領導說我控制不住脾氣的話你留著也沒有什麼用是不是準備讓我走

2021-05-22 17:13:11 字數 5741 閱讀 3948

1樓:

是的 這話基本都說明了,你小心點哦

2樓:sjz小z電腦

根據你說的這種情況判斷,你做的工作應該是與客戶有接觸,和客戶溝通的工作吧,這種工作,沒有一個好脾氣,是真的做不好的,所以,領導這樣說就是讓你離開這個崗位,也許是炒你魷魚,也許是給你換其他崗位,這要看領導的意思了。

3樓:匿名使用者

不是吧,應該是要弄死你嘿嘿

4樓:匿名使用者

【憤怒型別1:爆發型】 爆發型憤怒的症狀:「如果你再把髒襪子亂扔在地板上,我就搬出去住!

」也許把你逼到爆發的邊緣並不容易,但當這一刻真的來臨時,便會地動山搖,身邊人都想逃離。 你為什麼容易暴怒:如果你從來沒有被教過如何處理憤怒,那麼你可能會習慣性地住怒氣,直到你無法下更多的怒氣。

漸漸地,你的「怒點」便會很低,一觸即發。有很多人是火爆脾氣,一遇不順心的事,腎上腺素會突然上升,導致憤怒突然爆發,更不用說有更糟糕的事情惹他生氣。 暴發型憤怒的惡果:

很難有人在憤怒的同時還能有同情心。所以在暴怒時,你通常會說出很多讓自己事後後悔的話或是做出很多事後無法彌補的舉動。 如何改變這一點:

1. 等待怒氣消解。研究表明,憤怒所持續的時間不超過12秒鐘,就如暴風雨一般,爆發時摧毀一切,但過後卻風平浪靜。

所以如何度過這關鍵 的12秒,讓怒氣自然消解非常重要。深呼吸,或者在心中默數10個數,當你做完的時候,你會發現,其實你已經沒有那麼生氣了。(囉嗦一句,最好的默數不是順口從1溜到10,而是像1-4-5-9-14……,在數數同時做點加法運算,讓你的理性大腦甦醒,注意力轉移,情緒會更快平息下來。

) 2. 掌控自己的情緒。換一種說法來表達自己的情緒,會有助於讓你感覺一切盡在自己掌握。

「我對你的行為實在是感到很失望。」這句話比你暴怒時口不擇言的「•#¥%—*」更有力量。 【憤怒型別2:

隱型】 隱型憤怒的症狀:「我很好。一切都很好。

沒事。」即使你的內心有一萬個憤怒的火球,但你仍然展現給別人一張笑臉,對真實情緒進行不露痕跡的掩藏。 你為什麼會隱:

女性從小通常被反覆教育,無論發生什麼事情,都要住,要做一個淑女,而不能輕易發脾氣。發怒只會讓你失去聲譽、朋友、工作甚至婚姻。而如果你從小生活在一個充滿辱罵和的家庭,那麼你一定不相信憤怒是可以控制或者平靜地表達出來的。

隱型憤怒的惡果:憤怒最基本的作用是預示某事出了錯,並且推動找到解決方案。如果對這種預示視而不見,你就會以自毀的方式來宣洩心中的怒氣,比如吃得過多,過度消費。

而且你還會給別人的壞行為開綠燈,並拒絕給別人修正錯誤的機會。試想,如果對方都不知道你受了傷,又怎麼向你道歉呢? 如何改變這一點:

3.挑戰自己的核心信仰。問你自己,「允許下屬隨時早退對他們來說是件好事嗎?

對於愛人來說,我每週末都在陪客戶打高爾夫這好嗎?」如果你夠誠實,你的答案一定是,當然不。認識對與錯,這是改正的第一步。

4.將自己置身事外。想象自己的一個朋友被領導批評,無休止地加班,或被漠視。

對她來說,該如何做出正確的反應呢?列出一張清單,寫下她所可能採取的行為,然後問自己,為什麼這些方法對她可行,對自己卻不可行呢? 5.

