刺槐花能吃嗎?有副作用嗎

2021-06-02 05:26:47 字數 4573 閱讀 7198

1樓:

1、可以食用,沒有毒性,比較安全。

槐花其實是可以食用的,而且它的功效和作用出乎意料的好,不僅用於食療,還有一定的藥用價值。

用於製作槐花荊芥飲、槐菊茶、大黃槐花蜜飲、馬齒莧槐花粥、地榆槐花蜜飲、兩地槐花粥和槐花清蒸魚。在農村,槐花可入藥,有去毒之效,還可包製成槐花飯,不僅如此,還可以包成槐花包子。

2、刺槐花對於**過敏的人來說是有***的誤以洋槐幼芽及幼葉作副食品,可因機體對洋槐過敏,或烹調不當,或食用過多,以及食後再經日光照射等因素而發生中毒。曾報道23例,中毒多發生在食後2~20天之間,其表現為臉和手部浮腫,區域性刺疼、灼痛或脹痛,發癢,全身無力。解救方法:

用食醋2兩及蒲公英4兩煎服,暫時避免日光照射,2~3天即可緩解。

2樓:巡夢

刺槐的花,又名洋槐花。可以食用,無***。

刺槐花含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、多種維生素、礦物質、刀豆酸、黃酮類等。所含的花粉營養成分更佳。

3樓:

刺槐的花,又名洋槐花。花色深自可炒、做餡等多種食用方法。 刺槐花含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、多種維生素、礦物質、刀豆酸、黃酮類等。所含的花粉營

養成分更佳。

《貴州民間方藥集》載「止大腸下血,咯血,又治婦女紅血。誤以洋槐幼芽及幼葉作副食品,可因機體對洋槐過敏,或烹調不當,或食用過多,以及食後再經日光照

射等因素而發生中毒。曾報道23例,中毒多發生在食後2~20天之間,其表現為臉和手部浮腫,區域性刺疼、灼痛或脹痛,發癢,全身無力。解救方法:用食醋2

兩及蒲公英4兩煎服,暫時避免日光照射,2~3天即可緩解。

老年人應該怎樣養生?

4樓:不是所有的認真都對

1、要注意保暖,不要感冒

2、多吃一些綠葉蔬菜和富含維生素c的水果

3、多晒太陽,可以補鈣,降低骨質疏鬆

冬天的時候不能外出,所以要儘量多晒一些太陽,家裡陽臺或者房間裡面有陽光進來的時候,要在陽光下多待一會。多晒太陽,可以補鈣,防止骨質疏鬆。老人家身體免疫力低,骨質疏鬆,容易摔倒,容易骨折,所以一定要自己掌握。

3、泡腳

冬天天氣冷,血液迴圈不暢,這個時候要注意每天晚上臨睡之前多泡泡腳。血液迴圈通暢了,全身就會很暖和,這時候就可以預防疾病。這也是最佳的養生方法。

我們國家現在是老齡化的時候,越來越多的老年人,他們更懂得生活,更知道如何把自己的生活規劃得更美,更理想。每個人針對養生都有一套自己的小方法,不如互相學習一下,互相取取經。

5樓:匿名使用者

您好,動得快活,筋骨永不老。生命在於運動。老年人要選擇一兩項適合自己的運動,可以激發身體活力,減緩老化,還有助於增強體質,提高免疫力。

五六十歲的中老年人,可以選擇運動量稍大的運動,比如做操、打球、跳舞、打太極拳等,運動量以微微出汗為宜;七八十歲的老人要適當減少運動量,最好的運動是散步,可以在下午三四點外出散步半小時,運動量以感到輕鬆、愉快為宜。天氣不好時,在家裡甩臂、彎腰、抬腿,也是不錯的運動。

希望能幫到您,謝謝!

6樓:睿爸育兒記

中老年人養生需要注意什麼?#星知計劃#

7樓:知識分享一迭代

老年人夏季應該如何養生?

8樓:況恕折秋

保持睡眠、常常鍛鍊、吃對自己有好出的東西、每週都要量量血壓多動動腦子、比如下棋什麼的、還要每天開心、也不能開心過度啦、這就是主要的幾種啦、

9樓:匿名使用者

早上起床先喝一杯溫水,因為人體經過一夜的睡眠和休息,因為排尿、呼吸等原因,水分排洩的比較多,

早餐 宜軟不宜硬:在早晨,飲食以清淡,易消化為主,不宜油膩、煎炸、乾硬以及刺激性大的食物

適當的運動,早上可以以伸展筋骨為主、或者慢走、太極拳、 太極劍、柔力球等注意要愛護膝蓋

10樓:匿名使用者

可以試試天津利隆養生桶。

11樓:佔碩瞿秀竹

老一輩的人都是經歷過苦難的人,受的累比較多,隨著年紀的增長,身體都會出現各種不適,這是很正常的。中老年人養生保健是一個長期的、全面的、貫穿於整個生活的過程,並不是靠吃幾副藥就可以的。做有益的娛樂活動,比如琴棋書畫,花鳥魚蟲。

多散步,吃清淡。睡前熱水泡腳並按摩。基本的鍛鍊外加中醫調理,我經常陪我爺爺去做中醫調理,在他們的推薦下又使用了安神堂安聞正氣,效果很好,你可以去試試。

12樓:俟來官新曦

老人常做舌頭操有利於健康

專家指出,老人常做舌頭操有利於健康,因為經常運動舌頭,可加強內臟各部位的功能,有助於食物的消化吸收,強身健體,延緩衰老。

舌頭操的具體做法是:

