為目標而奮鬥,這會讓我過得很充實,但時間久了,也會疲累和厭倦,也就無法堅持了。該怎麼解決

2021-07-04 18:03:16 字數 5688 閱讀 3811

1樓:匿名使用者

分解目標,各個擊破。

2樓:匿名使用者

為了這200分,回答你的人很多,我就少說兩句:

我想說,假如你非常喜歡吃一道菜,你有必要每頓飯都吃那個菜嗎?每頓飯都吃那個,就是去了原本的享受~~,各種營養搭配沒辦法滿足身體需要,遲早你會吃膩、身體營養不良~~。

你為目標奮鬥不錯,但是不要對自己要求太苛刻,「時間長了,沒力氣了,被別人超過了,覺得很累很不想繼續,想停下腳步。」我覺得有必要,你覺得繼續勞累的跑快呢?還是稍作休息再跑更快呢?

3樓:匿名使用者

可以用分段目標法。 曾經有個馬拉松運動員,將馬拉松的 全程切分為幾段,每次跑都朝著這一段的目標前進,很快就取得了小的成功,於是更有激情的去跑下一個目標,就這樣一個接一個,總是能贏得比賽。

其實,不必在意被別人超越,每個人的存在都有特定是使命,和別人比有什麼意思呢。做最好的自己,不斷超越自己,實現了自我不就好了,沒有最厲害的人,放下了不就好了。

4樓:匿名使用者

很簡單啊 把你的目標適當的降低點 一步一步去實現你的「最終」目標 比如馬拉松 開始你可以先保證在某個名次 然後隨著時間的增長 一名一名去超越 比較容易去實現 也比較容易滿足自己的內心 從而增加前進的動力

5樓:匿名使用者

先去放鬆一下,旅遊,或者和朋友多聊聊自己的想法。等你感覺那種疲倦感消失了,再猛地投入追回失去的時間,繼續向目標進發

6樓:匿名使用者

你好,首先可以確定,你是一個很成功的人,但是任何人都有瑕疵!

你是對自己要求太嚴格了,恕我直言,你有的虛榮心有點高。也就是,你容不得別人比你更高,這是好事,可以上進,但是過頭了將成為你人生路上的最大障礙。

把心放低點,努力做自己該做的事,不要每次給自己太大的壓力。推薦你看本暗示心理學。祝你好運

7樓:

堅持吧,人生成功的最主要因素就是堅持,等你快到終點的時候,你就會覺得慢慢的又找回自信了。祝你早日成功。

8樓:木子與我

其實人生並不是一直前進,那樣只會讓人很累,有時間就停下來看看,不要錯過了路邊的風景,休息一下,重新出發,不要給自己太多壓力

9樓:匿名使用者

我可以切身實地的告訴你,我以前從底層慢慢爬到中高層,然後累了壓力大了,就放棄了。現在雖然生活安逸了,但是缺少了太多的成就感,感覺在混日子。 所以奉勸你,在沒有找到合適自己的工作之前,千萬別選擇放棄。

人這種動物就是這樣,得到的不知道珍惜,失去了就後悔莫及。

10樓:公路妹妹

自己心目中要一直有必勝的信念,可以把自己的目標分成一年,一年分成半年目標,再分成季度目標,然後是月度目標,再是周目標,日計劃,這樣一步一步的走下去,你會輕鬆很多,樹立自己的座右銘,以鼓勵自己,還要給自己獎品,最後還是堅持就是勝利,堅持下去你就是勝利者,你就會成功。祝你事業成功。

11樓:笨笨郭

堅持自己的目標.無論成功或者失敗.經歷很重要.

也許很累.也許很疲憊.. 但只要再堅持一點點或許就能看到輸光..

馬雲有句話說的很好「今天很殘酷,明天更殘酷,但後天很美好,可是大多數人都死在了後天晚上」

12樓:一曲忠誠的贊哥

為自己設定一個個小的目標吧,這樣你就不會累了吧!其實說白了就是壓力大了,自己一個人,誰也別告訴,去哪兒玩上幾天,保證心情好多了!

13樓:天使神仙魚

把你的興奮點從立志轉移到實施上

14樓:奮鬥的偉人

事事都要堅持才能長久,即使是厭倦了,只要有目標就不會放棄

15樓:匿名使用者

說明你還太嫩!就是這麼簡單。心定不下來的絕對一無所成!

16樓:黑風

也許你為自己的目標奮鬥史的方法太僵化,致使長期以往會產生疲累,我建議在你的生活學習中可以增加一些有趣味的東西,靈活的為自己的目標奮鬥!

