1樓：我叫蕭笑
如果想讓自己的手變白，可以通過平時的養護方法來改善。
如可以將手洗乾淨之後用酸奶塗抹手背，然後進行按摩，直至酸奶被揉搓幹掉，然後再用清水沖洗，塗抹一層護手霜，再戴上一次性的薄膜手套，大約20分鐘之後取下，就能夠起到手部**美白的效果。
也可以使用淘米水洗手，用淘米水將手浸泡10分鐘左右，能夠清除手部**上的殘留物質，浸泡完之後可以用清水沖洗，然後再塗上一層護手霜，長期堅持，每天浸泡一次，也能夠達到美白的效果。
平時還需要注意防晒，多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果。
飲食要清淡，少吃鹽，平時，飲食上要清淡一些，不要攝入過多的鹽分，鹽分攝入過多，一則：對身體健康不利，容易誘發骨質疏鬆、高血壓和心腦血管等疾病，二則：會加速**老化、出現皺紋。
應多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充大量人體所需的水分、維生素和多種營養物質。
多喝水、保持充足的睡眠，健康專家指出，每人每天至少要喝1500-2000毫升的水，由於是女性，更加要多補充水分。多飲水不僅能洗滌腸胃，還有促進消化、利尿和預防便祕的作用。
另外，充足的睡眠也是使人保持年輕活力的重要因素，我們知道，經常熬夜會加速**衰老，使人出現神疲力乏、無精打采、面色暗黃、**粗糙等等不良現象，因此，平時，一定要養成多喝水和保持充足睡眠的好習慣。
吃飯時應少喝水，平時，在吃飯過程中一定注意不要過量飲水，那樣的話，會影響食慾並不利於食物消化與營養吸收，可以少量喝一點起到潤滑腸道的作用即可，最好等飯後一小時以後再喝水。
2樓：牛一種態度
倒入適量的按摩精油，沿著手臂到手掌再到手指，這樣的順序進行按摩，保持15-20分鐘左右就可以了。這個方法可以醋精血液的迴圈，活化手部細胞，多美白手部肌膚有極大的幫助。
3樓：匿名使用者
對於手部美白來說，可以用一些美白的化妝品，護手霜或者進行燻蒸，這樣的話基本上可以滋潤手部來達到美白的效果的。但是美白光靠這些是不行的，還要儘量的減少太陽的照射。夏天的太陽光是十分強的，如果長時間的照射太陽光，也會導致手部美白效果大打折扣。
4樓：尹羲
如何進行有效的手部美白？我覺得手部美白的話要比臉部美白困難一些，但是隻要堅持還是有一定的效果。最有效的辦法就是把平常美白的護膚品塗抹於手部。比如說蜂蜜蘆薈雞蛋清這些都是不錯的。
5樓：時秀雅
你好，如何進行有效的手部美白？如果想要讓首不尾白的話必須插上防晒膏之類的，要長期帶著手套去工作，這樣防止紫外線照射，這樣就可以手部美白了，謝謝！
6樓：
你好，要想有效的手部美白，覺得首先是要做好防護和保養，保持手部的溼潤，勤洗手，經常擦一些護手霜，這樣都可以達到有效的手部美白
7樓：甕葉孤彤
如何進行，有效的手部美白。其實手部美白和麵部差不多。明天你打理面部的時候。順便把手部也做一下護理保養，天長日久**也會美白。
8樓：柴秀慧
進行手部美白，應該做到以下幾點，一每天晚上潔面洗手之後，最好給手做一個護手膜，半個小時洗淨之後再塗抹美白護手霜。
9樓：冷麵熱心博主
如何進行有效的手部美白，平時要對手進行保養，比如說乾的比較髒啊累啊的活，最好帶上手套，出門的時候也儘可能戴上手套防止紫外線的照射，同時洗手的時候儘量用洗手液，而且要勤洗手。
10樓：好男兒志存千里
我們都說清潔是所有護膚工作中的第一步，面部肌膚如此，手部肌膚也是如此。想要打造白嫩雙手，首先第一步就要為自己的雙手進行一次大清潔。平時要對手進行定期按摩和敷手膜的方法來對手進行美白。
11樓：
這樣進行有效的手部美白：平時注意保養，洗完手後要塗潤膚霜，然後塗一些補水的，多吃一些含有維生素c的食物和水果。
12樓：恭喜發財
可以給手經常做手膜補水，要給手做好防晒，經常按摩手部是手部的血液迴圈充分。
13樓：匿名使用者
如果要進行有效的手部美白，那麼首先需要注意手部的防晒，其次是需要給手部補充維生素c，此外還應該為手部**保溼，最後就是一定要避免手部受傷！
14樓：匿名使用者
做好手部的防護。外出時可以戴上手套。減少紫外線的照射。平時洗完手後可以使用美白護膚品。不僅可以滋養**還可以起到美白的效果。
15樓：海天二度
手部的美白，除了用美白霜以外，還需要注意日常的保養，比如說冬天帶手套，夏天。擦防晒霜這樣可以有效的保證手部的每班
16樓：熊珈藍佑
只要日常儘量不要用手去接觸汙染性或者腐蝕性物品，保持手部的清潔，適量的用護膚產品，就可以有效的使手部美白。
17樓：永恆的幸福快樂
如何進行有效的手部美白，這確實是個大家都備受關注的問題。最好的方法就是經常去角質，並且經常用溫水泡泡手，然後在手上的角質去除以後，可以給手做個手膜，將精華液塗抹在手上，用保鮮袋將手包紮，半個小時以後摘下保鮮膜，這是就會發現手上的**白嫩細緻了很多。但是平時生活中也要護手，在吸收過後要經常擦拭護手霜。
18樓：珈藍語昳
手部美白美白有效的方法可以用於一種護膚美白霜，把**可以直接抹白，不過抹完以後經常手要運動，要手搓手，血液迴圈要好
19樓：杜豔程
有效的手部美白的話，一定要做手膜，其次呢，平時注意手部的。嗯，工作不要接觸一些強度過大過於粗糙，過於暗黑的東西。
怎樣手部美白見效快啊？
20樓：史成瑜
用淘米水經常洗。或者使用美白之類的化妝品。當然最重要的要防晒。另外經常保溼
21樓：quiet琳
其實這些辦法 都沒用的 -- 只有自己慢慢的 保護號手 --在在擦上護手霜-- 效果很慢 的 --
22樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
可以試一下以下方法：
自制的珍珠粉酸奶按摩霜是美白的佳品。不過一定要選擇粉質比較幼細的珍珠粉，才不會在按摩的時候損傷肌膚。珍珠粉中混入適量的酸奶，塗抹在需要變白皙的地方，輕輕地用指腹揉搓按壓，去除死皮的同時起到嫩白美膚的作用。
按摩片刻，然後用清水洗淨，再抹上滋養霜就可以了。
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