1樓：步棟
胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早症狀之一。
不同年齡的人胸悶，其**不一樣，**不一樣，後果也不一樣。 一、功能性胸悶（即無器質性病變的胸悶）：在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。
經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放鬆、調節情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必**。 二、病理性胸悶（即有器質性病變的胸悶）：
胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由於身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如： 1.
呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓（甲狀腺腫大、縱隔內長腫瘤）； 2.肺部疾病：
肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸； 3.心臟疾病：某些先天性心臟病風溼性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤； 4.
膈肌病變：膈肌膨升症、膈肌麻痺症； 5.體液代謝和酸鹼平衡失調等。
病理性胸悶可以突然發生，也可以緩慢發生。突然發生的多數是由於急性外傷性或自發性氣胸，急性哮喘、急性氣管內異物心臟病急性發作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，症狀逐漸加重。
兒童發生胸悶多數提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤；青年人發生胸悶多數提示患有自發性氣胸、縱隔腫瘤、風溼性心臟瓣膜病；老年人發生胸悶多數提示患有肺氣腫、冠心病等。 總之，對於胸悶必須引起重視，以免延誤必要的**。你應該到醫院去進行胸部透視、心電圖、超聲心**、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫師進一步確診。
2樓：顏韻養生堂
為何總是在凌晨3、4點就醒來？或許是身體出現了這些問題，要重視
3樓：1戰士
您平時都幾點開始休息？如果睡眠時間有6個小時那就問題不大，如果睡眠時間偏短，那就需要調理了。建議您睡覺前用熱水泡腳15到20分鐘，或喝一杯溫牛奶，堅持一星期看看效果怎樣？
如果還不行，建議您在當地正規醫院中醫科就診調理
4樓：
你好，這個是由於陰虛盜汗的原因導致的，或者是肺陰虛或者肺氣虛原因導致的，腎陰不足出現五心煩熱以及陰虛盜汗
意見建議：建議平時可以吃點滋陰補腎的藥物比如六味地黃丸之類的藥物
5樓：草莓柿子紅了
你這種情況是盜汗，是腎陰虛內熱引起的，建議你吃六味地黃丸主要**腎陰虛的，效果不錯。
6樓：賁梓
你是腎陰虛導致的，吃點北京產六味地黃丸加點壯腰健腎丸，按說明服用，祝你早日**。
7樓：不知怎麼愛你帆
中醫理論認為，腎為先天之本，人體生命活動及生理運動之原動力，腎虛則五臟六腑皆虛，五臟六虛弱又可治腎更虛，出現腰膝痠軟，精神乏力，聽力減退，小便頻數而清，滑精早瀉或陽痿不舉。
8樓：7654321竹子
。主要是以陰虛為主。因為凌晨三四點鐘，自然界的陽氣開始生髮。
再加上你本身的陽氣就有點盛。所以人就容易出汗。並且有氣虛的表現。
氣不斂汗，汗自出從你出汗的部位和，症狀來看。主要是心陰虛的表現。所以在**上就要補益心臟。
補益氣血。改善心臟的血液迴圈。這樣可能對你有所幫助。
9樓：在南屏古村吃西餐的蓮藕
病情分析：從症狀描述上看像這種情況52歲糖尿病患者，出現凌晨3、4點鐘身體發熱並有出汗的現象考慮是陰虛體質的臨床表現，出現上述症狀多見於是陰虛體質所導致的陰虛盜汗潮熱的臨床症狀，像這種情況建議用六味地黃丸，玉屏風顆粒口服進一步觀察。
10樓：在東嶽廟放風箏的銀木
可能是身體虛弱，有慢性病，需要每一年到醫院去做一次健康的體檢，早點發現問題再及時用藥**。考慮是屬於可能有腎虛的原因所造成的。
11樓：
夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好,可用補中益氣湯加減方來調整,心血不足
建議首先檢查是否是有結核感染的可能,和是否是有身體虛弱導致的,和植物神經失調的可能,中藥在這方面**效果不錯的,可以找中醫口服中藥
12樓：靑武飛揚
腎虛，症狀腰膝痠軟，夜間盜汗，可以吃點六味地黃丸，補補腎
13樓：
