手指甲上邊經常長倒刺,是缺哪種營養物質

2021-07-14 15:17:02 字數 4198 閱讀 9776

1樓:匿名使用者

孩子小手指經常長肉刺,是孩子的不良習慣,比如吃手指、用指甲摳手指反覆刺激出現的;小孩的一些不良習慣也往往是由於微量元素鋅缺乏或有腸蟲病造成的,所以看來還是需要繼續補充鋅等,目前這樣的年紀不考慮是否有腸蟲症。

2樓:疆哥

手指上的倒刺是肌膚太乾燥,角質層有裂縫所致,太久還不癒合是缺乏維他命c或維他命b的表徵。

·處理倒刺的方法是把倒刺剪掉,用橄欖油浸泡及塗上潤手霜。又或在加了果汁(如檸檬、蘋果、西柚)的溫水中浸泡十至十五分鐘,有營養肌膚的作用。

·缺乏維他命a、e鋅及硒會引致肌膚乾燥,須攝取足夠養分補充。紅羅卜、哈密瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命a;維他命e可自乾果(特別是杏仁)、水果、綠色蔬菜等中獲取;海產、牛奶、蔬果則含有硒及鋅。

缺乏維他命a、e鋅及硒會引致肌膚乾燥,須攝取足夠的養分補充。紅蘿蔔、哈密瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命a.

3樓:嘉士伯

雙手上的倒刺增加了,其實它是肌膚太乾燥,角質層有裂紋所致,如果很久了仍不癒合,那就是缺乏維生素c.

意見建議:

倒刺一般長在指甲旁邊.手上有倒刺時,不要老是急著將它拔掉.因為倒刺與肌肉是連在一起的,用手或其他工具撕拉倒刺時,不僅疼痛,還會讓周圍的**受傷,甚至會引發流血,導致手部感染.

正確的方法是用水浸泡有倒刺的手,等指甲及周圍的**變得柔軟後,再用小剪刀將其剪掉,然後抹護手霜.或是用含維生素e的營養油按摩指甲四周及指關節,也可去除倒刺及軟化粗皮

生活護理:

缺乏維他命a,e鋅及硒會引致肌膚乾燥,須攝取足夠的養分補充.紅蘿蔔,哈密瓜,蛋,芝士中含豐富的維他命a.

4樓:匿名使用者

長倒刺主要是由於指甲下面的**得不到油脂的滋潤,或者缺乏維生素或微量元素等原因產生的.

長了倒刺,千萬不要硬用手撕掉,因為**角質被撕掉後,真皮層暴露,容易引起繼發細菌感染,可能導致甲溝炎或區域性膿腫擴散.

希望我的回答可以幫助你

5樓:匿名使用者

缺維生素 建議多吃蔬菜水果

6樓:胎盤輸血

這是維生素a過多造成.所以不是缺哪種營養,而是有種營養過量了.停止補充維生素a類營養素,以後就不會有了.

手指甲附近老有倒刺是缺乏什麼維生素嗎?

7樓:小丶楠哥

放心吧,1年之內不出意外不會駕鶴西去的,指甲附近起皮,有疼痛感,出血,回用手撕會掉下答一塊皮,這個俗稱倒槍刺,主要是缺乏維生素c引起的,多吃些水果,儘量避免乾燥,不要總用手摳、撕、咬,很快就會好了,個人認為吃西紅柿效果最好,不過看口味來吧,悄悄告訴你,最好不要吃維c藥丸,藥補不如食補,一個西紅柿相當於半瓶維c,一瓶維c能買多少西紅柿呢。

指甲旁邊長倒刺:(是缺什麼維生素嗎?

8樓:匿名使用者

長倒刺和氣候或者周圍的環境有關係,一般**乾燥容易生長倒刺,擦點護手霜,過幾天就好了。

如果長時間不好,就是缺少維生素c了,多吃點蔬菜和水果,補充下營養就好了

9樓:摯誠

缺少維生素,去醫院看醫生!