17樓:黑山老妖

這是沒有答案的問題,別人怎麼說,也要看你自己是怎麼做的,如果那麼容易成功,就不會有那麼苦逼的孩子在奮鬥了

18樓:果實鑽石

人生無論終點是在哪個位置,過程永遠是最重要的,沒有人為了自己的結果而生存,今天你活著你就把他過好,累了,停下腳步給自己安排個時間好好的休息下,其實男人身上的擔子永遠比女人重,如果你沒有好好照顧自己,你到最後連站起來接著跑的力氣都沒有,我不知道為什麼現在的年輕人要給自己立那麼多的高點,也許社會就是這樣,但是最後是這個社會帶動你,你體會不到你的人生,你的價值,很多事情看淡一些,你為了目標而奮鬥,如果只是一味的追求最後的快樂,到頭來你會發現你一直都不快樂,因為你一直都在追求

19樓:匿名使用者

是的,有了目標才有前進的動力,才有生活的信心和勇氣,但目標是否應該分解,分階段實現,再好的目標再怎麼努力,還是達不到,就不是好目標;目標應該具有可行性,還能進行細分,近期目標、中期目標和遠期目標等,到一個階段,實現一個目標,再進行調整,真到自己願望的實現;還有一條,做任何事情,堅持再是最重要的,堅持就是勝利!!!!

20樓:匿名使用者

我覺得不用給自己太大壓力,你是為了目標去奮鬥應該會覺得堅持著很有挑戰很有動力的嘛,你可能太急於求成了,覺得自己的進步離目標太遠,有點洩氣了吧,加油哦!適當的減輕些自己身上的包袱,給自己一兩天的假期,去好好放放心,再去面對就沒這麼困難了,支援你哦!

21樓:匿名使用者

你需要回頭複習一下當初目標設定的合理性,是否對你的成長有所幫助,不停前進使人進步

這正是你設定目標的初衷

初三了,還不努力,心裡很難受,怎麼辦? 200

22樓:匿名使用者

這是一篇給初三孩子的中考備戰文,目標清晰,操作

23樓:蠍子的大傻

自己一點一點來吧,一點一點的往下來試試學習,不能退縮。硬著頭皮上,過段時間情況會好很多。我已經畢業了,初高中沒遇到這種情況,倒是大學遇到了。

當時成績不好,害怕畢不了業,害怕掛科,一直徘徊在掛科的邊緣,掛科很嚴重的,有可能畢不了業。但是我還是選擇了考研,複習的時候,我很認真,一點一點慢慢來的,最後結果還挺好的。現在離中考還有一段時間,首先你不要急,穩住自己的心,不要亂了陣腳,家人對你的期望大,你不要太放在心上,盡力了就好,這都不是大事。

接下來靜下心,一點一點鑽研,遇到不會的,放下面子,問問同學,問問老師,不會的題,很有可能是某個知識點沒有學透徹,開學之後還有好幾個月,正是提分的好時候。年後才是關鍵,能漲很多分數的,不要急,一步一步來,最終的結果自己不後悔就行了,做到無愧於心,這就可以了。至於以後的生活,多半是看命。

努力把握好每一次機會,這就夠了。

24樓:求求你哎呀咿呀

人學習是為了掌握知識,充實自己,使自己充滿自信,增長智慧,然後成為一個對社會有用的人。我實話告訴你們吧!一個人只要學習,他就一定回有所作為,為社會的進步、人類的發展儘自己的一分力。

另外,人學習也是自身生存的需要,現在科學、技術的發展極其迅猛、迅速。一個人如果不學習,並且不不斷地充實自己那麼他就無法瞭解和掌握在這個社會的基本技能。就會被這個社會淘汰。

學習,說白了就是掌握一種生存技能!你學習越好,相對應的你的生存技能會越高,你的技能會帶給你更好的生活!但是說白了,現行社會的教育機制和應試概念,讓教育者越來越無所適從。

這個不是你一個人的矛盾,而是整個社會的!如果你還在念高中一下,我還是勸你好好讀書,不為報銷祖國,也不為父母感恩,只為自己有一個謀生的能力。畢竟你還小,人生價值觀還沒有完全建立起來!

不適合走入社會!如果你高中畢業了,不知道自己該上學還是就業,我的建議是,你要好好想想,自己到底想幹什麼。選擇一條你自己的路,我想這個選擇誰都代替不了你自己的想法!

