手指肌腱斷裂恢復鍛鍊

2021-06-28 06:17:34 字數 958 閱讀 6440

1樓:太古清羽

我自己當時是左手手掌刀傷,造成中環小指三個手指肌腱血管神經斷裂,後來手術石膏固定三週,3周後即可拆除,後進行了功能恢復鍛鍊,鍛鍊了1個星期把左手5根手指全部拉直了。半個月伸直自如!握拳也行,除了手掌感覺有點硬塊和無力,其他基本恢復80%!

這是後期鍛鍊效果,我是咬牙堅持劇痛鍛鍊才恢復的這麼好的,手術只是完成三分之一,其餘三分之二是靠自己鍛鍊,不然傷手既是殘廢!記住三個月恢復情況既是你手以後的成型情況,過了第一個月**鍛鍊時間那手就很難恢復了!

你現在這個問題,首先如果你手要是感覺很痛了,肌腱有可能就是再次斷裂了,不過一般來說,肌腱沒那麼容易就斷了,如果你當時用力過猛,強力拉扯,那麼久難說了,但是斷了會很痛,然後就得繼續去縫起來。還有你說的麻痺不是麻痺,是麻木,那是因為神經斷了,神經斷了的話,是得很長時間恢復的,少則三個月,多則半年到一年,有的人甚至永遠恢復不了,但這是極少情況。我現在手術2個月,小指神經斷了,至今還只有微弱感覺,我自身的體質恢復機制是較強的,所以這得時間恢復!

你在鍛鍊時,循序漸進,慢慢來,感到痛的受不了了就停止,如此反覆堅持。我當時是叫我未婚妻輔助我拉伸,沒事就拉,一天到晚的拉。。。那個痛啊。。

咬牙抗住!所以你我情況差不多,但應該沒我嚴重。手腕開始在固定住石膏時肯定會關節僵硬了,沒事就轉圈活動活動,一定得活動開來,不然就麻煩了。。。。

鍛鍊方法上面也說了:盡力拉伸(最好叫別人幫你拉),自己痛的受不了為止,堅持幾秒鐘,鬆開,再拉。。。如此反覆。

還有彎曲一樣的鍛鍊方法。。手掌平放在桌子上,設定個目標,比如每天壓下去1cm,如此堅持,絕對會好的!只是神經會恢復的很慢。

鍛鍊注意慢點,不要太急了,不然就拉斷了。。。。好了 我回答的很詳細了。祝你早日**。

採納我把。。。。。。。

2樓:匿名使用者

您好,存在上述損傷,你及時就診吻合了肌腱,並且選擇石膏外固定,目前術後傷口恢復良好,的確可以選擇積極加強關節功能鍛鍊了,時間長些可以恢復正常的

小手指肌腱斷裂二十多年了,移位手術治療後,會不會和以前一樣嗎

肌腱斷裂後太久沒接上的話就會萎縮的,你這個已經6 7年了,所以想恢復功能的話,只能從身體其他部位取部份肌腱來代替,但手指要恢復到和原來一樣的功能難度較大。這東西是因人而異但是你說二十多年了我感覺如果能恢復個以前那種靈活度嗎應該是可能有一點差別 關鍵在於神經是否能被修復,如果神經不能修復,手指的功能怕...

手指神經和肌腱斷了算輕傷嗎,2根手指肌腱筋斷了,算輕傷嗎

手關節或者肌腱損傷屬於輕微傷,不構成輕傷二級。見 人體損傷程度鑑定標準 手5.10.5 輕微傷 a 手擦傷面積10.0cm以上或者挫傷面積6.0cm以上。b 手一處創口或者瘢痕長度1.0cm以上 兩處以上創口或者瘢痕長度累計1.5cm以上 刺傷深達肌層。c 手關節或者肌腱損傷。d 腕骨 掌骨或者指骨...

左手拇指伸肌腱斷裂用了內固定是幾級工傷

有功能障礙的至少可定為九級傷殘。相關法條 勞動能力鑑定職工工傷與職業病致殘等級 gb t16180 20145.9.2九級條款系列 凡符合5.9.1或下列條款之一者均為工傷九級。17 一拇指指間關節僵直於功能位 8 10級都有可能,看術後恢復情況,對生活影響的情況 左手腕側肌腱拇指肌腱伸長短斷裂能構...