反省的重要性,反省總結的好處是什麼?

2021-08-04 08:03:07 字數 5167 閱讀 9425

1樓:蘋果魅力

人的一生,會經歷無數磨難與**,想堂堂正正、清清白白度過一生,其實並不容易,一念之差就可能釀成大禍,因此,我們要敬畏自己的每個念頭,通過深刻的反省,純淨自己的起心動念。只有真正堅信「種瓜得瓜,種豆得豆」的真理,才能不放過任何一個小錯誤,才能堅定地、心無旁騖地進行反省,看到自己的起心動念在細微之處存在的問題。

如果說反省是勇敢者的行為,那麼立志則是反省的前提。倘若沒有立志,個人的反省會陷在小煩惱中。有了實現志向的動力,才會有克服所有困難的決心。

因此,有大志向,方有大反省,才能真正通過反省生髮更大的力量。所以,做反省的功課前,要先立大志。經過一段時間,再啟動「覺察」,觀照自己。

待到合適時機,再作深刻反省的功夫,積蓄能量。

實現志向並不容易,回想陽明先生25年矢志不渝追求志向之路,經過無數苦難,終得龍場悟道。要真正實現志向,成就一份偉大事業,就要默默無聞、腳踏實地奮鬥,在心上不斷耕耘,因此,立志後要經常性地、深刻地進行反省,才能切實提升心靈品質。

立志是人生前進方向的指引,讓人生不至於南轅北轍,甚至墜落深淵。而反省則是實現志向的必經路徑,從起心動念處淨化心靈、提升我們的心靈品質。致良知的路上,會有淚水,也會有汗水。

但淚與汗過後,風景自會呈現。立定志向後,實現的過程慢一點,並沒有關係,關鍵在於我們有多大的願力和志向,只要真正堅信,真下反省的功夫,用生命踐行「心-道-徳-事業」四部曲、「明心、淨心」兩步法,挖掘內心無盡的寶藏,志向一定可以實現,真正擁有幸福自在乃至圓滿覺悟的人生。

2樓:村裡唯一的希望喲

1、發生在事件已經發生,心情基本平定的時候,這時候再回放事件,就能較理性,客觀地看待分析;反省的另一層意義是,再一次經歷當時的情緒波動,但脫離了現場,那麼情緒壓力再一次釋放的同時也得到緩解。

2、反省是自我提升的心理過程,不是自責,不是愧疚。反思讓我們看到自身提升的空間,接納自己,寬恕自己。反思為了讓我們開啟心門,接納更多的知識用來改變自己,而不是把自己偏執的思維重複強化。

3、通過反省我們可以總結經驗;促進自身能力的發展,也可以看到自己的缺點和不足,避免再犯同樣的錯誤,還能明確自己努力的方向,判斷自己的行為是否有助於目標的實現。另外,通過反思我們還能更好地理解和思考自己的生活。將我們的過去、現在和將來聯絡在一起,讓自己在將來做的更好。

4、反省的意義,就是為今後能在正確的道路上前進,不至於走彎路。

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反省,不僅是一種思考,更是一種修煉。人生需要不斷反思、不斷總結、不斷提高。反思昨天為了明天,反思失敗為了成功。

反思,讓我們走在時代的前列,不會錯過即將到來的機遇,沒有反思就沒有新的發現。在痛苦中反思,不再孤獨;在閒適中反思,不再空虛;在奮進中反思,不會偏離目標;在安逸中反思,不會沉淪;在失敗中反思,不會氣餒;在成功後反思,不會停頓。

反思是一個伴隨著人生腳步前進的長期過程。一次反思就是對我們靈魂和行為的剖析和檢閱。不斷地反思是對自身陋習和人性中痼疾的不斷拋棄。

及時地反思,會使人生及時地受益。垂暮之年的反思,可以對後來者教化啟迪。

3樓:你不是我的她

反省自己,總結過去的不足,規劃好自己的未來

4樓:合肥愛之侶婚戀中心

知道自己的不足,為了更好地改進

反思有什麼意義

5樓:匿名使用者

通過反思我們可以總結經驗;促進自身能力的發展,也可以看到自己的缺點和不足,避免再犯同樣的錯誤,還能明確自己努力的方向,判斷自己的行為是否有助於目標的實現。另外,通過反思我們還能更好地理解和思考自己的生活。將我們的過去、現在和將來聯絡在一起,讓自己在將來做的更好。

