1樓：舞璇瀅
普通的魚膠一週只需要吃3到4次，如果是比較補的魚膠，一週吃一次就可以了。想要看到效果的話還是要長期吃的。
魚膠一次吃大概15到20克就可以了，因為吃魚膠一般是給我們的身體補充充足的膠原蛋白，吃多的話也會造成浪費，所以只要補充適量的魚膠就可以了，而且吃魚膠是要講究循序漸進的，一般平時吃的時候一週只需要吃3到4次，如果是比較補的魚膠，一週吃一次就可以了。
魚膠的儲存方法：
1、不宜浸泡的太久
魚膠是不宜浸泡太長時間的，浸泡的時間過長的話會導致魚膠的營養價值流失，對我們的身體來說是一種損失。
2、放在乾燥的地方儲存
魚膠是非常忌諱潮溼的，買回來的魚膠也需要晾晒一下，可以把魚膠放在膠箱、陶瓷、木製的容器中，也可以放在米缸中儲存。
擴充套件資料
營養分析
花膠的主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%，脂肪僅為0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。
藥用價值
從中醫角度，花膠極有滋補食療作用，《本草綱目》記載：花膠能補腎益精，滋養筋脈，能**腎虛滑精及產後（產後食品）風痙。花膠含豐富的高階膠原蛋白質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能。
腰膝痠軟，身體虛弱，最適宜經常食用。
食療花膠首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落粘滑又爽口，才算極品； 一般品質多數用來熬湯，品質高者亦可用來做成菜式。花膠食療功效高，含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及鈣質，女士視為養顏珍品。對身體各部分均有補益能力，無論男女老少均可食用，是補而不燥之珍貴佳品。
2樓：一冉瀅文
首先，魚膠燕窩、魚翅齊名，有著「海洋人蔘」的美譽，魚膠最營養的吃法就是清燉，魚膠可以和豬蹄兒搭配在一起燉食效果也特別好，要的時候可以準備魚膠，四個，紅棗五個，薑片適量豬蹄兒一個，把魚膠提前泡軟，切成小塊兒，豬蹄兒剁成塊狀以後用沸水焯燙後取出。把焯好的豬蹄和魚膠放在燉盅裡面，加入紅棗和生薑，再放入適量清水，一起燉三小時，燉好以後加食用鹽調味即可，魚膠一次吃大概15到20克就可以了，因為吃魚膠一般是給我們的身體補充充足的膠原蛋白，吃多的話也會造成浪費，所以只要補充適量的魚膠就可以了，而且吃魚膠是要講究循序漸進的，一般平時吃的時候一週只需要吃3到4次，如果是比較補的魚膠，一週吃一次就可以了。魚膠可以很好的提高機體免疫，市面上大部分的魚膠都是人工養殖魚膠，營養價值較低，只有少數的大牌有真正在賣野生的深海打撈魚膠，像福臨門、北京同仁堂。
福臨門魚膠的**比較實惠，長期治病、保健的人往往比較喜歡福臨門的。
。。。。。。
。。。。。。
3樓：匿名使用者
以下提到的這些魚膠我都吃過，時間，魚膠的品種和個頭都是自己吃過後的體驗，供分享。
普通的北海膠，一個重30-40克的，我試過一天吃10g，連續吃兩週，一點沒效果。
但是一個25-30g的越南蜘蛛肚，或者一個10-15克的湛江赤嘴鰵魚膠，一天吃10克。連續吃2周，**就會有發光的感覺，**會比以前紅潤，氣色好，化妝後，**不會起皮，一天下來，不會掉妝。
如果吃的是一個50g以上的陳年湛江赤嘴鰵魚膠，效果可以說立杆見影，我一次燉了40g，放在冰箱，可以打出很結實的凍，分6天吃，第4天，**就發光了，而且月經來了，以前**會很暗淡，魚膠也不能吃了，但是**還是很潤。（這是吃蜘蛛膠和小赤嘴沒有的效果）
所以，吃魚膠要吃鰵魚膠，大的比小的效果好，陳年的效果更好。
4樓：匿名使用者
魚膠是比較適合長期食用的，一般來說都是一週2-3次即可，一次大概就是15-20克
5樓：豬頭專屬
每人每天15-25克，可以加紅棗桂圓之類的滋補品一起燉。
早上空腹吃效果更好。
6樓：承夏侯菡
1天2次 1次2粒
小狗一天要吃多少東西？
7樓：易書科技
根據狗的大小有所不同 ，幼犬種的小型犬一般一天提供30~45克的**就可以，幼犬大型犬則是小型犬的一倍左右，成犬小型犬一天則需要50克左右的**，成犬大型犬，則需要小型成犬一倍半多的食物。您家的狗應該屬於大型犬幼犬，而狗狗除非很胖否則都可以摸到骨頭的，那很正常，而且他們拉肚子應該不是吃多了，不過未免積食他們吃了一定的東西的時候可以摸摸他們的肚子，鼓鼓的就停止餵食。
本條內容**於：中國農業出版社《保護自然資源》
花膠一次服用多少，多久吃一次
8樓：稅素蘭問香
一次吃太多量的花膠，人的消化系統根本吸收不了那麼多，反而會造成浪費，那麼花膠一次吃多少才能發揮最大功效！根據人體每天吸收的量來計算，每次燉的量大概在15-20克左右即可，吃多了效果也一樣，並不是越多越好，這是一個人的量。如果人多的要遞增。
另外，上面說的這個量，只是普通魚膠的量。如果你買的花膠比較貴，比較大補的，一次的量可以少一點。而且每個人情況不一樣，如果你腸胃不是很好的，那一次可以少一點，少量多次的吃。
可以天天吃，也可以連續吃七八天然後停兩三天，還可以隔天吃一次。
人一天要吃多少飯，一個人一天最少要吃多少飯？
三頓都要吃，只是少吃，特別是主食少吃，多吃蔬菜水果 一個人一天最少要吃多少飯？一天要吃三餐飯人吃飯不只是為了填飽肚子或是解饞，主要是為了保證身體的正常發育和健康。實驗證明 每日三餐，食物中的蛋白質消化吸收率為85 如改為每日兩餐，每餐各吃全天食物量的一半，則蛋白質消化吸收率僅為75 因此，按照我國人...
豬一天吃多少飼料，一頭豬一天要吃多少飼料？
如果掌握不準豬的喂量，飼料以豬在半小時內吃完為宜。以下配方僅供參考 10 30斤仔豬飼料配方 玉米麵55斤 小米 高粱米 10斤 麥麩5斤 豆餅20斤 白糖4斤 魚粉6斤 食鹽4兩 預混料5兩。30 60斤中豬飼料配方 玉米麵58斤 高梁米10斤 麥麩8斤 豆餅20斤 魚粉3斤 骨粉1斤 食鹽5兩 ...
一隻雞一天需要吃多少飼料，一隻土雞一天要吃多少飼料
成年雞一天的採食量在80 120克，冬季還會提高，在90 150克 根據雞的品種不用而別。大中型蛋雞的採食量在110g，冬季130g 小型蛋雞在90g左右。飼料是影響雞的肉質的重要因素。優質土雞育雛期應飼餵易消化 營養全面的雛雞全價飼料。因其生長速度較慢，飼料中粗蛋白含量低於快大型肉仔雞全價料2個百...