新出的百事可樂輕怡無糖無能量是真的嗎

2021-09-13 22:01:25 字數 2444 閱讀 4529

1樓:匿名使用者

這種不能多喝了,以前我朋友去超市買這種可樂,旁邊有個外國人就說這種飲料很不健康,不能多喝!

2樓:楊蘊蘊

那有無糖無能量的,那是在做廣告,可喝,少喝。

3樓:薇薇雀語

營養指標能量 不是我們通常說的「能量」,平時說的「能量」特指「熱量」,單位用焦或卡來表示。

事實上,輕怡——「淨含量為600毫升,其平均每100毫升的能量僅為0.696千焦,糖分為0.008克」,換個說法就是——「600ml一瓶,0.

696千焦/ml 換算為大卡是1.044/600ml」。

從資料看,的確是低熱量的飲料。但所謂無糖,其實你喝起來並不像喝開水,還是會甜的,所謂「無糖」是指「無蔗糖」!無糖也甜,是新增了甜蜜素(環己基氨基磺酸鈉),不是天然提取物,是化學合成的。

這年頭,小孩子都知道還是天然的更好,雖然甜蜜素不像蔗糖那樣危害**,但很難保證這種化學合成物品對人體有沒有潛在的威脅 。碳酸飲料嘛!還是對身體有害的,能少喝就少喝。

4樓:不靈的咒語

不能多喝...熱量還是有的...

百事可樂輕怡(無糖,無卡路里)到底對身體有沒有壞處

5樓:匿名使用者

常喝碳酸飲料容易引起肥胖。還有在發育期最好不要常喝碳酸飲料,對身體沒有好處。

碳酸飲料—影響你的鈣與鐵

碳酸飲料包括各式汽水、調味汽水、可樂、調味可樂、以及各式含氣飲料。

碳酸飲料不宜常喝的原因有四:

碳酸飲料含有氣體,即二氧化碳

二氧化碳會刺激胃液分泌,胃酸過多容易感覺腹脹,降低食慾,而減少日常飲食攝食。飲食中若營養素攝取不足會影響正常生長髮育、學習效果、運動成績、工作表現和身體健康。

碳酸飲料的另一成分磷酸

磷酸會降低體內鈣的吸收,影響骨骼生長及身高的正常發育。正值生長發育期的兒童與青少年,需要充分的鈣質,使骨骼正常生長髮育,維持良好的骨骼新陳代謝,並使骨骼密度達到最佳狀況,所以更不宜飲用碳酸飲料。另外,磷酸還會阻礙鐵質的吸收,鐵是製造血液的主要材料之一,一旦鐵質不夠,會引起缺鐵性貧血。

正在快速生長髮育的孩子們,也正需要足夠的鐵質來快速造血。尤其是青春期少女,鐵的需要量更高,因為每個月的月經,會固定損失大量鐵質。所以愛喝碳酸飲料的女孩,更容易發生缺鐵性貧血。

各式可樂中含有的咖啡因

咖啡因會刺激心臟肌肉收縮,加速心跳及呼吸;會刺激胃酸分泌,傷害腸胃;具有利尿作用,老人容易有脫水的危險;長期飲用會上癮,一旦不喝,就覺得渾身不對勁,無精打采或頭痛。若長期過量飲用,即每日咖啡因超過 200 毫克,便會有消化不良、頭痛、失眠、神經質、發抖、易怒、心跳加速等慢性中毒現象。咖啡因存在於可樂、茶和咖啡中,一罐 355 c.

c.的可樂含有咖啡因 65 毫克,一罐 350 c.c.

烏龍茶含 80 ~120 毫克,一杯即溶咖啡含85~200 毫克;因此,一天若喝三罐以上可樂,或喝一罐可樂,再加上一罐烏龍茶與一杯咖啡,就攝取咖啡因超過了200 毫克,長久下來便容易發生慢性中毒現象。

牙齒受到腐蝕(保護層變薄、牙變易損), 是酸性物質作用所致,齲齒則是吃過多糖引起的。洛克博士觀察發現:每天喝28克發泡飲料的12歲青少年,牙齒明顯受蝕;每天喝4杯發泡飲料,12歲的青少年牙齒受損高達25.

2%,14歲的青少年則高達51.3%。

6樓:滑閒

輕怡的熱量比其他可樂要少很多,幾乎為0,所以對身體還是沒多少壞處

7樓:好人阿北

可樂中對身體有害的不僅僅是糖,更多的是二氧化碳,檸檬酸,以及色素之類的物質。酸性物質對於牙齒的腐蝕是非常嚴重,而氣體會造成體內氣體運化不暢,會有脹肚的感覺

8樓:郟兆斯代靈

喝碳酸飲料容易引起肥胖發育期要喝碳酸飲料身體沒處

碳酸飲料-影響鈣與鐵

碳酸飲料包括各式汽水、調味汽水、樂、調味樂、及各式含氣飲料

碳酸飲料宜喝原四:

碳酸飲料含氣體即二氧化碳

二氧化碳刺激胃液泌胃酸容易覺腹脹降低食慾減少飲食攝食飲食若營養素攝取足影響發育、習效、運績、工作表現身體健康

碳酸飲料另磷酸

各式樂含咖啡

咖啡刺激髒肌肉收縮加速跳及呼吸;刺激胃酸泌傷害腸胃;具利尿作用容易脫水危險;期飲用癮旦喝覺渾身勁精打採或痛若期量飲用即每咖啡超

200毫克便消化良、痛、失眠、神經質、發抖、易怒、跳加速等慢性毒現象咖啡存於樂、茶咖啡罐

355c.c.樂含咖啡

65毫克罐

350c.c.烏龍茶含

80~120

毫克杯即溶咖啡含85~200

毫克;若喝三罐樂或喝罐樂再加罐烏龍茶與杯咖啡攝取咖啡超200

毫克久便容易發慢性毒現象

牙齒受腐蝕(保護層變薄、牙變易損)

酸性物質作用所致齲齒則吃糖引起洛克博士觀察發現:每喝28克發泡飲料12歲青少牙齒明顯受蝕;每喝4杯發泡飲料12歲青少牙齒受損高達25.2%14歲青少則高達51.3%

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