6樓:匿名使用者

讓自己對自己的曾經的做過的事做檢討,有利於,看到自己的缺點和不足,避免在犯同樣的錯誤,明確自己努力的方向

7樓:匿名使用者

反思 [ fǎn sī ] :思考過去的事情,從中總結經驗教訓:對自己的錯誤進行深刻~。

反義詞痴迷 [ chī mí ]

1、亦作「痴迷」。沉迷不悟。

元 馬致遠 《青衫淚》第二折:「這其間枉了我再三相勸,怎當他痴迷漢苦死歪纏。」《紅樓夢》第五回:「看破的遁入空門,痴迷的枉送了性命。」

2、指入迷。

柯巖 《奇異的書簡·美的追求者》:「 韓美林 是歡樂的,歡樂到一種痴迷的程度。」

3、形容呆呆的神情。

元 無名氏 《雲窗夢》第四折:「我卻待翠袖殷勤捧玉杯,覷絕時半晌痴迷。」 清 和邦額 《夜譚隨錄·霍筠》:

「苗條婉媚,目所未經。二子眩惑痴迷,如作遊仙之夢。」 清 袁枚 《新齊諧·鬼差貪酒》:

「若嬰兒然痴迷不動。」

4、猶昏迷。

清 袁枚 《新齊諧·小婢入穴》:「婢臥其中,痴迷不醒。灌以薑汁,良久方蘇。」 清 袁枚 《新齊諧·玉梅》:「灶下人見風飄紅布裙一條,在柴房西角處,往尋得婢,痴迷不醒。」

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近義詞一、反省 [ fǎn xǐng ]

回想自己的思想行為,檢查其中的錯誤。

劉復 《<半農雜文>自序》:「雖承愛我的朋友們這樣鼓勵我,其結果卻促動了我嚴刻的反省。」 鄒韜奮 《光明的前途與艱苦的過程》:

「前事不忘,後事之師,這是我們所當深切反省的。」 馬烽 西戎 《呂梁英雄傳》第四五回:「有幾個老漢,被 老武 的反省感動得哭起來了。

」二、反映 [ fǎn yìng ]

1、猶反照;反射。

丁玲 《韋護》第二章六:「天花板上被那紅色的小沙燈反映出許多畫著大圓形的黑影。」 王西彥 《風雪》五:「黃昏雖已來臨,但因雪光的反映,窗外依然很明亮。」

2、比喻把客觀事物的實質表現或顯示出來。

巴金 《文學的作用》:「文學作品是作者對生活理解的反映。」 魏巍 《壯行集·春天漫筆》:「這次的討論,牽涉很廣。主要反映了兩個問題。」

3、把情況或意見等向上級轉達、報告。

*** 《關於武漢工作問題》:「尤其嚴重的是,下層群眾的實際情形還不能反映到指導機關中來。」《花城》2023年第6期:

「據省歌舞團群眾反映,為了那卑劣的目的,他老婆連琴都不彈了。」

4、客觀事物所引起的主觀感受和看法。客觀事物作用於人的感官而引起的模寫(攝影、摹本),即反映,亦稱之為映象。人的感覺、知覺、表象、觀念、概念等都是客觀世界的反映,實踐是反映的基礎。

艾青 《<詩選>自序》:「詩人要忠於自己的感受。所謂感受就是對客觀世界的反映。」

8樓:匿名使用者

反思 又譯「反省」、「反映」。西方近代哲學的一個概念。意指不同於直接認識的間接認識。

在不同哲學家那裡,有不同的具體含義。英國哲學家洛克認為,反思或反省是人心對自身活動的注意和知覺,是知識的**之一;人通過反省心靈的活動和活動方式,獲得關於它們的觀念,如知覺,思維、懷疑、信仰的觀念等。荷蘭哲學家斯賓諾莎認為,反思是認識真理的比較高階的方式。

德國哲學家黑格爾認為反思是一個把握絕對精神發展的辯證概念,認為反思是從聯絡中把握事物內部的對立統一本質的概念。現在,人們通常把反思或反省視為對自己的思想、自己的心理感受等的思考。

9樓:幸運的楊顏萍

讓自己意識到曾經過去的缺點

10樓:丨強

認真地發自內心的寫,是提高自己能力的好方法,確實有意義。為了完任務,應付的就沒有意義。

11樓:舒舒小灰狼

反思能讓我們看見自己的不足

反省總結的好處是什麼?

