準備懷孕女人少吃一些肉

2021-09-09 01:12:06 字數 859 閱讀 7278

生孩子是喜事,可是在生孩子之前,我們的準媽媽們還得特別小心自己的保養,否則很可能給以後自己的寶寶帶來不必要的麻煩。

蛋白質過高降低受孕成功率

許多女性為了生下健康的寶寶,在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。 但是據英國廣播公司報道,美國的科學家發現,飲食中蛋白質含量過高會降低女性懷孕的成功率。

由科羅拉多生殖醫學中心主任大衛芳擁履剎┦苛斕嫉難芯啃∽櫸⑾鄭如果飲食中的蛋白質含量超過25%,就會干擾老鼠胚胎髮育初期的正常基因印記,影響胚胎著床和胎兒發育。

加德納博士將雌性老鼠分成兩組,第一組餵食蛋白質含量為25%的食物,第二組餵食蛋白質含量為14%的食物。4個星期後,他讓這些雌鼠交配,並將得到的174個胚泡移植到**雌鼠體內,以檢查胚胎著床前母親的飲食對胎兒發育的影響。結果發現,第一組雌鼠的胚泡中,只有36%顯示出正常的遺傳印記,而第二組為70%。第一組雌鼠的胚泡中,只有65%在移植到**雌鼠子宮內以後發育成胎兒,第二組則為81%。第一組雌鼠的胎兒只有84%進一步發育,第二組為99%。此外,加德納博士還在**雌鼠懷孕第五天時對胚胎髮育進行分析,結果發現,第一組雌鼠的胎兒的發育比第二組雌鼠的胎兒慢1/3天。

肉類食品中還有高蛋白

其實,以前的科學研究就已經發現,雌性奶牛***官內的蛋白質代謝產物——銨的含量增加會改變h19基因的印記,而h19基因在胚胎髮育中發揮著重要作用。雖然目前的研究仍是在老鼠身上進行的,但加德納博士認為,研究結果對人類同樣有借鑑意義。「食譜中蛋白質含量過高,生殖系統中銨的含量就會相應提高,從而影響h19基因的正常印記和胎兒發育,並導致流產機率增加。對於那些想要孩子的女性來說,蛋白質的攝入不應超過總能量的20%。」高蛋白質食品主要包括肉、蛋、奶、豆等日常食物。生孩子是喜事,可是在生孩子之前,我們的準媽媽們還得特別小心自己的保養,否則很可能給以後自己的寶寶帶來不必要的麻煩。

剛懷孕都要注意一些什麼

剛懷孕的時候是胚胎不穩定和容易致畸的時候。這個時候第一個要注意營養要豐富,比如說你缺乏葉酸,可以引起神經管畸形為主的胎兒多種畸形,所以要注意營養均衡。要注意補充葉酸片,這是一個方面 第二個在懷孕早期,儘量不要到人多的地方去,怕感染。不要到空氣渾濁的地方去,比如說霧霾天氣,可以戴口罩出去,儘量少接確輻...

我叫女生少吃一些辣條,她連續回我知道了,什麼意思

就是覺得被人關心的感覺很好,表面上顯得很不耐煩的樣子,心裡很開心 說明她很不開心了 甚至不耐煩了 嫌你囉嗦了 知道了但是不會改,不用你說她也知道吃多了不好?她沒什麼意思,就是普通的對話 不是,語氣,你媽讓你早點睡,你說,知道了知道了知道了,可能包含厭煩,不理解不想聽的情緒 意思就是,重要得事情重複三...

到底是男人結紮好一些,還是女人帶環好一些,男人結紮的優缺點,女人帶環的優缺點

男人結紮好一些,因為比較簡單,直接,傷口小,時間短.但復通的可能性隨著時間的增長而降低.女人帶環的缺點,計生部門不放心.男人節紮好,沒有王八了 男人結紮吧。好處比女人大得多!男人結紮了會慢慢偏女性化,女人上環影響生理週期!女人帶環,月經量增加。關於這個問題,首先說明一點 如果有和計生政策不符的,以計...