10樓:香嫣然柯紅

5.手上長了倒刺,可將雙手經常放在溫熱的橄欖油(用微波爐加熱)中浸泡,如果還不見好轉,應及時補充維生素b6或維生素c。

指甲旁邊起倒刺是缺什麼維生素

11樓:匿名使用者

多吃點肉食,補充蛋白質。多吃蛋白質高的食物。雞蛋。肉類

冬天手指甲邊緣長倒刺是缺什麼?如何處理

手指起「倒槍刺」是缺什麼維生素

12樓:

缺乏維生素a、e、鋅及硒。一般來說,倒刺的形成主要是由於角質層過度乾燥,從**表面剝離,最後形成了小刺樣的突起物。如果很久仍不癒合,就是缺乏維生素引起的。

缺乏維生素a、e、鋅及硒會導致肌膚乾燥,需從食物中攝取足夠的營養。蛋、芝士中含豐富的維生素a;維生素e可由乾果(特別是杏仁)、水果、綠色蔬菜等中獲取;海產、牛奶、蔬果則含有硒及鋅。

長了倒刺,千萬不要粗暴地撕掉,否則容易**撕裂、感染,嚴重者會導致甲溝炎。應該等指甲及周圍**變得柔軟後,再用小剪刀將凸出來的倒刺剪掉,然後抹護手霜。

日常護理時,每次洗完手使用護手霜,讓角質層保持溼潤狀態。並且注意塗抹均勻,尤其是指甲周圍要多抹抹,保證足夠溼潤。也可以用含維生素e的營養油按摩指甲四周及指關節,幫助去除倒刺、軟化粗皮。

13樓:板弟弟

1、手指起倒刺是因為雙手缺水並且缺乏維生素b6或維生素c。

只要多補充這些維生素,倒刺的問題不難解決。

除了服用一些維生素外,還要多吃豆類、殼物和蔬菜等含有維生素b6和維生素c的食物。

2、如果很久了仍不癒合,那就是缺乏維生素c。

倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時,不要老是急著將它拔掉。因為倒刺與肌肉是連在一起的,用手或其他工具撕拉倒刺時,不僅疼痛,還會讓周圍的**受傷,甚至會引發流血,導致手部感染。

正確的方法是用水浸泡有倒刺的手,等指甲及周圍的**變得柔軟後,再用小剪刀將其剪掉,然後抹護手霜。或是用含維生素e的營養油按摩指甲四周及指關節,也可去除倒刺及軟化粗皮

14樓:

手長倒刺怎麼辦?

雙手上的倒刺增加了,其實它是肌膚太乾燥,角質層有裂紋所致,如果很久了仍不癒合,那就是缺乏維生素c。倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時,不要老是急著將它拔掉。

因為倒刺與肌肉是連在一起的,用手或其他工具撕拉倒刺時,不僅疼痛,還會讓周圍的**受傷,甚至會引發流血,導致手部感染。正確的方法是用水浸泡有倒刺的手,等指甲及周圍的**變得柔軟後,再用小剪刀將其剪掉,然後抹護手霜。或是用含維生素e的營養油按摩指甲四周及指關節,也可去除倒刺及軟化粗皮

小資料:

問: 不知為什麼,近段時間,我的每個手指夾周圍都長有一些一條條的小刺,有些又像脫皮的樣子,撕又非常痛,這是什麼原回呢,是缺少什麼嗎?謝了

答:這種情況多與區域性的磨擦等原因所致,注意手部的保護和護理,不要撕扯,以免引起感染。手上長了倒刺,可將雙手經常放在溫熱的橄欖油(用微波爐加熱)中浸泡,如果還不見好轉,應及時補充維生素b6或維生素c。