12樓:匿名使用者

「反省」就是對過去進行回顧、總結、分析,檢查自己的缺點,並檢查自己的優點,提出改進措施。

反省到底有什麼好處呢?

1、避免遺忘。遺忘是人的天性,好了傷疤忘了疼,常常發生。人腦的特性就是如此,只有反覆強化,才會形成長期記憶,這是艾賓浩斯曲線告訴我們的。

所以,學生總要複習,才能鞏固知識;運動員要不斷訓練,才能形成肌肉記憶。

避免遺忘有一點很關鍵:不忘初心,方得始終。這個年代,節奏太快,內心往往趕不上物質的腳步,唯有常常反省,常常為內心更新血液,才能不忘,不至於太迷茫。

所以很多人都說要結果導向,要以終為始,要有結構化思維。

2.提高自己。僅僅避免遺忘還不夠,那叫原地踏步,我們的目的是向上攀登。

古人云:溫故而知新,可以為師矣。反省的好處就在於我們能發現自己的問題,同時能發現自己的長處,於是,揚長避短的方案就可以在此基礎上生產出來。

所以,很多人要做周總結、月總結、年度總結,公司也往往要求員工做總結,公司也常常召開總結會議,國家也在不斷總結過往,開闢未來。

3、避免麻木,重拾生活的美好。樹欲靜而風不止,子欲養而親不待。人往往如此,失去了才知道後悔。

為什麼?因為失去之前,早已麻木,諸如親情、愛情、健康等等。為什麼人會麻木?

因為人會習慣,會適應。這是人類演化而來的能力,能幫助我們適應環境,這很好,但也不好。不好的地方就在於容易讓人麻木。

習慣了美好,就不再美好。正如歌裡唱的:被愛是奢侈的幸福,可你從來不在乎。

我們也是一樣,身邊有太多美好,但生活的忙碌讓人似乎無暇顧及。比如父母的愛,比如健康的身體,比如正常的智力,比如溫馨的感情,還有一頓美味的晚餐、一個衷心的讚美、一個暖人的微笑等,其實這些都是美好,但多數人,似乎沒有感覺,這是一種麻木。所以,借一把反省的力量,避免麻木,重拾生活的美好。

4、改善情緒。眾所周知,記日記,能改善情緒,其實那也是一種反省。反省讓人得以將不快的經歷分解,還可以回味愉快的經歷,同時對此制定措施,以在將來更好地揚長避短,這又能產生一種希望。

5、突破侷限。首先,我們要知道一點:人人都是一定程度上的「井底之蛙」。

侷限能導致太多問題,無需多言。而反省,就能讓我們審視自己的侷限,從而為自己創造一個更大的空間。心有多大,舞臺就有多大。

不要讓自己的心太小。

13樓:匿名使用者

人生最大的難題就是認識你自己,而反省總結是有助於認識你自己的

14樓:匿名使用者

這樣做可以肯定做得好的方面,另一方面也可以從不足的方面吸取教訓,改進現在的方法/模式!

今天反省完了,明天就又會是一個嶄新的開始!

15樓:匿名使用者

一反省自己錯誤下次別犯了,二反省有些錯誤可以小犯,三某種場合允許犯某種錯誤!

吃一塹長一智!希望你不要老是犯錯

16樓:屬牛牛的哞哞牛

吸取經驗,吃一塹長一智,另外通過反省可以達到自我安慰的效果

17樓:匿名使用者

下次再遇到類似的如何用哪種方法最好的處理,吸取教訓積累經驗

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