1樓：一弦一柱
當歸紅棗雞蛋湯是以當歸、紅棗、雞蛋、紅糖作為主要食材製作而成的，富含維生素b12，維生素c，有**脾胃虛弱，氣血兩虧，貧血萎黃等的功效。
當歸是女性最常見的補血藥，素有「**聖藥」之譽。對於女性血虛，面色萎黃，月經不調、經常感到暈眩和心悸有比較好的**作用。
當歸中含有維生素b12，對**女性常見的貧血極為有效，它含有的維生素e和硒等微量元素還具有抗衰老作用。女性一旦血氣充足，則筋骨強健，神采奕奕。
紅棗能健脾和胃，益氣補血，為安中益氣的良藥，適宜於脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產後虛弱、心慌失眠者食用。紅棗中維生素c的含量相當高，被譽為「天然維生素丸」。民間還流傳有「一天吃仨棗，一輩子不顯老」的說法。
2樓：匿名使用者
你如果是正常的身體的話，沒必要長期吃，只是一個星期一次或兩次就夠了，如果你本身**啊，身體不怎麼好，就可以連續吃幾個月咯。因為這是補血活血的，如果人太胖，怕吃久了會有高血壓等病的來臨。要看你現在的情況
3樓：
當歸補血活血養血，紅棗也是補氣血，合用可以調理氣血，注意休息，補腎健脾。這個一般是有補氣血的效果吃這個可以達到補血調經的效果的。
當歸活血補血為補血血中聖藥加紅糖增加補血效果，紅棗健脾益氣。所謂氣血互相化生，氣能生血，血能化氣。氣血生成有全靠脾來吸收所以說三樣煲湯是健脾補益氣血地佳品。
女人喝老氣血充足能抗衰老。美容養顏。再加入雞蛋增強補虛地效果。
是補養地好東西。俗話說藥補不如食補。建議女性朋友多喝很好的。
當歸紅棗蒸蛋有什麼功效
4樓：高中孫老師
當歸紅棗蒸蛋有補氣補血的功效。
現代研究發現，噹噹歸中有些成分類似雌激素，可活血補血，使女人氣色紅潤；紅棗亦有補血功效，是眾所周知的；雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。
再加上製作方法簡易方便，這個方子對於女性氣血不足可以起到不錯的療效。需要注意的是，如果貧血嚴重，膽固醇水平不高，當歸煮蛋可以一天食用一個，如果情況不嚴重，可以兩天食用1個。
5樓：御慕桖雅
當歸紅棗蒸蛋的功效：
當歸調血，為女人要藥。現代研究發現，當歸中有些成分類似雌激素，可活血補血，使女人氣色紅潤；紅棗亦有補血功效，是眾所周知的。
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。再加上製作方法簡易方便，這個方子對於女性氣血不足可以起到不錯的療效。
「當歸煮雞蛋」吃了有什麼作用？適合什麼人吃？
6樓：抱香蕉睡覺
一、抄當歸煮雞蛋的作用
①、抗缺氧作用；
bai②、調節du機體免疫功能、具有抗癌作用；zhi
③、護膚美dao容作用；
④、補血活血作用；
⑤、抑菌、抗動脈硬化作用。
二、當歸煮雞蛋適合人群
1、因血虛導致的貧血、月經量少、痛經、經閉不下的人。
2、面色發黃，**色素沉著的人。
3、氣血不足，心悸眩暈的人。
4、血行不暢，身體虛弱的人。
5、疲倦無力，心慌失眠的人。
擴充套件資料：
不適合吃當歸煮蛋的人群
1、孕婦
當歸具有活血的作用，能在一定程度上興奮子宮，引起子宮收縮，孕婦服用可能會導致腹部不適甚至流產。
2、經期女性
當歸煮蛋有活血、補血的作用，正處於經期的女性服用可能會導致經血量增多，即使是月經量少的女性，在經期吃當歸煮蛋也要詳細諮詢醫生。
3、感冒患者
當歸煮蛋屬於溫性食物，較為滋補，患感冒時吃當歸煮蛋可能會導致感冒遲遲不愈，或感冒症狀加重。
4、脾胃虛弱者
當歸煮蛋具有較好的補血效果，較為滋膩，脾胃虛弱者吃當歸煮蛋可能會加重腸胃負擔，致使腹瀉、腹脹等症狀加重。
5、體質燥熱者
當歸煮蛋性偏溫，體質燥熱者吃當歸煮蛋可能會加重手足心熱、口乾、舌紅等症狀。
7樓：匿名使用者
材料：制
當歸 10g、黃芪 10g、雞蛋 2顆、
bai紅棗 6顆、紅糖 1勺
做法：雞蛋、當du
8樓：殳玉斧
當歸紅糖煮雞蛋的功效是什麼
當歸雞蛋紅糖水經前喝還是經後喝，當歸雞蛋紅棗紅糖什麼時候吃最佳
問題分析 你好 你說的情況一般考慮 在來月經前的時候是不宜當歸雞蛋紅糖水的。因為紅糖是補血的會加大月經週期的流量。所以如果月經量少，可以適量服用，月經量多就不要服用了，以免引起月經過多。意見建議 建議你可以在月經週期走後3 5天左右再服用為好，密切觀察，平時應保持外 的清潔乾燥，注意經期的衛生。忌食...
當歸黃芪煮雞蛋的好處當歸煮雞蛋吃了有什麼作用？適合什麼人吃？
黃芪味甘性微溫，歸肺 脾 肝 腎經，中醫認為它能補一身之氣，兼有固表止汗 昇陽固脫 利水消腫的作用，對於反覆感冒 體虛多汗 身體睏倦 乏力氣短 內臟脫垂等都有卓著的改善效果。當歸在 本草正 中記載 其味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，補血中之聖藥也。故當...
紅棗桂圓雞蛋紅糖能一起煮著吃嗎，請問當歸 紅棗 桂圓 紅糖 雞蛋可以一起煮著吃嗎？
材料幹桂圓 100g，小紅棗 15粒，雞蛋 1枚，黃芪 100g，冰糖 15g 做法1 幹桂圓去殼去核，果肉留用。紅棗去核，清洗乾淨。雞蛋放入小煮鍋中，煮熟後撈出，待涼剝去蛋殼。2 煮鍋中加入1000ml涼水，大火煮開後放入剝好的桂園肉 棗和黃芪，煮20分鐘後轉小火燉煮約90分鐘。3 熄火前加入冰糖...