另外可服鋅半個月觀察是否有效

手指上的倒刺是肌膚太乾燥,角質層有裂縫所,太久還不癒合是缺乏維他命c或維他命b的表現。

處理倒刺的方法是把倒刺剪掉,用橄欖油浸泡及塗上潤手霜。或者在加了果汁(如檸檬、蘋果、西柚)的溫水中浸泡10至15分鐘,有營養肌膚的作用。

飲食要小心

·手指上的倒刺是肌膚太乾燥,角質層有裂縫所致,太久還不癒合是缺乏維他命c或維他命b的表徵。

·處理倒刺的方法是把倒刺剪掉,用橄欖油浸泡及塗上潤手霜。又或在加了果汁(如檸檬、蘋果、西柚)的溫水中浸泡十至十五分鐘,有營養肌膚的作用。

·缺乏維他命a、e鋅及硒會引致肌膚乾燥,須攝取足夠養分補充。紅羅卜、哈蜜瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命a;維他命e可自乾果(特別是杏仁)、水果、綠色蔬菜等中獲取;海產、牛奶、蔬果則含有硒及鋅。

缺乏維他命a、e鋅及硒會引致肌膚乾燥,須攝取足夠的養分補充。紅蘿蔔、哈密瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命a.

===============

準備***的護手霜,洗手之後就用。

可以戴薄手套。

平時多吃水果。

手的水分補充回來了,就不會長了。

15樓:且吃茶去

缺乏維生素c和維生素b6,一般藥店都有售。冬季乾燥,要多吃蔬菜水果補充維生素。

16樓:匿名使用者

我也經常出現這種現象,後來吃了一陣子的維生素bce以及鈣片後,情況有所改善。個人觀點,僅供參考。

17樓:藍天

手上起這種"倒槍刺"是因為缺乏維生素b、維生素e和維生素c

18樓:匿名使用者

專家介紹:

王雪梅北京大學第三醫院主任醫師

提問者:您好,2歲的幼兒手起倒槍刺,請問缺那種維生素?

王雪梅:一般缺少維生素c會出現這種情況,多吃蔬菜和水果。

19樓:噯情德另丿條潞

缺少維生素c,多吃蔬菜和水果。

20樓:

阿狸奇葩說空軍建軍節糊塗喇叭肉大概大概不full查他qaq錯路bill哦啦

21樓:

我也想知道,我手上經常這樣,很疼

手指甲上有白點是缺鈣還是缺鋅手指甲上有月牙形的白東西是缺鈣還是缺鋅

你好,指甲bai上有小白點或du小白塊兒,一般zhi情況下並不提示你有什麼dao體內的疾病,這隻版是一種甲營養不良的表現,權在 上你可以口服多種維生素,比如21金維他或者善存都可以,同時可以服用一些鈣片,在飲食上儘量少吃辛辣刺激的東西,各種各樣的營養都要接受,就是市面上有什麼你就要吃什麼,不挑食,讓...

手指甲經常長倒刺,僅僅需要補充維生素嗎

手指長倒刺是很常見的現象,這種現象絕大多數都和缺乏維生素沒有關系,是因為理摩擦或洗手過多所致,多注意就好了。其實手指出現這樣的問題,除了需要補充維生素之外還要注意補充蛋白質。出現這種情況,不只需要補充維生素,還要注意保養一下手部,可以塗抹一些護手霜,這樣的話會有更好的效果。手指起倒刺,是缺什麼維生素...

手指甲上有豎紋是怎麼回事,手指甲上有豎紋是缺什麼

正常現象,指甲是肉長上去的,因為手指甲要重新長過,舊指甲與一半的新指甲 看上去就像有波浪,時間長了,就沒有波浪了 手指甲上有豎紋是缺什麼 1 如果指甲表面不夠光滑,手指甲上出現明顯豎紋,就表示你已經處於工作過勞,睡眠不足,過度用腦狀態,那麼你應該爭取多些時間進行休息,另外還要多些補充維生素及蛋白質。...