胎教對胎兒的各方面的成長有積極的作用，準媽媽你知道嗎，胎教時有些事情是不能做的，下面就為大家細數胎教中不該做的事情有哪些?
【1-5月】
環境胎教dd給胎兒一個無害的成長環境
1~4月是胎兒的快速成長期，神經系統和迴圈系統都已經開始成長，眼睛、耳朵、消化系統、肺等器官開始形成，也是胎兒手腳發育的重要時期。
怎麼做?
胎教的基礎是營養，其次是良好的環境。在整個孕期，孕婦都要儘可能避開各種有毒有害有汙染的環境，比如二手菸、汽車排放的尾氣等。在營養均衡上，要按照醫生的囑咐新增各種營養，少吃咖啡、可樂等刺激性的食物。
心情胎教dd不良的情緒會影響胎兒
懷孕時，千萬不要把不良的心情傳給肚子裡的孩子。如果準媽媽情緒低落，身體會分泌不好的激素，而影響胎兒的神經發育和營養吸收。所以，孕媽媽要懂得穩定自己的情緒，就是最佳的胎教。
怎麼做?
多想懷孕的好處，經常和丈夫一起分享懷孕的快樂。如可以設計一下未來的寶寶，眼睛像誰、鼻子像誰、五官長得怎麼樣。如果懷孕期間，有連續2周的心情不佳狀態，最好區看看心裡醫生。為創造舒適安定的胎內環境，要增加睡眠時間。如果準媽媽會失眠，在睡覺前可以泡個溫水腳，喝一杯熱牛奶，聽聽輕**，效果相當好。
大概在5個月的時候，胎兒對媽媽的情感會有反應。所以準媽媽要保持良好的心情。當心情不好的時候，需要轉移注意力。比如多做冥想，可以想象藍天白雲，青山綠水。還可以欣賞一下喜歡的畫作，聽聽喜歡的**，開始跟胎兒進**緒上的交流。也可以做深呼吸。一定要挺胸收腹，做吸氣的同時提肛收腹，深呼吸一定要緩要深，這樣的深呼吸才有效。可以每天做2~3次，每次做15分鐘左右。
同時，孕媽媽還要避免看血腥暴力的電影電視劇。
盤點胎教時該做和不該做的事
5 7月 胎教dd不重 重時間 在5個月之前，胎兒只能感知輕微的振動，還聽不到任何聲音。到5個月時，胎兒的聽覺已經開始發育，在6個月的時候，胎兒的聽覺逐漸發達，可以分辨媽媽的聲音和周圍的響聲。該怎麼做?時間怎麼控制?孩子在肚子裡，睡眠的時間多，清醒的時間少。第一次只做5分鐘，以後慢慢地增加，最多也只...
盤點胎教時該做和不該做的事
1 5月 環境胎教dd給胎兒一個無害的成長環境 1 4月是胎兒的快速成長期，這個時期內，神經系統和迴圈系統都已經開始成長，眼睛 耳朵 消化系統 肺等器官開始形成，這也是胎兒手腳發育的重要時期。李穎曾經碰到過一位生下畸形寶寶的家長，當孩子生下來後，家長覺得很奇怪，在懷孕期間，一切似乎都很正常，沒有感冒...
你生活中做過有益身體健康的事情有哪些
飯後45分鐘至一個小時，散步20分鐘，熱量消耗最大。如果在飯後兩小時再散步，效果會更好。注意，最好不要剛吃完就立刻散步。早起。增強食慾，好好吃頓早飯，可以使自己的精力充沛，對胃也有好處。充分利用時間計劃一天的工作，保持井然有序的生活方式。適宜的鍛鍊就能起到促進食物消化 增加肺活量，有利於神經細胞的充...