1樓：匿名使用者
我覺得給他喝牛奶，不如自己買個豆漿機打豆漿給他，咱自己做的放心。牛奶在製作的過程中會摻雜很多新增劑，只不過這些新增劑是被國家允許的。當然還有的會新增國家不允許的。
總之即使是大企業大牌子也不可信，因為我不相信他每一個環節都是講衛生的，人多了肯定有疏漏之處。
2樓：哆哩吧嗦
建議穀粒穀粒，實惠有營養！
3樓：匿名使用者
特侖蘇不錯，就是貴了點。你可以買伊利那種泡的奶粉，有針對中老年人的。
翻譯 1牛奶能幫助你保持健康的身體 2我爸爸要求我好好學習英語 3我媽媽說要我晚飯應該儘量少吃門肉
4樓：糟糕透了
1.milk can keep your health.
我爸爸今年53歲了，本來有糖尿病，後來又引發了肺結核，想給他喝牛奶，又不知買什麼好 40
5樓：匿名使用者
糖尿病併發肺結核是要認真對待的。關鍵是**，能用胰島素**的儘量用，這樣好控制病情。抗結核**肯定是要的了，早期、聯合、足量、全程用藥直至鈣化，不能含孚。
肺結核是要加強營養的，而糖尿病是要控制飲食的。所以要科學的處理好這兩種關係。買牛奶喝很好，只要是無糖的鮮奶就好。
多吃蛋白質，適量含澱粉飲食。
我有兩個同事患糖尿病，兩人對此病科學態度不一樣，前者堅持用胰島素，很認真的堅持，一年多把併發的肺結核也治好了，身體和正常人沒有區別，患病三十年多年了，看上去比同年人年青健康；後者不相信科學，認為用胰島素太麻煩了，生活質量大大下降，能吃能喝不算大病，享受是第一性的，結果比前者後患病十年，且沒有肺結核併發症，應該說病情沒有前者嚴重，但現在雙眼瞎了，沒法**，醫生講就是糖尿病併發症，生活沒法自理，看上去比同年人老了十幾歲。他自已後悔當時沒有聽前一個同事的話，嘆息為時晚矣。
6樓：匿名使用者
你好，可以嘗試吃點海蔘，含有豐富的蛋白質，氨基酸病人常時間吃很有效果
一個完全喝牛奶長大的孩子的苦惱
我今年14歲、身高156cm，體重40千克，來了那個、媽媽身高162，爸爸170，我能長到165嗎？我每天喝牛奶、
7樓：蝸牛美食之路
不要給自己心理弄出不必要的負擔，
你的身體成長非常的正常，
不要為擔心身高，離身體完全發育成熟你還早的很，給自己憑空新增這種精神負擔是很不好的。
放心，你至少能達到165cm
8樓：匿名使用者
我14歲升高156，沒事的啦，我們真正長高的時候還沒到，我記得我哥在15歲的時候猛長，長到了170
9樓：文化那點事
可以的，一切皆有可能，發展空間很大。
一個頭發白了，駝背，嫁不出去的48歲女人，整天說，我是我們家老么耶，我爸爸把我當公主讓我從小喝牛奶
10樓：張若不實
她這是自我安慰，別擠兌她，不然出了問題會有責任的，給點同情心吧，哪怕她不值得。
11樓：匿名使用者
艹！喝個牛奶就是公主了！現在誰不喝牛奶
12樓：匿名使用者
不是啦_(:з」∠)_她的意思是她爸爸很寵她，對她好，她覺得她過著公主般的生活_(:з」∠)_
13樓：匿名使用者
重點是年齡，那個歲月有牛奶喝絕對不窮
14樓：你的她和我
那個年代經常喝牛奶條件不錯啊
15樓：匿名使用者
去上海遛彎你會發現比四川的公主更公主
16樓：苦中有樂
牛自己養的(奶牛)？
誰知道三強牛奶，和亞奧特牛奶那個好啊？我爸爸糖尿病，我想給他訂奶，純牛奶那個好啊？什麼時候喝好啊？
17樓：匿名使用者
只要是純牛奶都行，儘量在兩餐之間喝！
18樓：離沐伽音
糖尿病必須注意飲食. 如果有併發症 腎病的話 應聽從大夫建議 攝入過量蛋白會對腎臟增加負擔 植物蛋白更是不能吃了。 望採納
太瘦了，如何快速增肥？
19樓：匿名使用者
跟我一個最好的朋友情況很類似。
他173，105斤，因為他的家裡也與你一樣，父母都是瘦人，所以從遺傳學角度來說，我不得不打擊你，哥們，40歲以前你不可能胖得了太多。
他的父親今年50多，在幾年前，身體開始有些發福，跟年輕時候有較大變化。所以，目前來說無論是吃藥，健身，或者努力狂吃，都不可能有太大的效果。而且藥物帶來的***，會讓你得不償失。
我和我的朋友一直也在研究這個問題，也試過很多辦法，最後得出一個不是太準確，卻可以在短期內見效的結論，就是喝啤酒！
依據你個人酒量，從1瓶起量，每天晚上睡前喝下，可循序漸進，堅持一個月，你的體重應該會有所增加。
需注意的幾點：
1、控制酒量，最好喝到頭暈能即刻睡覺最佳
2、不可超量，因為喝酒畢竟不是太好的事情，而且會影響到你第二天的工作和生活
