醫生您好，我的腳踝多次扭傷後，已經一年多了，現在刻意活動腳踝會有響聲，平時走路不痛，但蹲久了會痛

1樓：千百江山

沒有金剛鑽，不攬瓷器活。可是，最硬的金剛鑽，最好的補瓷器手藝，也不可能將破瓷器補得跟原來一模一樣（分子結構肯定不一樣）。

但是，人體的小損傷或功能損害，以更換細胞的方法，卻是可以全恢復的（吃牛筋，吃狗肉，已經是屬於換細胞的方法了）。

其他促成恢復的方法太多了。但，任何方法，都有步驟、療程和禁忌，都比較麻煩。

最簡單的，外科藥物法：貼麝香虎骨膏（其間也有藥膏正宗與否的問題），還有貼多少回的問題。同源，傳統武林、傳統中醫外科的膏藥，也是一貼就靈的。

其他藥物敷法類，不勝列舉，但都會比這麻煩。

以吃藥補，藥食同源：吃吃傷藥，補補傷處同源性食物，也是較為便捷的事。我扭傷腳踝，扭傷腰髓，也就是到藥店買點三七片（中等功能的去傷藥），加上吃點牛筋、狗肉之類的修補傷口組織的藥物性兼原料性食物，以吃好為止的。

一次性（指恢復全程）吃好或治好，是**痊癒的關鍵！任何方法，都是要有耐心做完全功才會全好得。

你的腳踝，傷了治，好轉了就算，從來都沒有全恢復（也就是醫學上所說的痊癒）過，所以，你這腳踝，目前還是「補好的瓷器」狀態。

必須要在再次扭傷時，作一次完整的休息，完整的**，才能得到完全性的復原。

你這老傷，**要「百里之行九十為半」的話，治與不治，也就差不了多少的了。

十個醫案，採用也就一個醫案，百個醫案，採用也是一個。醫案多，不是治好病的關鍵。治好病的關鍵是好轉直至徹底復原的決心。

2樓：匿名使用者

沒有金剛鑽，不攬瓷器活。然而，最難的鑽石，最好的補充制瓷工藝，它是不可能，打破瓷器的補充，將原始的完全相同（分子結構肯定是不一樣的）。

但是，身體的小損傷或功能障礙，以取代細胞，但完全恢復（吃牛蹄筋，吃狗肉，是細胞的方法）。

可以恢復了。但是，以任何方式，有步驟，**和禁忌症，都比較麻煩。

最簡單的外科手術藥品法：貼麝香虎骨膏（期間或面霜**），以及貼多少回的問題。同源，傳統武術，中國傳統醫學外科膏藥，但也有靈魂上的。其他藥物沉積法類，不勝列舉，但會比這個麻煩。

吃藥補充藥食同源吃的傷藥，補補傷口的同源性食物，也比較方便。我扭傷了腳踝，扭傷了腰脊髓，也就是說，到藥店買37（中等功能去傷藥），再加上吃牛筋，狗，例如維修傷口組織，藥物引起的，生的食物吃遠。一時間（完全恢復）吃或**，治好了！

任何方法，是要有耐心做完全反應會不太好。

你的腳踝傷治理，更好地做，從來沒有完全**（醫療恢復中所提到的）以上，所以你的腳踝仍然是「補好瓷器」狀態。

必須再次扭傷了一個完整的休息和完整的**，以獲得全面復甦。

你的老傷，**的「百里行程90半」的**和亡，也差不了多少。

10醫案，醫案也，百醫療的情況下，也。醫案的關鍵，不能**疾病。**疾病的關鍵是測定方法的改進，直到完全恢復。