進行「健康」的對質。如果有人責備你,你可以用一種積極的、有建設意義的語言進行反擊。對方可能會對你的語言感到吃驚,甚至有些生氣。

但你知道嗎?他們會原諒和習慣你的方式。對於家人和好朋友來說,隱式憤怒往往比直接表達出來的憤怒具有更大的殺傷力。

【憤怒型別3:嘲弄型】 嘲弄型憤怒的症狀:「哦,你遲到得正好,這讓我有了研究菜譜的時間,40分鐘!

」你發現了一條拐彎抹角的方式來轉化自己的不快,而且臉上還帶著笑容。 你為什麼愛嘲弄:因為在過往的生活經驗中,你認為直接表達負面情緒是不對的,所以你選擇了一條非直接路線。

如果對方生氣了,你認為這是他們自己的問題,而不是你的錯。畢竟,你只是在開玩笑。難道現在的人已經開不起玩笑了嗎?

嘲弄型憤怒的惡果:儘管你覺得你的語言裡充滿了智慧,但再有智慧的尖銳地嘲弄也會傷害對方以及你們之間的關係。雖然有人堅持嘲弄是一種有智慧的幽默,不過被嘲弄的物件並非個個都能讀懂這種幽默,或者都有讀懂這種幽默的心情。

如何改變這一點: 6.學會直截了當地表達。

嘲弄是一種被動的攻擊性溝通,這更容易傷人,尤其是很親近的人。找到合適的詞語直接表達你內心真實的想法,有時候會更奏效。 7.

表達要堅定而且清晰。對於孩子來說,簡單而溫柔地提醒,如「在沙發上亂跳的行為是不被允許的。」所能清楚傳達的資訊遠比下面的這種幽默好上幾倍,「哦,別擔心,你這麼做只會讓我再準備元錢來一組新的沙發。

」 8.在感到憤怒之前說出來。在等待愛遲到的朋友時,在她來之前,進行不滿表達的各種練習,這樣能避免當你看到朋友後進行尖銳的嘲弄。

【憤怒型別4:破壞型】 使壞型憤怒的症狀:「哼,不讓我玩遊戲,那我刪除電腦上所有的遊戲!

」你並不是隱或獨自吞下自己的憤怒的那類人,你總是用一種更隱蔽的方法來表達自己的憤怒。 你為什麼會破壞:你不喜歡面對面的鬥爭,但你也並不是一個會被輕易擊敗的人。

當人們覺得自己正面抗爭不過別人時,就會變成「隱祕的憤怒者」,偷偷地對別人進行攻擊。 使壞型憤怒的惡果:你的確能經常挫敗他人。

你生活的目的是不讓別人得到他們想要的東西,

5樓:hello小知

工作肯定是需要收起自己之前的小任**發脾氣的習慣,尤其是和客戶打交道,有可能因為你沒有耐心或者因為自己的脾氣和客戶起衝突而丟了訂單,那就不好了,還是好好加油吧!工作以後需要不斷完善自己。

家庭關係煩惱感情

6樓:匿名使用者

你自己生的孩子為什麼老讓他住在親戚家呢!?就算工作很忙或者沒有時間也不能一直這樣一會住這個親戚家 一會住那個親戚家!如果孩子還小那就更不能這樣做!

本身生下來孩子就應該在自己爸爸媽媽身邊進行教育什麼的。要這樣長期下去的話有你後悔的。感情是要長時間培養的!

你看現在就已經出現狀況了 孩子都不願意跟你們在一起了!工作固然重要 孩子的幸福就不重要了麼?如果當初工作就很忙 為什麼不考慮考慮再要孩子?!

生下來就有義務把它撫養長大而不是寄宿在別人家.

人活在世上有很多煩惱,不是感情,就是家庭關係!

7樓:匿名使用者

對啊 生活很難 有時候活下去更難!但是也不能總是這麼消極下去吧!車到山前必有路!