3、杜絕危險，不可酒後駕車或做出其他不利於社會和諧的事情，所以要保證睡前飲酒
4、如發現任何身體不適症狀應立即停止此種增肥方法，說明它並不適用於你
5、在這一個月中，少量運動或不要運動。先撐體形，等到體重增加後，再配合去健身房，這樣可將多餘脂肪化解。
6、最重要的一點，一個人的自信與他的胖瘦無關。我的朋友已結婚生子，他的愛人身材勻稱、容貌優雅，這充分證明了瘦人也可以找到完美女人，關鍵是你們彼此相愛。不要在這個問題上過於糾結，馬雲也很瘦，但卻很成功！
20樓：情充滿愛
1、巧克力
巧克力向來是高熱量食物的代表，小小一塊20克的巧克力熱量就高達110千卡。常吃巧克力還能改善情緒、保護心臟等等作用。可像所有高脂肪食物一樣，巧克力吃太多容易引起消化不良的問題，導致胃痛、腹脹、腹瀉或便祕等。
巧克力食用過多的解救辦法是：喝一杯清茶暖暖腸胃即可。
2、鮮榨果汁
一般說來，果汁的熱量能達到水果熱量的兩倍，也就是說，100克西瓜熱量40千卡，但榨成果汁後熱量就可以達到80千卡了。而飲品店裡還會往鮮榨果汁內新增一定量的糖漿，熱量就會更高了！而且，果汁中所含的營養成分更易被人體吸收，吸收率可高達七成呢！
3、全脂酸奶
100克牛奶所含的熱量為57千卡，而等量的酸奶所含的熱量為76千卡，當然，這裡指的是全脂酸奶。常喝酸奶不但能增肥，還能夠預防骨質疏鬆、降低血壓、提高免疫力，甚至還能預防**感染呢！
4、薯條
一小包薯條含220千卡熱量及12克脂肪，熱量差不多相等於一個漢堡包。雖然薯條香甜可口又能增肥，但這些高溫加工的澱粉類食品中致癌物丙烯醯胺含量較高，而薯類油炸食品中丙烯醯胺平均含量高出穀類油炸食品4倍，一定要當心。
5、啤酒
啤酒是一種高熱量的酒精性飲料，1升啤酒的熱量相當於200克麵包或者500克馬鈴薯，不但如此，啤酒中還含有17種氨基酸、12種維生素，營養豐富，所以一直有「液體面包」的美譽。不但如此，啤酒還具有增進食慾、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用。適量飲用啤酒有助於增肥，但過量飲酒有什麼害處，相信大家都很清楚。
6、可樂
一罐370ml裝的可樂就含有熱量155千卡，常喝肯定容易讓人胖。但用可樂增肥可要小心了，因為可樂所含的咖啡因和特殊配方容易讓人上癮，而可樂殺精等等報道也不能忽視
7、板栗
栗子中含有大量澱粉，熱量很高，如果能在飯後配合食用，能夠很好的增強熱量的吸收，想長胖就不會是件難事了。不僅如此，栗子還含有豐富的蛋白質、脂肪、b族維生素等多種營養成分。更難想象的是，每100克還含有24毫克維生素c，比公認含維生素c豐富的西紅柿還要多，更是蘋果的十多倍！
這是許多食物都不能比擬的。
21樓：匿名使用者
那些所謂的藥是假的，不健康的，所以千萬不能輕易相信。至於如何增肥，只要滿足輸入大於消耗這個原則就行了。輸入：
適當增加熱量攝入，當然，在晚上多吃是很容易長胖的。【但是，這樣是不健康的生活方式】飲食要少攝入蛋白質；消耗：少做動態活動，早餐少吃。
降低新陳代謝率：少喝水【不是不喝水】，讓自己的心情適當沉鬱【不要太「悲觀」了】，減少高溫沐浴時間，少攝入蛋白質。最後，我建議樓主不要盲目增肥，畢竟脂肪對人體是有害的。
最後，我建議樓主不要盲目增肥，畢竟脂肪對人體是有害的。
22樓：
多吃增肥：瘦子要增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養素，膳食內容應豐富多樣，不挑食，不偏食。在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即澱粉、糖類等）較豐富的食物。
這樣，多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下，使瘦弱者長胖；
多消化增肥：很多人整天都在吃東西，就是不見長胖，這跟消化系統有關。如果脾胃不好，吃東西不消化，相應也不可能長胖。
所以長期特瘦的人要想增肥，首先要調胃，最好看看中醫，檢查腸胃消化系統是否正常，以排除機體可能存在的疾病。導致消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲、長期活動性結核病、貧血、糖尿病、甲亢、惡性腫瘤、垂體功能減弱症和某些代謝性疾病等。
