1樓：遊子逸
臉色不好根據臉色情形也不同：
1、臉色蒼白
蒼白、煞白、慘白，這些白色沒有光澤、不夾雜血色，都是人們用來形容臉部病態的白色。中醫認為，這種白色多跟氣虛、血虛關係密切。血液不足、不能營養面部，就會出現蒼白色；血液的執行和生成又是靠氣的，中醫說氣能生血，氣虛了，生血的功能就減退了，血就不能夠營養面部，就會出現蒼白色。
還有一種白是體寒引起的，這類人特別需要保暖。
2、臉色暗黃
蠟黃、焦黃。中醫認為脾胃是先天之本，是營養物質的**，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。所以宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食物。
3、臉色發紅
通紅、潮紅。健康的紅是由內而外散發的，而不健康的潮紅有一個特點，就是像潮水那樣，比如有人會在下午時面色發紅。潮紅和陰虛、上火有關，一般面色潮紅的人還有五心煩熱的表現，也就是心情煩躁、兩手心兩足心發熱。
如果上火屬於實火，表現出來就是滿面通紅、如果是陰虛引發的上火，往往只是在顴骨發紅。
4、臉色發黑
枯萎、憔悴。發黑的面色會讓人覺得「形容枯萎」，看起來像老了好幾歲。錢會南表示，臉色發黑和腎關係比較密切，腎虛的病人多見面色黑，中醫認為五色對應五臟，黑是跟腎相對應，所以說腎虛的病人往往多見黑麵色。
黑眼圈也屬面色發黑，它就是因為腎虛導致水代謝異常造成的。
5、臉色發青
青是屬於肝的一種色，臉色發青一般是由氣滯血淤引起的。這種人的性格特徵很明顯，比如多疑、愛鑽牛角尖、容易莫名其妙地發火等。另外也有可能是因為受寒，我們有時說「凍得發青」，就是因為氣滯影響了氣血的執行。
2樓：匿名使用者
一是休息不好！二是生活和工作壓力大！多想開心的事，笑口常開！
3樓：匿名使用者
晚上睡覺很遲，一般在9：00左右就應該休息。
4樓：y保持理性
你可能是有心事或是睡眠質量不怎麼好。
有心事必須先解決了才好，睡眠不好可以在晚上睡覺前喝杯熱牛奶
看上去像寶石的石榴石，為什麼看上去會有裂紋
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為什麼我化妝看上去怪怪的，為什麼我化妝感覺很不自然，很奇怪，很突兀。
首先要知道你的粉底液是怎麼塗得，覺得哪有瑕疵就糊上一塊？然後越塗越厚？粉底液只能調整膚色遮蓋微小的瑕疵，並不能大面積遮瑕。並不是說塗到看不見瑕疵才合適。一定要塗得少。一般臉型擠黃豆大小的粉底液就夠了。擠在手背上，然後蘸取均勻的點在額頭鼻子臉頰下巴脖子，然後用刷子或者手指或者海綿推勻就可以了。這樣的話...