懷孕 避開電磁波干擾8計

2021-09-04 23:03:00 字數 2201 閱讀 5019

很多孕媽媽經常要與計算機、影印機、手提**及各種辦公自動化裝置打交道,即使回到家也常被電視機、收音機、空調、微波爐等電器重重包圍,時不時還要在網上「兜兜風」。然而,這些現代化電子用品會產生人們看不見、摸不著的電磁波,穿透到孕媽媽的身體裡。電磁波對孕媽媽和胎寶寶有多少干擾?這個問題正在日益受到人們的關注。

電磁波對孕媽媽的2大幹擾

干擾1 招致胎寶寶發育異常

環境學專家指出,在導致出生缺陷的原因中,有70%是未知的。在已知30%的原因中,有20%是由於不良環境因素所致,其中包括電磁波輻射。受精卵最初發育形成時,子代染色體的複製完全是一個生物電流流動的過程,很容易受到外界電磁波輻射影響,即使很微弱。

當持續每天暴露於電腦螢幕所放出的電磁波中8小時以上時,就很有可能使染色體的複製發生錯誤,或是細胞**出現異常,引起基因變異,導致胚胎組織發育畸形。在孕齡6周前,胚胎組織對輻射的敏感性最高;妊娠8-15周時,胎寶寶受到電離輻射產生智力低下的危險性最大;電熱毯產生的電磁波,不僅只是會使孕媽媽在懷胎頭3個月時流產機率增大10倍,還有可能使胎寶寶泌尿道發生畸形的機率增大到4 -5倍。

干擾2 增加孕媽媽自然流產率

衛生學專家調查,發現受醫用x射線輻射的職業女性,生育率、不孕率雖然與非長期接觸人員沒有明顯差別,但自然流產率、多胎率及新生兒死亡率的機率明顯增大;特別是妊娠頭3個月的孕媽媽,如果操作電腦每週超過20小時,或經常使用電熱毯,則流產的危險性明顯高不從事電腦操作或不使用電熱毯的女性。因此有關專家認為,使用這些用品時,在它們的周圍存在電磁輻射,這種輻射包括x射線、紫外線、可見光、紅外線以及特高頻、高頻、中頻和極低頻的電磁場、靜電場。計算機和電視機視屏顯示終端vtd可產生多種低強度電磁輻射,雖然這種輻射強度極微,但長時間接觸可能會對人的健康有一定的影響,尤其是對孕媽媽腹中的胎寶寶。

世界衛生組織在最新修正意見中也認為,在vtd工作環境中,有些因素可能影響妊娠結局,如工作疲勞和過度緊張,但最有可能影響妊娠結局的因素是來自電腦的極低頻電磁場。

避開電磁波干擾8計

第1計 暫時調離工作崗位

孕前3個月及孕後,如果在如下崗位工作,最好能暫時調離一段時間:①工作在高壓線、變電站、電視臺、電臺、雷達站、電磁波發射塔;②經常使用電子儀器、醫療裝置、辦公自動化裝置;③在現代電器自動化環境中工作。

第2計 使用電器時保持一定距離

使用電器時,與之保持一定距離是最科學的防護方法。比如,操作時電腦時身體一定要和顯示器保持100釐米的距離,因為在電腦終端機18寸以內的區域會產生大量的正離子、電場、電離輻射和非電離輻射。儘管這些輻射很微弱,遠低於我國及國際現行的衛生標準。

但為了安全起見,優生專家建議孕媽媽除了要減少接觸時間外,最好穿戴上電磁波防護系列衣,以防止對胎寶寶有損害作用;使用微波爐或電磁灶時,更要注意讓身體儘量保持遠一些的距離,它的功率都非常大。電離輻射專家表示,電器功率越大,對人體的電離輻射就越大。像微波爐在電路接通時,電離輻射強度一下子可增加到350微瓦,大約超過國家對其規定的最低標準7倍左右,尤其是在門不能關閉得很嚴時。

第3計 房間要經常通風換氣

在電腦室操作時,如果是裝有空調的房間裡工作,一定不要忘了經常開窗通風換氣,室內空氣中的二氧化碳濃度會很高,而負離子濃度過低。尤其是影印機與電腦相連線時,或在電腦機群的環境下,臭氧的濃度會明顯受影響,比使用單機電腦的影響要大,使孕媽媽非常容易患呼吸道病毒感染。

第4計 操作計算機注意中間休息

每次操作電腦時,一定不要工作時間太長,而且不宜進行連續不斷地緊張操作。也不要長久地保持一種固定姿勢,更不能久坐不動,通常以半小時至1小時為宜,中間應適當休息和活動,因為精神過度緊張和疲勞,會使胎寶寶的生長髮育異常和引起孕媽媽流產的可能性更為增大。

第5計 避免使用手提**

為了安全起見,孕媽媽還是不使用手機為好,尤其是懷孕頭3個月,以免使正在發育中的胚胎受到損害而致畸形。如果需要使用一定多加防護,如儘量不要在汽車裡接通手機。據專家測定,接通時的汽車裡的電離輻射強度,會比其他場所突然增大好多倍。而且,最好在手機接通後1-2秒再拿起話機通話,以減輕對腦部的輻射。因為,手機在接通的剎那間電磁輻射的強度會突然增強許多,而在接通後電離輻射的強度便很快減弱了。

第6計 儘可少用有干擾的電器

在生活中儘量使自己避開電磁波的干擾,如睡覺時怕冷可用熱水袋保暖,不要使用電熱毯;能用天然氣或煤氣就不要

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