產後腹痛指女性分娩後出現小腹疼痛的病症，可由血虛或血淤所致。主要**方法如下：中藥**，若為血瘍所致腹疼，症見產後小腹疼痛，拒按，色紫黯有塊，舌質暗，脈沉澀。宜活血化淤，散寒止痛，方用生化蜜膏。
生化蜜膏
用料：當歸、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克、炮姜5克，白蜜50毫升。
做法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，每日三次。
功能：活血化淤，溫經止痛，適用於產後血虛受寒，惡露不下或量少色暗，小腹冷痛拒按，舌紫並且淤點等症。
若為血虛所致的產後腹痛，症見產後小腹隱隱作痛，腹部柔軟，心悸不安，舌淡，脈虛細。治宜補血益氣，方用腸寧湯，藥用當歸、熟地、阿膠、人蔘、山藥、續斷、麥冬、肉桂、甘草。
藥膳調理
丹蔘粥用料：丹蔘30克，糯米50克，紅棗三枚，紅糖少許。
做法：丹蔘加水煎湯，去渣**糯米，紅棗紅糖煮，溫熱食，一日二次，10天為一療程，隔3天再服。
功能：活血化淤，適用於產後惡露不盡，淤滯腹痛。
益母糖茶
用料：益母草6克，紅糖15克，茶葉3克。
做法：用開水煮15分鐘，代茶飲。
功能：活血化淤，適用於產後隱隱作痛，喜按，惡露量少色淡，頭暈耳鳴，脈虛細。
蘇木煲雞蛋
用料：蘇木6d12克，青亮鴨蛋1。2個。
做法：將鴨蛋洗淨，煮熟，去殼，人鍋，加蓀木同煮30分鐘，飲湯食蛋。
功能：活血．祛淤，清腫止痛，適用於產後流血過多或產後血淤腹痛，惡露淋漓不盡。
燜地筍用料：地筍30~60克，植物油，食鹽少許。
做法：地筍洗淨，斜切成塊。炒鍋放植物油燒熱，放少許食鹽後，人地筍煸炒，加水適量，小火燜熱，一日分作兩次食。
功能：活血化淤，止痛，適用於產後淤血不盡，心腹疼痛，衄血，**等症。
紅蘭花酒
用料：紅蘭花30克，酒2000毫升。
做法：將藥人酒內，煎至減半，頓服，未止再服。
功能：活血化淤，適用於一切風邪，如婦女產後風邪浸入腹內，擾亂腹內氣血，使氣滯血淤，發生腹中刺痛。
運用民間驗療
方一：芥菜籽10克，白蘿蔔子6克，五靈脂10克，紅糖30克，水煎服，一日二次。
方二：茄子葉15克，當歸15克，蒲公英30克，水煎服，一日二次。
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自然產媽媽宜食用 麻油豬肝 原料 豬肝150克，帶皮老薑4片，黑麻油 黑芝麻煉製而成的油 30毫升，高湯適量。做法 先將豬肝洗淨切成1釐米厚的片，帶皮老薑洗淨切成薄片 黑麻油放入鍋中大火燒熱，放入老薑片，轉小火爆香，再轉為大火，放入豬肝炒至變色，最後放入高湯煮開，關火後趁熱食用。營養提示 此食譜具有...
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導讀 很多女性對孕前檢查 產前檢查都十分重視，而對產後檢查卻容易忽視。其實一次體貼全面的產後檢查，同樣很重要，它可以細緻地排查出新媽媽身體中的異常現象，及早進行處理，防患於未然，而且還能避免產婦患病影響嬰兒健康 這可是新媽媽和小寶寶健康新生活的保證哦 基本檢查專案 1.盆腔檢查 就是由醫生用肉眼來觀...