準備要孩子要注意什麼?

2021-09-04 01:10:16 字數 2178 閱讀 3000

在生我第一個孩子時,人簡直就是蒙圈的裝態,暈暈呼呼就生下來了。但要第二胎的時候步驟就清晰多了,對於第一次要孩子的父母,分享一下我的一些經驗,希望可以幫到你!

和你的伴侶討論以下十個話題,將明確你們是否已經做好了準備:

1. 為什麼現在要孩子?

2. 這對我們夫妻會有什麼影響?

3. 我們的夫妻關係牢固嗎?

4. 我們想怎樣為人父母?

5. 我們將來如何照顧孩子?

6. 有孩子後,我們要如何自律?

7. 我們要給孩子傳遞什麼樣的價值觀念?

8. 生完孩子後,要如何為我們夫妻自己留出時間?

9. 如果有一方沒有生育能力怎麼辦?

10. 我們希望將來是什麼樣?

當然,你肯定也想過大量的夫妻生活。研究表明,在懷孕前進行更多的夫妻生活可以增強免疫力,讓懷孕過程更加健康。

在懷孕前3個月開始做產前檢查,這時起就要注意這些事項了,飲食營養、戒菸戒酒、避免食用有農藥殘留的水果蔬菜、選擇以下有機食品:

1. 蘋果

2. 藍莓

3. 聖女果

4. 黃瓜

5. 葡萄

6. 甘藍

7. 梨

8. 土豆

9. 豌豆

10.菠菜

11.草莓

12.青椒

1、服藥避孕:準備懷孕前3個月停止

2、宮內避孕:準備懷孕前1-3個月停止

當你停止藥物或宮內避孕時,你的身體會恢復自然的生育能力。越早恢復生育能力,你就能越早地恢復正常的生理週期,準確掌握你的排卵時間並受孕。

醫生會依據你的身體狀況給你專業的指導,保證你孕前擁有更健康的身體。為了更好的掌握你的情況,醫生將會和你溝通以下問題:

1. 飲食和生活方式

2. 家族病史

3. 正在服用的藥物

4. 生活環境

5. 以前是否懷孕過

你可以藉助一些軟體和器械幫助你跟蹤生理週期,及時掌握自己的身體狀況。如美柚、薄荷、大姨媽這些app你可以參考一下。

女性一般在懷孕期間會增重25斤左右,所以在懷孕前不要**(除非你嚴重超標)。

懷孕前,保持身體質量指數(bmi)在健康範圍內(18.5到24.9之間)不僅有助於懷孕,還有助於保持孕期健康。

懷孕之前,想想孩子出生後你希望你的工作狀態是什麼樣,這對你很有幫助。提前計劃好懷孕後的工作調整,提高自己的業務能力,提升自己在公司的價值,為將來能有更多靈活時間照顧孩子打好基礎。

做好懷孕期間的花費預算,瞭解身邊其它人的育兒花費。當看到結果時請不要驚慌失措,你有足夠的時間來調整你的財務狀況。

有了孩子以後,你睡懶覺的機會越來越少了!

有了孩子以後,能和朋友一起玩耍而不用擔心任何事的機會越來越少了!

有了孩子以後,你和伴侶浪漫的機會越來越少了!

所以,趁你還像小鳥一樣自由自在,盡情的享受吧!

準備要孩子要注意什麼?

在生我第一個孩子時,人簡直就是蒙圈的裝態,暈暈呼呼就生下來了。但要第二胎的時候步驟就清晰多了,對於第一次要孩子的父母,分享一下我的一些經驗,希望可以幫到你!和你的伴侶討論以下十個話題,將明確你們是否已經做好了準備 1.為什麼現在要孩子?2.這對我們夫妻會有什麼影響?3.我們的夫妻關係牢固嗎?4.我們...

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在生我第一個孩子時,人簡直就是蒙圈的裝態,暈暈呼呼就生下來了。但要第二胎的時候步驟就清晰多了,對於第一次要孩子的父母,分享一下我的一些經驗,希望可以幫到你!和你的伴侶討論以下十個話題,將明確你們是否已經做好了準備 1.為什麼現在要孩子?2.這對我們夫妻會有什麼影響?3.我們的夫妻關係牢固嗎?4.我們...

準備要孩子,有什麼需要注意的嗎準備要孩子,男女要注意什麼

1精神準備要樹立信心,在精神上做好準備,要愉快的心情來迎接寶寶的誕生。2身體準備保證充分的睡眠,休息時間,做好生活安排,不外出,做一些輕微的運動,比如散步,7個月後禁性生活,避免胎兒早破和感染,您好,懷孕前應保持身體所需的營養均衡。蛋白質 蛋白質是構成生命體的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,...