。不可以摔倒，不要吃垃圾...
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新人辟穀中，來 建議減少體力支自出，多練功，保持心bai情平和。du下蹲站立時，或坐起時zhi。有人會有暈眩感，動作dao宜輕緩。初次辟穀者，一般建議時間不要過長，7天即可。初次辟穀，不可追求辟穀的長度，深度。開齋前宜吃些香蕉，蜂蜜水潤腸。保持樂觀情緒，心胸豁達，隨遇而安。辟穀過程中有哪些禁忌？答 ...
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