1、每天早晨洗臉後對著鏡子,舌頭伸出與縮排,各做10次,然後舌頭在嘴巴外面向左右各擺動5次。

2、坐在椅子上,雙手十指張開,放在膝蓋上,上半身稍微前傾。首先,由鼻孔吸氣,接著嘴巴大大地張開,舌頭伸出並且呼氣,同時睜大雙眼,平視前方,反覆操練3-5次。

3、對著鏡子,嘴巴張開,舌頭緩慢地伸出,停留2至3秒鐘,反覆操練5次。然後頭部上仰,下巴伸展,嘴巴大大地張開,伸出舌頭,停留2-3秒鐘,反覆操練5次。

4、嘴巴張開,舌頭伸出並縮排,同時用右手食指、中指與無名指的指尖在左下邊至咽喉處,上下搓擦30次。接著在舌頭伸出與縮排時,用左手三指的指尖,在右下邊至咽喉處,上下搓擦30次。

老人常做舌頭操有利於健康,這套操,不僅新鮮有趣、簡單易學,最要緊的是隨時隨地都可以練習。

為什麼綠毛龜泡完土黴素片後就會煩躁好動?

13樓:理谷

這是土黴素過敏的,他對土黴素藥物過敏,所以他不舒服,然後才煩躁好動的。

桃金糧果實怎麼儲存,能從外地帶回家泡酒呢?

14樓:塞成秋梵

可以的,把桃金娘晒乾了就可以泡酒了,或者直接洗乾淨晾乾了泡酒了直接拿回家。

老年人該怎樣養生保健?

15樓:李志活

秋冬季節來臨,天氣逐漸轉涼,尤其是早晚溫差較大。此時,老年朋友應做好秋冬季節養生保健工作,特別不要忽略日常生活中的一些細節問題。下面介紹一些常見問題的宜與忌:

宜   1、飲食調攝,科學合理

冬季飲食之味宜減鹹增苦,因為腎主鹹味,心主苦味,鹹能勝苦,故以補心氣、固腎氣。飲食宜溫熱,但不可過熱。忌食生冷和粘硬食物,以防損傷脾胃。

民諺雲:冬朝勿空心,夏夜勿飽食。因此,早上可煨生薑服少許,以驅風禦寒。

還要注意維生素a、維生素b2、維生素c的攝取,適量食胡蘿蔔、油菜、菠菜、綠豆芽、棗、核桃仁等。所謂:「藥補不如食補」。

陽虛之人應適當多食些羊肉、雞肉、鵝肉,以補虛益氣、養胃生津。

2、加強鍛鍊,增強體質中醫素有食補不如氣補之說。   冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗。氣補或動一動就是運動。

冬季晝短夜長,陽光微弱,應多在室外鍛鍊,以補陽光照射不足。在冷空氣中活動可增強神經調節機能,提高造血功能和抵抗力,但鍛鍊不宜出大汗,以防感冒。避免在大風、大霧、雨雪等惡劣天氣中鍛鍊。

3、生活規律,起居有常《素問·四氣調神大論》載:冬三月早臥晚起,必待日光。早睡以養人體陽氣,保持溫熱的身體;遲起以養元氣,日出而做,以避嚴寒,求溫暖。衣著要暖和、寬鬆、柔軟。

腳要保暖,睡前用溫水洗腳,並搓腳心100-200次,以補腎健腦。總之,冬季宜養藏為本,強腎助陰,以順應自然,禦寒健身。

忌 1、忌日晒過長   日晒過長會損傷**,使大氣中有害的化學物質、微生物侵襲人體,造成感染,還可引起視力減退。

2、忌「小疾」不治老年人如遇感冒、咳嗽、頭疼、心慌等「小疾」,又是在冬季,必須及時**,以防患於未然。

3、忌洗浴過頻冬季空氣乾燥寒冷,許多老年**乾燥脫屑、瘙癢,誤以為是由於不清潔所致,於是每天洗浴一次,結果越洗**越乾燥脫屑更多。其實老人冬季5、6天洗浴一次最宜。

4、忌嗜煙好酒冬季老人喜歡邊吸菸邊聊天邊看電視,由於冬季關門閉戶,煙霧不易外散,對人體十分有害。有的老年人喜歡喝酒禦寒,往往貪杯成癮。由於冬季室內外溫差較大,酒後體虛,外寒之邪乘襲,寒熱錯雜,給心、腦、肺造成損害。

5、忌活動過劇適當的體育運動是強身健體、防病抗老的重要手段,但老人不宜做劇烈運動,要選擇合適的運動專案,如慢跑、騎自行車、打太極拳等。若運動後頭暈、頭疼、四肢乏力、胸悶氣短、失眠多夢,那就說明運動量過大,要注意減少運動量,甚至暫時停止運動。

6、忌取暖失度冬季天寒地凍,老人怕冷,喜歡用熱水袋貼身而臥,這樣會引起**紅斑或燙傷,所以只要室溫達到18~25攝氏度即可。

16樓:2012水晶戀

合理飲食、吃清淡;做有益的娛樂活動,比如琴棋書畫,花鳥魚蟲,多散步;保持快樂心情、良好睡眠睡前熱水泡腳並按摩;戒菸限酒。

17樓:徐子彧

一日三餐,清淡易消化為主,定量;每日運動,以輕緩為主,定時;每日保持心情愉悅,避免生氣。

18樓:姚應軍

一日三餐,定時定量,老有所為,避免生氣。

19樓:匿名使用者

注意休息和睡眠,適量的運動

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