小寶寶動起來才能更健康

2021-09-09 06:02:10 字數 713 閱讀 4353

男孩丁丁5個多月大了。這兩天,窗外的寒風一陣比一陣緊,丁丁身上的衣服也一天比一天厚。一件連體內衣,兩件毛衣,再加一件棉背心,雖然足不出戶,但丁丁還是被大人們裹得嚴嚴實實。在丁丁媽媽看來,出生不久的嬰兒,如果不多穿一點,怎麼能抵擋寒流來襲。

多做被動體操

別讓過多衣物阻礙寶寶探索他們的世界。室內空調溫度在18℃至22℃左右最適宜,給寶寶穿一薄一厚兩件連身衣即可,或者還可以再多加一件小背心。一定要堅持給寶寶做被動操,幫助他(她)全身運動。大一些的寶寶,爸爸媽媽不妨用玩具鼓勵他(她)翻身、抬頭、爬行,運動時間長短,可以視寶寶的精神狀態而定。

適當耐寒訓練

一定量的耐寒訓練,對提高寶寶抵抗力很有好處。每天上午10時至下午4時,不妨多開開窗,把寶寶抱在窗前接受冷空氣的刺激。每天這樣的「空氣浴」可進行2至4次,每次10至20分鐘。天氣不太冷,陽光明媚的時候,可以帶寶寶出去散散步,晒晒太陽,但時間不宜過長,地方不宜太遠,否則會影響孩子的休息。上下午各一次,每次半小時左右即可,最長不要超過50分鐘。別忘了帶上一瓶溫水,幫助寶寶及時補充水分。

試試冷水洗臉

試用冷水幫寶寶洗洗臉,擦擦手,提高他對低溫的適應能力。開始的四五天,先用35℃左右的溫水,然後將水溫逐漸下降至25℃左右,讓寶寶有個逐漸適應的過程。比較暖和的天氣裡,還可以趁給寶寶晒太陽的時候,幫他擦擦脖子,擦擦背。每次冷水擦洗在一兩分鐘左右,擦到寶寶**有點發紅就好。

郭富城的《動起來歌詞

動起來 郭富城 作曲 伍樂城 作詞 小美 鼓聲隆隆,掌聲雷動,熱熱烈烈,劃破長空 只因你我,心靈早相通,永不言倦,士氣如虹 我的靈魂在笑,血在燒,熱的不得了,只因你我之間有渴望,無限量炫耀,炫耀 動起來 為新的力量喝彩,動起來,每一秒都期待 動起來,為新的紀錄喝彩,動起來,就擁有精彩未來掌聲哄哄,心...

柯南迷們動起來

是琴酒給他吃的。有人說是他爸媽裝成的黑暗組織然後和阿笠博士一起給他吃的藥是因為,有一集 江戶川柯南誘拐事件 裡,他的爸爸和媽媽連同博士,一起考察柯南的推理,裝成黑衣人。這個不是在第一集放的很清楚嗎。他看見了gin感到很懷疑。偵探的直覺就去跟蹤之後被發現然後被gin灌下了組織裡面新開發的的藥。現在網上...

小寶寶眼睛有點紅怎麼回事,小寶寶眼睛腫怎麼回事

一般不嚴重,孩子以上情況需要多喝水,避免與孩子公用毛巾,藥物 孩子可以用妥布黴素滴眼液或是氯黴素滴眼液 可能是感染呢,去醫院拿點滴眼液,別揉眼睛了 小寶寶眼睛腫怎麼回事 你好孩子以上表現與腎虛沒有任何的關係,孩子排尿頻繁符合孩子膀胱的一般特點,與具體的疾病沒有關係,小兒時期,因為新陳代謝旺盛,進水量...