一切都會好起來的!如果覺得感情問題很煩 就暫時不要碰感情!家庭關係 可以慢慢來 有什麼事情好好溝通!

加油!陌生人!

8樓:西西美女

羊年如意吉祥,親人,愛人,友人,幸福,健康,美滿,說的好,我也在煩惱中,還有金錢,

若有不足,請繼續追問,如果滿意,請支援採納,祝您生活百事可樂,願您每天開心快樂!

希望我的用心回答能夠幫到您!

9樓:匿名使用者

總會那樣的,試著去消除這些煩惱吧

10樓:匿名使用者

聖人和傻子就不作如此想,平常人生,喜樂年華,喜憂參半。

11樓:欣欣向榮

都這樣,沒有十全十美的。

12樓:輪迴裡一痴人

這就是生活,這就是人生,酸甜苦辣鹹。

13樓:有實事有真相

人老心不老 看開一點 光煩惱老的快

14樓:入戲太深

身不由己,嗚嗚~(>_<)~

煩惱,家庭關係

15樓:匿名使用者

你不能有這種想法!您應該有孩子了吧 為了這個家庭也要好好的在一起過日子!生活總是這樣不如人意!

婆婆也許沒有那麼好 但他們也沒有義務非得為你們這個家服務什麼 如果婆婆沒有那麼知書達禮你們就要自己努力 不能因為跟婆婆的關係導致你們的小家庭變的不好!你老公可能在一些事情上會偏向你婆婆 我覺得這很正常吧!你也不要生氣 覺得老公總是向著他媽媽 有什麼事情家裡人坐一起好好討論討論!

你們可以以後什麼事情都不用麻煩婆婆,自己做不是很好嗎,也不會在出現矛盾。千萬不要有輕生的念頭 好時光還在後頭呢!希望能幫到你!

累的話就抬頭看看天空!一切總是那麼美好!。

16樓:曾沁苗

家庭關係也很幸福,家庭關係也會突然發生性關係,那麼家庭關係的每一個女生都不適合當媽媽,要為一個成為好媽媽,不能這樣對待自己的親生孩子,那麼她的爸爸死的很早,當場喝酒死亡,而且這位媽媽的女人,居然很年輕,但至少是不夠禮貌的女人,這樣一個女人也不適合當一個母親的人

據我了知,這種家庭關係的情況,我很瞭解它們,因為它門比較是一個噩夢,從噩夢中永遠開始,它們就像回憶時光倒流一樣,就會不停的吵,不停的打架。有時候它們也為了我,不光是為了我,還會不停的發瘋,一樣夾做兔子尾巴就堅持了一個多月,因為它們就像兔子一樣能夠生存

17樓:匿名使用者

你爸這種人是一個極度自私,不懂得尊重別的人,至於你現在處在這樣的環境裡,歸根結底是你媽媽造成的,你媽媽忍一時他得寸進尺,退一步他變本加利……,一切都有因有果,何必苦惱?《陰符經》上早就說過:「福禍無門,唯人自招」。

想離開,又不想離開(因為離開又會失去一些不想失去的),人都趨利避害,可哪有全是利的事兒啊?人煩惱就是因為想要取捨,其實取捨是一體不可分的。

18樓:賴海萍

覺得還是你自己有心結。

13年都過去了,過去的13年,你沒有得到你認為婆婆應該為你付出的東西,但其實一直在折磨你的,不是婆婆,而是你自己內心的「心魔」。如果你沒有「心魔」的折磨,我完全有理由相信你會過得很好。

13年都過去了,改變一下自己的想法和對待生活的態度吧。13年過去,婆婆也已經老了,而自己,也已經在逐漸地變得更加成熟,更加強大,那麼,還有什麼必要再指望婆婆呢?如果再過13年,婆婆不會指望你照顧她,你就已經是莫大的幸福了。

