1樓：
讓自己放鬆點吧。慢慢地去敞開心扉。很多事情就順其自然。
2樓：薔薇紫魔
應該讓自己開始一次旅行啦，讓自己再次發現這個世界的美好，建立起對事物的熱情，自己就會發現另外一種體悟。旅行並不一定要去多好的地方，哪怕是座小山，只要用心感受，也會發現很多靈氣。生活本來就是不如意的，為什麼讓自己活得那麼累呢？
加油、、、、
3樓：小小
我以前也有過類似的，我感覺這就是對自己的一種不信任，加之自己對周圍的事情不關心。如果能擺脫以上兩點我是可以放開的。
4樓：匿名使用者
很簡單呀。你嘗試一下說話不經過大腦 ，不經過心 ··一定不要合計 ··不管跟誰都這樣·絕對管用 ·
5樓：安順的前往俄
這事情說不準的，你繼續這樣，等到你所有的朋友都棄你而去，你就好了。。。。。你也不希望這樣吧。放下心中的芥蒂，你不是蓋茨，沒人圖你什麼的
6樓：匿名使用者
學會去相信別人，相信別人都是喜歡你的.另外多培養一些興趣愛好，比如唱歌什麼的.用心去愛這個世界
7樓：心底就有你
你這個是自卑，引起的，現在最好的辦法是，我個人覺得最好的方法，那就是多看，一點喜劇片。
8樓：鋼剛好
去個積極向上的環境，結交些有正能量的人，把自己放開，真心對待每個人！
9樓：境由心生_寧燚
找些喜歡的事情做，放寬心
10樓：摩小鮃
其實 不必在乎什麼 我認為真正懂你的 人一生之中只有幾個 你這是在乎的東西太多了 很怕失去什麼 把心放開 懂你的 是真正和你一輩子的 不懂你的 走了 就讓他們去吧
是不是 一生有多少個知心 多少個知己 開看點 我開心 懂我的人開心 就ok了 在乎他（她）們幹什麼 你能得到什麼
11樓：匿名使用者
學會用微笑面對此時的狀況，積極融入集體，幫助別人，關心別人…自然而然你將會收穫快樂，友情，將更加溫暖
12樓：匿名使用者
身邊氛圍不對，朋友家人的觀點與你的心理是相互牴觸的，你的興趣觀點得不到認同，是一種壓抑的狀態，長期下去會變成抑鬱症。長久的快樂，是不斷的通過自我實現。
我喜歡一個有親密關係恐懼症的人，該怎麼辦？ 5
13樓：天空丶唯念你笑
找出心結，對症下藥，總會消除的
14樓：匿名使用者
相處久了就好了，總有不由得就親密了的那一天。
15樓：鳶尾映藍
我也有這個病·······現在正在接受心理諮詢和**·······這個是可以緩和改善的······特別是她也喜歡你的話，自我改善的動機會更強烈···········建議帶她去看醫師，找到產生這個問題的由來·····這是屬於精神分析方面的······我的醫師告訴我，如果弄清楚會這樣的原因，對自己的行為有了解釋，程度會減輕
16樓：凌凌凌凌凌凌
我擦 現在的人 沒個強迫症還是潔癖都不矜貴
她說你就信啊
17樓：匿名使用者
那就之談精神戀愛吧，
有親密關係恐懼症不能正常戀愛怎麼辦
18樓：ok清風尚水
沒什復麼事吧應該，那些動物什麼制
的基本上什bai麼心理都du沒有。人，往往想的太zhi多導致的。有dao時候挺簡單的一件事硬要想那麼複雜。
有時候挺簡單的一句話有的人就感覺話中有話。有的時候表達一件事其實和別人或者另一個人一點關係都沒有，有些人就覺得好像跟說他似的。想的太多了不是什麼好事。
還是適度些比較好。戀愛想談就談，談不成還談不敗啊。不行換下一個戀愛。
別擔心那麼多。
我是社交恐懼症還是親密關係恐懼症
19樓：心理諮詢師周非非
你的情況可能是由於自卑和沒有安全感而導致的社交恐怖症。社交恐怖症是由於心理緊張而造成的心因性疾病，是以害怕與人交往或當眾說話，擔心在他人面前出醜或者處於尷尬境況而盡力迴避的一種恐懼感，恐懼的物件可能是除了某些特別熟悉的親友之外的所有人。
一個罹患社恐的人，在人際交往方面自然因為自卑和恐懼而退縮和迴避，根據用進廢退的原理，天長日久，人際交往能力就更加差，更不敢與人溝通交往，於是人際關係不良，陷入更大自卑，如此惡性迴圈，給患者帶來極大的痛苦！必須及時進行心理諮詢，積極調整和改善！
真誠希望我能夠幫助你擺脫困境！
20樓：豬比兔跑的快
簡而言之 缺乏安全感
感覺和我以前的自己差不多 大男孩的羞羞澀澀的 放不開 總覺得別人會關注自己什麼
這個社會只有強者才會被關注 假設你什麼都不是 即使你掉茅坑裡 人家也懶得提你掉茅坑裡 這人誰 提他幹嘛 頂多一笑而過 我大二到大四基本都像你這樣，工作就好了，到了社會你會明白，人們是一種唯利是圖的動物，你沒兩把刷子，沒人鳥你的
我怎麼覺得人情太冷漠，我覺得自己越來越冷漠，越來越不近人情了。
我也這方面的煩惱 宿舍的關係處理不好 覺得既然不能改變環境 就要好好適應 改變一下自己 多站在別人的角度去思考 世態炎涼 特別是利益是一切的今天 我比你大三歲 其實我也是上大學後才感受到的 其實大部分人都是表面上過得去的就可以了 一輩子能遇到真心的 沒幾個 不要報什麼特別大的希望 每個人都有自己的生...
為什麼我變得越來越沉默，為什麼自己變得越來越沉默越來越不想說話？
沉沒不是金 沉沒是鬧心 應該是由於某件事對你產生了影響，你自己就慢慢變了。找到原因就能解決了。因為你失去了感興趣的東西，或者你心理受到了某些方面的打擊。我現在的狀況和你一樣呢，總覺得其實腦袋裡面想好的詞，但是別人一說就是覺得和大家無法交流，時間一長自己也懶得去說。因為我是辦公室的可能範圍比較小，我每...
人們為什麼越來越變得冷漠，為什麼現在的人都變了，變得冷漠無情了
這個社會變得越來越物慾化了，所以人情變冷漠了。再者，生活與現實可以改變一個人的性格.也可以造就一個人的性格 生活的方式決定了這一切。這有教育問題也有素質問題，最終是社會制度的問題，因為很多人越來越利己了。缺乏溝通，科技的發展，人的私心越來越重，古時候的平民百姓基本是定格了的，所以互幫互助近如親，現在...