女人懷孕的過程是非常辛苦的，生孩子就像是在鬼門關走了一朝，所以生完孩子之後都需要坐月子來恢復身體，月子做不好對於以後的身體健康會有直接的影響，容易留下病根，而且以後的體力免疫力以及想要再懷孕生子都會有影響，坐月子想要做得好並不是一天兩天是有一個過程的.
那麼坐月子到底需要多少天，其實也是需要看情況來分析的，順產和剖腹產是不一樣的。
其實很多人可能會按照這樣的月份來坐月子，29天30天以及31天的都有。
其實顯然是不可能的，其實從醫學的角度來考慮，有關於產褥期的概念說坐月子需要42天，俺其實在古代有些女性坐月子是按照「百天」來計算的，也就是說坐月子需要做滿100天。
所以如果坐月子只有30天並不能完全的恢復順產，坐月子至少需要42天也就是6個星期，目前來說是比較合理的。
主要是因為女人懷孕之後子宮會被不斷的撐大，所以在生完孩子之後，子宮想要回縮到原來的大小，就需要這麼長的時間，所以順產坐月子至少需要保證42天。
剖腹產女性生完孩子之後，坐月子的時間相對來說會更長，至少需要8個星期的時間，也就是說至少56天在這段時間的孕婦就應該注意休養，及時的調理自己的身體。
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