怎麼熬綠豆湯綠豆湯的做法

2021-05-26 12:13:24 字數 822 閱讀 3231

1樓:

綠豆湯的做法:

1. 綠豆去掉雜質洗淨。

2.綠豆放入鍋中,加入500克清水燒開。

3. 轉用小火煮至綠豆開花,放入百合,繼續煮。

4. 到綠豆熟爛時,放入白糖,待糖化開,盛入湯碗即可。

綠豆清熱之功在皮,解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料,清暑開胃,老少皆宜。傳統綠豆製品有綠豆糕、綠豆酒、綠豆餅、綠豆沙、綠豆粉皮等。

其實綠豆還有一種的顏色,黃色的,這種品質很稀少,目前只在江西鄱陽看到,外表黃色,豆皮比綠色更薄,營養更佳!

高溫出汗可使機體因丟失大量的礦物質和維生素而導致內環境紊亂,綠豆含有豐富無機鹽、維生素。在高溫環境中以綠豆湯為飲料,可以及時補充丟失的營養物質,以達到"清熱解暑"的**效果。

2樓:匿名使用者

綠豆湯的做法步驟

11.原圖料

22.綠豆買回來,稍微挑一下,把壞的挑出來。然後用涼水泡半個小時,然後洗乾淨。

33.電壓力鍋中涼水,倒入綠豆,開水的用量以沒過綠豆2,3公分為好44. 壓力鍋選擇[豆蹄筋]鍵,35分鐘左右。壓力選擇--難熟。口感選擇--濃郁。

55.開蓋後撈出綠豆皮,放入適量的冰糖。

66.放入冰箱裡或不燙的時候喝,感覺也非常不錯。綠豆有解溼熱氣功效,夏天不嫌麻煩的話,在家可以多煮來喝喝。

3樓:大雁做美食

綠豆湯怎麼做?首先把綠豆開水10分鐘,然後冷凍兩個小時,取出後放入砂鍋,加入純淨水,半個檸檬汁冰糖即可。

4樓:安心的小森林

綠豆湯喝錯了,會讓身體中毒,夏天煮綠豆湯的正確方法

綠豆湯的家常做法,尋最簡單的綠豆湯做法

主料綠豆100克調料水 800g 綠豆湯的做法 1.取出凍成冰坨的綠豆放入鍋內 2.鍋中加入適量清水,沒過綠豆2 3公分即可 分次加水,先加少量水,會縮短綠豆的成熟時間 3.大火煮開,改為中火煮15分鐘左右,不停的攪拌,防止糊鍋,中途水少了,可再續水 4.綠豆很容易就煮開花了 5.這時候再新增大量清...

熬綠豆湯,煮多久最好,綠豆湯煮多久清熱解毒效果最好

綠豆湯在開鍋後,煮30分鐘。做法如下 主料 綠豆250g 輔料 清水適量,冰糖2塊 綠豆湯的做法步驟 1.綠豆洗淨浸泡1 2小時。2.加入適量的水,上火大火煮沸。3.水沸後,撇去浮沫。4.蓋蓋子,小火熬煮30分鐘。5.煮出豆沙後,加入適量冰糖。6.冰糖融化後,關火,晾涼即可。制綠豆湯時,有時會因煮的...

怎麼煮綠豆湯最好,怎樣煮綠豆湯最好

1.首先將綠豆在清水中泡30分鐘,泡好的綠豆加上冷水就可以煮了。2.綠豆煮沸後便可加入適量冰糖,蓋好蓋子後切換成小火慢煮。3.當綠豆完全煮熟時就算完成啦。立夏 過後,我國自南而北進入夏令季節。夏季煮綠豆湯代茶飲,既補充水分,又解熱清暑。綠豆的營養豐富,每百克可食部分含蛋白質22.1克,大大超過所有的...