1樓：匿名使用者
首先，我想跟lz說。很多人都有這樣的經歷。但是你的時間確實比較長。
我不知道你有沒有造成什麼身體上的不適？如果沒有的話，也沒有必要完全戒掉。請千萬不要有心理負擔和負罪感，不然的話，那才是最可怕的。
2樓：匿名使用者
結婚後的男人手印也很正常，30歲以下一天3次內性需求無礙，就算每天手癮一次，只要沒覺得身體不舒服也沒什麼關係，不要有心理壓力，只要同時並不牴觸男女歡合就是正常男人。如果身體弱或不適了，就要注意了，不過不能怨手淫的錯，男女歡合太過也一樣受不了啊。總之看個人身體承受力不同了。
其實損失得無非一點精業，前列腺素，和水罷了，精神因為亢奮事後有點萎靡，並不是就元氣大傷了。當然太過了不行，就好像熬夜一樣，要是每天熬的睡眠不足人會受不了，但不太過分可能會亞健康狀態或第二天困，調整好就可以了，不要相信一滴精十滴血，再說了一天留幾十滴血不會怎麼樣的，主要的症狀或問題只是精神興奮過後的低迷，適當就沒啥。
3樓：匿名使用者
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