1樓：匿名使用者
1、先把地瓜藤摘去葉子剝去外皮,中間主幹也不要,只要主幹長出來的葉子莖,洗好,切成小段;大蒜、辣椒切碎。
2、鍋內放油燒熱,放入豬肉;然後放大蒜、辣椒、放鹽,再放地瓜藤一起炒,用大火迅速炒熟,味道更好,清甜爽口,香氣撲鼻;出鍋前放少許味精,就可以上桌了。
2樓：大笑江湖之月
地瓜藤蔓可以水炒後加入蒜，辣椒油。鹽，味精醋。涼拌的味道特別好吃。清炒或爆炒肉都很香。
"紅薯藤"可以吃嗎？
3樓：匿名使用者
可以吃，而且還很綠色和健康。
紅薯葉在南方地區吃的很盛行，一般都是菜市版場買回之後，首先摘菜，主權要是講葉子（葉片）和葉梗分離，然後葉梗要去除表面的絲皮（這是關鍵）。摘乾淨了就算好了。
南方人一般都是蒜蓉炒紅薯葉的吃法較常見，做法很簡單。
如果紅薯葉很嫩，就無需焯水可以直接入鍋炒菜，入鍋較老的，則焯水比較好一些；
這道菜要大火猛火快炒，先冷鍋熱油，下蒜蓉炒香，然後下紅薯葉，繼續翻炒，快起鍋時，加鹽調味即可起鍋裝盤上菜。
紅薯藤該怎麼弄來吃
4樓：侯爵哆啦
可以炒著吃。
主料：紅薯葉300克
輔料：蒜2克、鹽1克、油2克
1、紅薯葉的梗和葉子分開摘好洗淨。
2、鍋內倒入油，將油先燒熱，再將切好的蒜末倒入鍋內爆香。
3、倒入洗好的紅薯葉梗大火快炒。
4、紅薯葉梗變色後倒入洗淨的紅薯葉快速翻炒。
5、加入適量的鹽炒均就可以了。
6、成品。
紅薯藤怎麼吃
5樓：匿名使用者
葉片就像空心菜葉子一樣炒著吃，葉柄把皮撕去，摘成一段一段的，炒辣椒好吃。藤莖一般不吃，不好吃
6樓：匿名使用者
最好炒素菜，也可煮湯
晒乾的地瓜藤怎麼做好吃
7樓：匿名使用者
食材主料
地瓜藤250g輔料油
適量鹽適量辣椒
適量大蒜頭
適量步驟
1.地瓜藤洗淨。蒜切末，切一個小辣椒
2.現將蒜、蔥、辣椒翻炒
3.再倒入地瓜藤翻炒
4.完成出鍋啦~翠綠翠綠的
紅薯藤怎麼做好吃法
8樓：彤昭君
杆子炒青椒、關火後散上蒜泥。葉子燒蛋湯
9樓：電nao大大私我
清炒，根據口味可以加點青椒
10樓：匿名使用者
同炒普通青菜一個做法。
紅薯廷葉怎麼吃，地瓜葉怎麼吃
紅薯葉的吃法很多，這裡略做介紹。選取鮮嫩的葉尖，開水燙熟後，用香油 醬油 醋 辣椒油 芥末 薑汁等調料，製成涼拌菜，其外觀嫩綠，能令人胃口大開。還可將紅薯葉同肉絲一起爆炒，食之清香甘甜，別有風味。紅薯葉，即秋天紅薯成熟後地上秧莖頂端的嫩葉。測試表明，每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克 脂肪0.2克 糖...
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雞肉跟地瓜可以一起吃嗎，紅薯和雞肉能一起吃嗎
紅薯和雞肉能一起吃麼。紅薯和雞肉能一起吃嗎 雞肉和紅薯不可以一起吃，紅薯和雞肉一起吃，對腸胃有一定的影響，會造成腹痛。雞肉也不可以和鯉魚一起吃。因為雞肉甘溫，鯉魚甘平。雞肉補中助陽，鯉魚下氣利水，性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質 微量元素 酶類及各種生物活性物質 雞肉成分亦極複雜。能的 不能和...