好記憶，才能帶來好學習、好生活。那寶寶什麼時候才具有記憶能力呢？在哪個時段寶寶的記憶力最好？怎樣才能有效挖掘寶寶的記憶潛力呢？
宣寶媽的疑問：寶寶擁有睡前記憶嗎？
宣寶四五個月的時候，我們買了一隻小企鵝，她很有興趣，這是她第一次接觸企鵝。宣寶午睡醒來後，居然對小企鵝仍然有記憶。我們說到企鵝的時候，小小的她就用眼光告訴我們企鵝的方向，這讓我第一次對寶寶睡前的記憶產生了興趣。
現在更明顯了，要讀一本書，講一個故事，吃一樣東西，做一個遊戲……如果我說，不早了，等明天吧。第二天起來後，寶寶第一件事便是問我：不是說今天要看書嗎……而有些事情，我們都可能忘記了。
不知是否有這樣的結論，寶寶臨睡前的這段時間極為珍貴，尤其對於記憶來說？
記憶力解析
研究發現，寶寶在3 歲前就能將從外界捕捉來的各種資訊加以處理，形成記憶。
?寶寶的記憶特點
與成年人的記憶不同，嬰幼兒的記憶以無意記憶、機械記憶和形象記憶為主。寶寶最容易記住的往往是那些與他本人關係非常密切的東西和他感興趣的事物。寶寶對媽媽的記憶是一種無目的無意記憶；對唐詩宋詞、英語單詞的記憶屬於簡單重複的機械記憶；對容貌以及一些形象具體的事物(如汽車、小貓、洋娃娃)的記憶，則反映了寶寶形象記憶的特點。
?寶寶的睡前記憶
寶寶睡前的記憶特別好，這符合人記憶的規律。講完故事就讓寶寶睡覺，由於沒有新內容的干擾，使寶寶獲得的識記材料更加容易儲存起來。另外，睡眠過程中記憶並未停止，大腦會對剛接受的資訊進行歸納和儲存，所以睡前的這段時間十分寶貴。睡醒後，寶寶對於睡前聽過的故事仍會留有深刻的印象。因此，你可以充分利用睡前醒後這段時間，給寶寶提供有用的資訊，有助於提高寶寶的記憶力，取得事半功倍的效果。
5招挖掘寶寶記憶潛力
1.讓寶寶獲得愉快的情緒體驗
寶寶最容易記住的是他感興趣的和喜愛的事物，不愉快的情緒體驗會對寶寶產生不良的影響。因此，儘量讓寶寶經常獲得愉快的情緒體驗，使他把記憶的資訊與愉快的情緒聯絡起來。例如，男寶寶喜歡汽車，你就經常帶他去觀察馬路上的汽車，引導他識別不同種類的汽車，如救護車、摩托車、大吊車等。
2.帶寶寶走進大自然
豐富多彩的生活環境能讓寶寶接觸到更多的新事物：各種顏色、有聲音的、能發光會活動的玩具，不同型別的**、兒歌和故事，美麗的公園……外來的聲音、影象，這些直觀的和形象的事物，都會在寶寶腦海中留下深刻的印象，他能在較長時間內保持記憶。
3.藉助語言幫助寶寶記憶
隨著語言的發展，寶寶會把具體的事物與對應的詞語聯絡起來進而提高記憶力。例如，每次帶寶寶出門時，你可以一邊給寶寶戴帽子一邊說：「我們要出去玩了，來，戴上帽子。」慢慢地，寶寶就會認識「帽子」，還把「帽子」和「出去玩」聯絡起來。以後再出去玩，寶寶就會尋找小帽子，或者看到帽子就做出向外走的動作。
4.在日常生活中給寶寶提出記憶任務
任務要從最簡單的開始，然後逐步提高難度和複雜性。一開始讓寶寶拿一樣東西或者傳一句話，慢慢地讓寶寶記住：跟媽媽去商場的時候看見了什麼？奶奶今天穿了什麼顏色的衣服？這都有助於提高寶寶的記憶力。
5.在遊戲中提升寶寶的記憶能力
玩遊戲也能開發包括記憶能力在內的寶寶各方面的潛能。例如，讓寶寶嘗試複述剛聽過的故事；在「少了誰？」的遊戲中，你在一個箱子裡放進五件小玩具，讓寶寶閉上眼睛，你拿走其中的一件，等寶寶睜開眼睛後問他少了哪一件。類似這些遊戲都有助於訓練寶寶增強記憶。
撰文/馬 韻（廣東外語藝術職業學院）
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