如何知道孩子缺不缺鋅,家長如何判斷孩子是否缺鋅?有沒有人知道的?

2021-05-05 14:02:32 字數 2853 閱讀 7786

1樓:匿名使用者

寶寶缺鈣會有不易入睡、入睡後愛啼哭、易驚醒,多汗;煩躁、坐立不安;學步晚,出牙晚,(正常寶寶4-8個月出下切牙),牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密,有明顯的枕禿等症狀。

寶寶從出生15天左右就要開始補鈣,並且配合魚肝油一起服用,在日照強烈的夏天,如果外出晒太陽超過2個小時,就可以不服魚肝油了,冬天由於照射角度的問題,必須要與鈣同吃魚肝油,保證鈣質的吸收。

寶寶缺鋅最明顯的症狀就是不愛吃飯,挑食,偏食,食慾減退、味覺遲鈍、嗅覺異常、異食癖、容易得**性口腔潰瘍、皮炎、生長遲緩、頭髮發黃減少等。

一般情況下,只要每半年查一次微量元素就可以了。平時注意給寶寶吃新鮮的瓜果蔬菜,保證充足的營養,適當補充小施爾康滴劑就可以了。

2樓:媽媽一顆心

缺鋅的症狀有:食慾不振、不愛吃飯;生長髮育緩慢、身材矮小;營養不良、指甲上有白點、頭髮枯黃;免疫力低、經常生病;口腔潰瘍、支氣管炎反**作等;

針對以上的症狀,對比就知道孩子缺不缺鋅了,孩子補鋅的方法有兩種:食補和鋅劑補,食補可以吃:肝、魚、瘦肉、牛奶、雞蛋、花生、核桃、豆類含鋅較多,注意調節小兒飲食量;

由於影響鋅吸收的因素很多,尤其是厭食的孩子往往呈惡性迴圈狀態,很難從食物中得到需要的鋅,藉助鋅劑補充可以更好更快速的達到補鋅目的,可以直接服用新稀寶牌鋅硒寶片,針對小兒補鋅效果比較好,無***,孩子可長期吃。

家長如何判斷孩子是否缺鋅?有沒有人知道的?

3樓:匿名使用者

缺鋅被世界衛生組織列為世界四大營養缺乏症之一。您的孩子缺鋅嗎?以下有10項健康選項,您不妨以此給孩子測試一下:

1、吃飯挑食、厭食甚至異食;

2、頭髮枯黃、稀疏或脫落;

3、稍有天氣異常,就反覆感冒、發燒,對流行性疾病缺乏抵抗力;

4、體質差,稍微運動就出虛汗,晚上睡覺盜汗;

5、多動,上課注意力不集中,記憶力差,學習成績下降;

6、發育遲緩,身高增長緩慢,矮人一頭;

7、視力下降明顯,夜盲、近視;

8、消化功能差,口腔潰瘍;

9、出現外傷時,傷口不易癒合;

10、易患皮炎、頑固性溼疹。

以上這些都是缺鋅的症狀,符合兩項以上即可初步判斷為缺鋅。請及時帶孩子到醫院檢查,結合血鋅、發鋅、尿鋅檢測和體徵表現(地圖舌、指甲白斑、**粗糙等)進行綜合判斷,並及時給孩子補鋅。

4樓:匿名使用者

兒童缺鋅的表現常見為食慾減退、味覺遲鈍、嗅覺異常、異食癖、上腹疼痛、**性口腔潰瘍、皮炎、性成熟受抑制、細胞免疫功能低下、生長遲緩、精神萎靡等。但是,有些不是由缺鋅引起的疾病也可表現出上述症狀,反之,兒童由於缺鋅程度輕,症狀不明顯,不易被察覺。所以單純根據症狀就判斷是否缺鋅是很困難的,必須進行綜合分析。

目前檢查兒童是否缺鋅,各醫院多采用兩種方法,即測頭髮中的鋅含量和測血液中的鋅含量。究竟用哪種方法測鋅的含量比較可靠,各家意見尚不一致。有的學者認為血鋅對近期體內鋅的變化較靈敏,而對長期或慢性因素引起的缺鋅不如測發鋅可靠。

但由於影響發鋅測定結果的因素很多,如頭髮易被含鋅物質沾染,會影響發鋅的測定結果。但血鋅也可受很多因素的影響,如感染、飲食、肝腎疾病等。因此診斷兒童是否缺鋅,還應結合症狀、體徵及有無缺鋅史來進行綜合分析判斷;若補鋅後症狀得到改善,也可說明有缺鋅。

小孩究竟吃多少鋅比較合適?每日正常需要量為:6個月以下3毫克,6~12個月5毫克,1~13歲10毫克,13歲以上15毫克。

若要補鋅,必須在醫生指導下進行,其劑量應小於每日每公斤體重0.5毫克,服藥時間少於兩個月可能較為安全。切忌盲目服用。

兒童診斷缺鋅後該如何補鋅呢?應根據缺鋅的原因和輕重度決定補充多少劑量和服藥時間長短,在服藥期間應觀察其療效,以調整**方案,這樣是比較安全的,不至於補鋅過多。另外,家長還應注意不要自己隨便買新增鋅的食品當補品,長期服用,這會造成鋅入量過多。

我們日常吃的食物中含鋅較多的有牡蠣、胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等,一般蔬菜、水果、糧食均含有鋅,平時只要飲食合理安排好,一般不會造成缺鋅。

如何判斷孩子是否缺鋅?

5樓:筱磊

孩子缺鋅的話,一般也會缺鈣,缺鈣的話會導致孩子腿疼,胳膊疼,找個長得慢兒吃飯不好,如果孩子食慾下降,吃飯不好的話,十有**就是缺鋅了。

6樓:尹朶月

啊!孩子是寶缺鋅最主要是看手指甲蓋,看看孩子的手指甲,可是否發育正常,中間的白點是否存在,而且還要看他牙齒的狀況。

7樓:鄭廣陵

一般缺鋅的孩子一定缺鈣,如果一個孩子缺鈣的話,他有大概率的可能是缺鋅的,如果孩子長個子長得很慢,或者是說吃飯不好之類的,大概率的可能應該是缺鋅。

8樓:以心

據說是缺鋅的孩子,他指甲蓋會比較白,然後看下他指甲判斷一下。如果他的指甲很白,或者是沒有那個所謂的月牙的話好像就是缺鋅的。

9樓:皇甫孤柔

1、吃飯挑食、厭食甚至異食。2、頭髮枯黃、稀疏或脫落。3、稍有天氣異常,就反覆感冒、發燒,對流行性疾病缺乏抵抗力。

4、體質差,稍微運動就出虛汗,晚上睡覺盜汗。5、多動,上課注意力不集中,記憶力差,學習成績下降。

10樓:手機使用者

孩子是否缺鋅,主要的症狀再查食慾是否很好?如果出現了食慾不振,那我們就需要去醫院檢查,這樣你就能判斷孩子是否缺鋅。

11樓:無翼天使

觀察孩子愛吃什麼不愛吃什麼,通過食物來觀察孩子攝入的什麼元素夠多,什麼元素少,如果含鋅的水果孩子不愛吃,那麼孩子就會缺鋅。

12樓:名

這個比如說是頭髮枯黃,然後吃飯挑食,然後體質差,上課注意力不集中,還有就是她比較愛感冒啊,反正就是跟正常孩子比的話,她都比較弱一點兒的那種,可能就是缺鋅吧。

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