多睡增肥：其次，應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利於對食物的消化和吸收，容易長胖。
23樓：匿名使用者
飲食增肥
少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海蔘、黃油、奶油等。
吃你想吃的東西，以促進提高食慾。於「增肥」計劃初期，可選取一些你想吃的菜系，以刺激久久處於委靡狀態的食慾。建議買幾本帶有精美**的特色菜譜，不斷變著花樣地做各種美食。
讓對你有益的飲食隨處可見。除了正規的用餐外，應該適量地吃些零食，平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食，如餅乾、葡萄乾、綠豆糕、肉腸麵包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃時佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能輔助身體攝入更多的熱量。
避免吃刺激性強、易產氣、粗纖維太多的食物，因為這類食物易令人產生飽腹感而減少食物的攝入量。
必要時可補充適量的維生素和微量元素；或吃一些調節脾胃的中成藥，如山楂丸、硃砂養胃丸等。
夜間進食不宜過多，否則會增加腸胃負擔，不利於健康和安眠，對於健美身體也無益處。
要注意控制脂肪的攝取，不要為了短時期的增肥效果而過多地食用油脂類食品，這樣不會增重反而會造成冠心病等疾病。
保健品市場中的一些增肥類產品一般效果多不肯定，故應慎重選擇。
運動增肥
「增肥」的真正概念是增加肌肉和體重，並不僅僅是簡單的增肥、增胖。因此身體消瘦的人除了以上幾點的飲食調整以外，應該積極參加適度的運動，對身形的重塑是大有益處的。
要令身材勻稱偉岸，瘦弱者不妨先選用慢跑、打乒乓球、游泳、俯臥撐等小運動體育專案，然後隨著身體運動狀態的調整和適應，再到健身中心去進行一些有利於區域性肌肉塑造、體形恢復的大運動量的健美器械的運動鍛鍊。
日常生活中可在方便的時候進行如下的「健胃運動」：
空腹時，仰臥床上，雙腿自然伸直，深吸一口氣後，將雙膝向上屈起，用雙手抱住雙腿使大腿儘量帖緊腹部。數秒鐘後，放鬆雙腿，使其恢復原狀，反覆做5次。
日常增肥
保證高質量的睡眠。睡眠是人體能量形成的重要時期，也是促進肌肉生長的「生長激素」分泌活躍的時期，所以保證夜晚的睡眠品質是讓體形魁梧健美起來的前奏。
臨睡前可以喝一杯牛奶，能寧心安神，促進睡眠；**後還可緩緩地做幾下深呼吸，使腦部紛亂活躍的思維逐漸轉為平靜。此外，在睡前痛快地洗個熱水澡或用熱水浸泡雙足，亦能解除睏乏，有助於順利地進入夢鄉。
要注意口腔健康。牙齒及口腔是食物消化的第一關，而在全力「增肥」的過程中時，由於用餐次數的增多，更要多注意你的口腔衛生，必須比平常更勤於刷牙和漱口。
不妨常與愛吃的朋友為伍，一齊去吃頓午飯、晚餐，參加宴會或郊遊野餐；既放鬆了心情，促進了交流，增進了友誼，又可達到「增肥」的目的，可謂一舉數得。
喝牛奶對身體好嗎？喝牛奶對身體好不好
當然好了 最主要是補鈣 每天一斤奶 健康中國人！喝牛奶對身體好不好 相信有很多朋友都喜歡晚上喝牛奶，特別是睡前都喜歡來一杯，而有的人卻不同，他們喝了可能還會影響睡眠。那麼關於睡前喝牛奶到底是好還是不好？喝牛奶又有什麼好處？有三類人不適合晚上喝牛奶。或許有些人覺得晚上喝牛奶會比較好，但也有些人覺得晚上...
空腹喝牛奶是不是真的對身體不好，空腹喝牛奶真的對身體不好嗎
空腹狀態下喝牛奶，牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量，不會造成蛋白質的浪費。但對於那些乳糖不耐受的人而言，空腹喝牛奶容易加重乳糖不耐症的症狀。空腹喝牛奶真的對身體不好嗎?牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質還不及被吸收即排到大腸，不但造成營養的浪費，而...
晚上跑步跑完以後喝牛奶對身體好不好
最適宜跑步的時間 理論最佳時間14 00 19 00，人體活動受生物鐘的控制，按生物鐘規律來安排運動時間，對健康更有利。冬季健身在下午的14 00 19 00之間比較理想。此外，室外溫度比較高時，人體自身溫度也比較高，體力也比較充沛，這個時候很容易興奮，比較容易進入運動狀態。下午 14 00 16 ...