而且,如果再過13年,也許,你的小孩已經長大,你完全可以從中體會到生命中的另一種歡樂。那麼,為什麼要想死呢?再者,死並不是解脫,死只逃避而已。

生命只有一次,好好珍惜。如果你足夠寬容,建議你要有包容和感恩的心,面對生活,不抱怨,不奢望,憑自己的努力,創造自己美好的生活。

希望我的這席話有助於你走出心理的陰影。

19樓:寶世普盛修寶馬

呵呵,你婆婆都把她兒子都給你了 ,還說她沒付出?娶了媳婦忘了娘這幾乎是每個做母親都擔心的。倘若有天你兒子也結婚了,你就明白了。

每個婆婆在兒子娶了媳婦後幾乎都會給媳婦一點難堪或是極力維護現在她固有的東西和利益,這是天性,每個人潛意識裡都不會把所有的東西給一個人,她把兒子給你了,其他的她就不會給了,否則那就有大事發生了,

每個婆婆在兒子娶了媳婦後也會把自己武裝起來,其實她不想傷害別人,只是怕自己受到傷害,兒子幾乎是每個做母親的最重要東西,她不會允許任何人傷害的,做兒子的其實都是遊走在婆媳之間的,真的很累,

其實家是什麼,家是帶來安寧,帶來祥和,是避風的港灣。

你老公在外打工也好,當老闆也罷,就算是做**,都難免會收氣和委屈,但是他是男人,他會忍,不過這些氣如果不順出來,始終都是隱患,總有一天會猛然爆發的 ,當然事先不知道全域性的你是無法理解和忍受的。

其實每個丈夫都是希望回到家能得到妻子的理解和心靈上的共慰,你要多體諒和理解他,要想法讀懂你的老公,無可厚非,不管誰對誰錯,他都會認為他母親是對的,在家庭裡只能將感情。不能講道理,講道理都會傷了一方的,

希望你大徹大悟,其實家裡不會發生多大的事,有什麼具體的疑問可以繼續問我,我勢必讓你真的悟出生活的真諦

你的生命是很寶貴的,你的孩子你放的下嗎?你難道就沒有什麼夢想嗎?你的父母,兄弟姐妹呢?

有什麼心結就告訴我,我現在已經80有餘了,以前也有過你同樣的念頭,但後來經過生活中很多的是是非非,才想明白了很多。希望奶奶能幫到你,y頭有什麼事就跟奶奶說,奶奶來好好管管,呵呵,要快快樂樂開開心心呀

我的心裡總是控制不住罵人,也控制不住說髒話,大腦也總是控制不住出現不好的情景,有不好的想法該怎麼辦

首先你先想你的父母親,你的親人,你決不會罵他們,每天都這樣想,或者專叫他們的名字,就不會說髒話,屬再去你記憶猶新的事,或兒時的事,可笑的事,經常這樣想,你要經常去人多熱鬧的地方,主動和人打招呼或交流聊天。當你想罵人時,你就唱歌或大笑,分散你不好的做法和想法。請你試試吧!決不能走歪路!教你一個辦法,每...

為什麼我老是控制不住的對孩子發脾氣

請你不要生氣,我覺得你還是像個孩子,不能自控。你自己都做不好,所以就不可能教育好孩子。再說下孩子,五歲的孩子做事不專心不很正常嗎?大人做事有時都不專心,別說孩子了,還是個五歲的孩子。我不知道你小時候怎麼樣,你五歲時遇到困難就敢往上衝?那你現在的膽子和氣魄應該 沒人比得上了吧。如果和大人沒禮貌,也就這...

為什麼我老是控制不住自己的脾氣,總要跟家裡人吵架

熟視無睹才會不偽裝自己,因為家人才會容忍你,要珍惜家人。說明 小時候的家庭環境就是經常打罵吵架 已經有習慣了 所以對家人就這樣 而對外人 以前家人也是如此 其實你也是溫柔的人呢 只是逆反心理 已經 童年成長環境 讓你對待家人這樣 當要發脾氣時,刻意控制自己,發了脾氣,就和家人道歉,這樣反覆訓練自己,...