備孕兩個月了還沒懷上,怎麼辦?

2021-09-06 11:02:13 字數 786 閱讀 9098

連續2個月沒有懷上是正常的,不用著急。

我跟我我老公戀愛七年然後順其自然的想要孩子了就領證結婚了。然後提前開始準備、也跟你一樣都打算去醫院了、懷孕了;總結一下個人經驗希望對你有幫助。

1、作為女性我覺得的最重要的一點是你和你老公兩個都在心理上做好要孩子的打算。兩個人都做好準備就不會有什麼心理負擔就是備孕要孩子。

2、如果自己身體有什麼不適情況及時調理、經量少、多囊等。我是屬於體質較弱、長期缺乏運動。準備要孩子開始一直不間斷的慢跑五公里,調理飲食。

3、夫妻雙方提前補充葉酸、不管遇到什麼突然情況;也不著急。主要自己害怕孩子畸形吧!心理負擔。

4、如果夫妻雙方有不良的習慣需要改變如抽菸、喝酒等最好提前三個月。

5、記錄自己的經期、不要錯過排卵期。用app很方便。

一直差不多4個月也沒反應。加上那段時間新店開業很忙、都想著開業以後就去做一下檢查是不是我們倆有什麼毛病。

但是也一直堅持之前的準備、而且之後的2個月一直很忙、沒有時間去檢查、連夫妻生活都基本沒有。鍛鍊、飲食、葉酸都一直在堅持。突然有時間去檢查醫生說懷孕6周了。

我自己都驚了、因為那兩個月就過生日一次。時間是排卵期後2天了。

我想還有一個最重要的原因就是放鬆心情、人在有目的、精神緊張的時候也會有影響。

注意:我月經推遲了我以為是太忙了、沒想那麼多、一直在跑5公里。請備孕的女性朋友們一定要注意哦。後怕。

不過鍛鍊對身體真的有很大的改善、我懷孕到生完孩子到孩子1週歲都沒有感冒。西醫檢查也都正常。常去的中醫館說我現在身體情況比以前好了很多。

所以懷孕、坐月子調整好了對自己的體質也有改善。加油

備孕三個月了還是沒懷上怎麼辦?備孕一般多久能懷上?

很多夫妻想要一個寶寶,結果備孕很久也一直沒有懷上。於是開始著急,又是看書,又是上網查資料,還要找人算日子,可是肚子遲遲不見動靜。因此備孕的夫妻就有一個疑問,究竟備孕多久能懷上呢 1 自然受孕的成功率其實並不高。有的人聲稱自己一發即中,這種人也許不是吹牛,但是比例很小。一對生理健康的夫婦,每月成功受孕...

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備孕總是懷不上,怎麼辦?

所以想要高質量的備孕,夫妻雙方在備孕期間需要做好這幾點呦,這樣受孕的成功率才會更高,寶寶出生之後也會更健康。戒菸酒,避免疲勞 夫妻雙方至少在孕前3個月戒菸戒酒,尼古丁和酒精進入血液會損傷精子和卵子,就算受精成功,尼古丁還會阻礙受精卵的生長髮育,有毒害作用的它們,會導致胎兒畸形或出生後智力遲鈍。備孕期...