您好，根據您現在所描述的這種情況，多考慮中醫所說腎虛的一種表現，腎精虧虛而出現這種症狀。建議您到專業的中醫院找中醫把脈，確定證型以後，在專業的藥師和醫師的指導下，用中草藥進行調理，平時加強體育鍛煉，增強自身抵抗力，避免飲酒勞累熬夜的現象。
14樓：1i西河
綜合你描述，這是 腎虛造成的，具體怎麼引起的，還得去正規醫院找個靠譜的中醫調理一段時間就沒事了，幹萬別找江湖遊醫，花了冤枉錢，又耽誤病情，祝早日**。
15樓：
最佳盜汗是入睡後出汗，醒來即止的表現。自汗是典型的氣虛表現，盜汗是典型的陰虛表現。更年期盜汗，多注意保養
16樓：蘇子河水東來平
寐中汗出，醒來自止者稱為盜汗。
[**]
心氣不足、陰虛火旺、邪熱鬱蒸。
[臨床症狀]
盜汗表現為寐中汗出，醒後即止。
[診斷]
根據望、聞、問、切進行診斷。
[飲食建議]
合理飲食，營養搭配。
[**原則]
益氣、養陰、補血、調和營衛。
[**性]
可調理。
17樓：王洗塵
這要看是老年、中年還是青年人，汗為心之液。應看醫生。
18樓：機安白
你好,您的症狀我也有過後來去醫院看了看大夫說是，與腎虛有關，開了點知柏地黃丸和金匱腎氣丸。
平時在飲食上不要食用生冷，辛辣食物，平常注意保暖,尤其不要熬夜，多鍛鍊身體，我現在好多了，不防你也試一下。
19樓：來自桃花谷柔美飄逸的天鵝
可能是腎陰虛導致的出汗。可以服用一段時間六味地黃丸看看，建議你平時多吃些滋陰補腎的食物，平時多參加體育鍛煉多做戶外運動強身健體，找好的中醫把脈進行調理一下，估計沒有問題。祝你身體健康
經常凌晨三四點醒來是什麼原因
20樓：文化養生課堂
我覺得這可能是睡不踏實的原因，畢竟如今的社會社會大家的壓力都非常大，有時候會因為太累了睡不好，但是有時候確會因為心中有事情，就是放不下，導致的生活當中，很多人會想要在晚上的時候緩解下自己的疲勞，而有一些人，就會經常再凌晨三四點就醒來，我覺得可能就是因為壓力大，導致太過焦慮了。
當我們壓力太大的時候，就會容易有各種疾病找上門來，因此晚上睡覺的時候，總是凌晨三四點就醒來，也可能是因為內分泌失調的緣故嗎，從而影響了心情，當我們心情不好的時候，總會喜歡再夜深人靜的時候胡思亂想，然後就會各種睡不著，睡著了也會感覺心中有事情，然後不由自主的醒來。
當然也可能是因為身體出現了疾病，導致身體好像有了生物鐘一樣，總是凌晨三四點就醒來，尤其是那些本身就身患疾病的人，經常會早睡，但是醒的時候也會很早，這樣會間接的影響睡眠質量，導致身體因疾病，而變得更差了，所以早睡早起沒有錯，但是千萬不要早睡早醒，這對於身體的傷害還是非常大的。
最後一個原因可能是因為氣血或者熬夜的緣故，導致很多人總是凌晨三四點就醒來，如果是熬夜的人，經常熬夜形成了習慣，就會非常容易到凌晨三四點就醒來，甚至還存在凌晨三四點都沒有睡的情況發生。而如果是因為氣血的緣故，身體氣血不足的話，也會非常容易早醒。
21樓：中國實話
經常凌晨3、4點醒來，就睡不著了？可能是這個原因在作怪
22樓：小貝魯
凌晨三四點是肺經執行的高峰時間，如果肺經堵塞，氣血就會衝擊堵塞點，你就會感到難受醒來。睡覺前拍打和按揉肺經，可以幫助疏通經絡，堅持一段時間，經絡通暢了，睡覺就不會再醒了。
肺經執行路線見：http://www.
從上向下按揉，如果按到痛點，要多揉，揉到不痛為止。
加上按揉大腸經更好。
按了會身體發熱手掌腳掌全身出汗，排毒~可以減緩症狀最後建議還是要去醫院提早檢查預防~祝大家健康！
為什麼總是凌晨3、4點鐘的時候會醒？
23樓：
很多原因會導致睡眠不好：
精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠;異地生活，學習壓力過重、環境改變、噪音、光和空氣汙染等都會引起失眠的， 需要及時的調理，平時注意最好不要熬夜，長時間的熬夜會導致你睡眠生物鐘的紊亂。
養成好的睡眠及作息時間，心裡上不要有太大的壓力，情緒要放鬆，飲食上加強營養，晚上睡前可以喝點牛奶，適當的運動運動促進睡眠，必要時建議藥物調理。
24樓：健康答疑爆**
明明很累，為何凌晨3、4點總會醒？或許是3個原因“惹的禍”
25樓：曉梅聊生活
儘管知道睡眠對人體很重要，但有時半***起來，之後就睡不著了，尤其是凌晨三四點的時候，醒了就沒辦發在入睡了，這究竟是為什麼呢？
26樓：匿名使用者
人的最佳睡眠期本來就是在11點-2點間，不管怎麼樣最好都要在這個時間段睡覺。凌晨3，4點醒來可能與你工作壓力大有一定的關係。用蓮子、龍眼、百合、粟米熬粥，有令人入睡的療效而且這些食材都比較容易找到。
27樓：匿名使用者
建議多吃水果 多喝牛奶 本人也這樣
28樓：艾洛瑪香氛
可以在睡前點上可以舒緩心情的香氛，精神壓力大睡不著可以點可以助眠的香氛蠟燭或者揮發液，推薦艾洛瑪薰衣草香味的精油，滴幾滴在乾花上，薰衣草具有舒緩鎮靜的作用，有助於入眠。
艾洛瑪香薰
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