家長們必須要注意四種常見的餵養誤區

許多母親會擔心嬰兒的飲食問題。事實上，嬰兒的不良飲食可能是由於錯誤的餵養方法造成的。以下是餵養中的四個常見錯誤。母親們可以對照自己的實際情況看看你是否在餵養方面犯了相關的錯誤。

1、過早新增調味料

雖然在嬰兒4-6個月大的時候父母們可以開始逐漸給他新增補充食物，但是在嬰兒1歲之前最好不要嘗試在食物中新增調料。如果調料新增得太早，可能會讓寶寶偏好重口味飲食。一般來說，在寶寶一歲前最好不要吃鹽和糖，至於味精的新增更應該是寶寶兩歲之後的事情。

2、粗糧的不適當定位

和合理的飲食結構可以保證嬰兒的均衡營養。一些母親為嬰兒準備了太過於精細的食物，這很容易導致寶寶便祕。然而，也會有一些母親過分強調粗糧，甚至將粗糧作為嬰兒的日常主食，這將損害嬰兒還不成熟的腸胃，使嬰兒難以消化，容易引起消化不良。母親可以為寶寶準備健康美味的雜糧粥，這非常適合寶寶消化吸收豐富的營養。

3、菜色太單一

人們都不太喜歡過於重複的東西。如果你每天為你的寶寶準備同樣的菜，簡單而重複的菜會很容易讓寶寶沒有胃口。因此，母親需要精心給寶寶做三餐，這樣寶寶才能胃口大開，好好地吃東西。如果你發現豐富菜色品類很困難，那麼你可以參考一些書籍和**材料。

4、錯誤的榜樣

父母永遠不應該低估父母的行為對嬰兒的影響。嬰兒很喜歡模仿他的父母。如果父母有不良的飲食習慣，嬰兒自然會效仿。因此，父母應該自覺規範自己的行為，並及時發現和糾正寶寶的壞習慣。