所以加油了!以後的人生會更精彩的!現在我把我的學習方法告訴你,不愛學習或者學習不好主要是沒有掌握學習的好方法,學不進去造成的,把這個學習的方法督促自己,等掌握的好的學習方法,能學進去了,體會到學習的樂趣了就自然會安下心來好好學習了!

祝你好運!!!

方法一:我曾讓自己嘗試努力學習一整天,然後在晚上自己就會覺得這一天過得很充實。就是這樣,我愛上了學習。如果不能一直堅持,就學習幾天,放鬆一天(完完全全放鬆。)

方法二:找個目標。比如說我要超過某某某(定好這個人至關重要!)。你保證就有鬥志了。

方法三:嘗試讓自己愛上一個科目。然後想想發現這個科目與其他科目有很重要的關係,接著就能愛上所有的學科。

(比如我愛上了歷史,然後愛上政治,接著愛上語文,後來發現考古也缺不了數理化……)實學習好需要良好的學習狀態,做到 身心放鬆 思想集中,有了這個基礎,你是記憶力理解力都會大幅提升。

不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。

實學習好需要良好的學習狀態,做到 身心放鬆 思想集中,有了這個基礎,你是記憶力理解力都會大幅提升。

不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。

很可惜的是學生用大腦學習卻對自己的這臺超級計算機的效能知之甚少。

人的大腦一般有四種腦波的存在,人在不同的狀態下大腦內的腦波各不相同。當人處於a波狀態時,心情很平靜,注意力集中,記憶力非常好,想象力非常豐富。這對於人工作或者學習來說是非常好的。

然而如果要開發右腦,首先必須要使大腦內的腦波進入到a波狀態,因為要使大腦內的腦波進入到a波狀態是大腦進入到右腦狀態的必經之路。

潛能開發機可以在短時間內誘發出а腦波,此時大腦處於放鬆而專注的狀態,能量和氧氣**充足,從而促進神經細胞的代謝,增加大腦葡萄糖的利用率,從而增強大腦的專注力和記憶力,有效幫助你清除渙散的思維,集中注意力,加速理解和吸收,倍增學習成效與記憶力。

成功學大師陳安之談如何恢復精力和提高學習效率,15分鐘的使用相當3小時的睡眠,記憶力增加3~4倍

其實學習好需要良好的學習狀態,做到 身心放鬆 思想集中,有了這個基礎,你是記憶力理解力都會大幅提升。

每天學會放鬆自己,出門前深呼吸三次,在心裡告訴自己:我是最棒的!每天晚飯半小時後在開始學習,可以給自己制定計劃。

每次學習一個小時後,做做眼保健操,活動一下四肢和身體,深呼吸三次,可以放一些輕**幫助自己好好休息;如此迴圈最多3到4次。學習時間不要超過23點。每天保證最少7個小時的睡眠,保證身體得到充分的休息,從而保持充分的體力和精力投入到第二天的學習當中。

放鬆~心裡不要考慮其他事情,告訴自己:現在在這個年齡階段,最主要的責任是利用好每一天的時間好好學習!!其實沒必要迷茫,可能只是快中考了心裡緊張,以至於不知道該怎麼辦,我初三也是這樣的,現在高一了,才發現高中的老師對中考是多麼不屑。

老師們總說中考有多重要,回頭想想,和當初的小考一個樣,熬過這一年就過去了,而且這一年和讀書的任何一年差別不大。

給你些小建議,不要感覺壓力大,告訴自己中考其實沒什麼,我可以負責任的告訴你,比起高中初三的日子簡直快活到不行。

其次,認真做題。你們的功課估計都上完了吧,要不也快上完了,認真複習,認真刷題。沒必要往死裡刷題,主要是你哪種題不會寫練哪種,比如多練練數學壓軸題。

然後就別太累了,要是覺得自己有點頹廢就趕緊把心態調整過來,要原諒自己前段時間的頹廢,然後努力。

還要心裡有個時間表,不能整天無所事事對吧?該吃吃該睡睡,該聽課聽課該寫作業寫作業,相信老師,跟著老師的步伐,有個明確的高中學校目標。

沒必要迷茫真的,你只是有點緊張,可能你自己感受不到。就是你初一初二怎麼過的現在就在那基礎上再努力一點點就好了。中考也沒那麼恐怖,只是你們還沒經歷自己把它想得恐怖了。

況且,離中考還有半年時間,現在努力一點都不遲。加油~學生時代有哪個沒迷茫過呢?

目標,我得奮鬥

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