1樓：fzn奇妙
選擇牙刷的軟硬要根據個人情況而定。一般來說，牙周病患者應該選擇軟毛牙刷，兒童一般就選擇軟毛的，這樣方便於清理牙周，而沒有牙周病的人，可以選擇軟硬適中的牙刷。如果牙刷毛過軟，可能沒辦法刷乾淨，但是如果刷毛太硬，就容易導致牙齦損傷。
正確刷牙方法
1、豎刷法：就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內外面和咬合面都要刷到，在同一部位要反覆刷數次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，並能刺激牙齦，使牙齦外形保持正常。
2、顫動法：指的是刷牙時刷毛與牙齒成45度角，使牙刷毛的一部分進入牙齦與牙面之間的間隙，另一部分伸入牙縫內來回做短距離的顫動。當刷咬合面時，刷毛應平放在牙面上，作前後短距離的顫動。
每個部位可以刷2-3顆牙齒，將牙的內外側面都刷乾淨。這種方法雖然也是橫刷，但是由於是短距離的橫刷，基本在原來的位置作水平顫動，同大幅度的橫向刷牙相比，不會損傷牙齒頸部，也不容易損傷到牙齦。
2樓：別瑾瑤
怎樣正確選用牙刷和牙膏 保持口腔衛生最有效的方法是刷牙，通過刷牙，不僅可清潔牙齒表面，預防齲病，而且可以對牙齦起到一定的按摩作用，防止牙齦萎縮，維護牙齦的健康，但如果刷牙方法不正確，牙刷和牙膏選擇不恰當，不但對牙齒沒有保護作用，而且會損害牙齒及牙齦組織，形成楔狀缺損、牙周萎縮、牙痠軟等。 選擇牙刷及牙膏要因人而異，不同年齡階段牙刷的大小、樣式、刷毛的軟硬和度都應有區別。一般可以把牙刷分成兩大類。
一類叫通用型，一類叫特異型。通用型牙刷是我們日常生活中經常用的，牙刷柄呈立線型，刷毛軟硬度適中，排列整齊，排數不多，每排刷毛之間有適當的距離，這樣的牙刷易於清洗、通風，保持乾燥、不易滋生細菌。特異性牙刷是為了適合口腔的特殊目的而設計的，如清洗牙縫的間隙刷。
刷毛一般採用尼龍絲和塑料製成，豬鬃牙刷在刷牙後不易乾燥，不利於口腔衛生，所以儘量不用。少年兒童、老年人和患有牙周病的人選刷毛較軟的牙刷；吸菸或牙面易沉積牙石的人，最好選用中等硬度牙刷；戴固定矯正器或者口腔裡有固定修復的人可選用特別的異形牙刷等。 牙膏是刷牙的輔助用品，它的組成有潔淨劑、摩擦劑、粘合劑和芳香劑等。
目前許多牙膏都加入了預防口腔疾病的藥物，又稱藥物牙膏，有防齲、防牙周病等功效。藥物牙膏主要有四類，即氟化物牙膏、洗必肽牙膏、中藥牙膏及含酶牙膏。其中含氟牙膏最常見，主要作用是活性氟，促進牙齒的再礦化，增強牙齒的抗病能力。
目前的含氟牙膏是預防齲齒的比較好的藥物牙膏。對患有牙周病、牙齦病的可選用洗必肽牙膏，對有牙齦出血的可選用含止血成份的中藥牙膏。使用各種牙膏時，最好不要常用一種，可以交替使用，這樣可以避免因為只用一種藥物牙膏而產生耐藥性，可根據個人及使用效果靈活使用。
3樓：匿名使用者
牙刷刷毛主要分為中毛和軟毛。目前市場上另外細分出了超軟細毛或者細絲屬於軟毛類刷毛範疇。
其實，兩種刷毛各有好處，如何選擇是需要根據你的口腔情況和針對情況的：
中毛牙刷的清潔能力是最強的，牙刷刷毛有一定的硬度配合牙膏摩擦牙齒能有效的去除外源性色斑、食物殘渣等。針對牙齒外表面效果最好；
軟毛牙刷因為更軟更細，可以有效的深入牙齒間隙進行清潔，並且由於刷毛較軟能更好的保護你的牙齦。
其實中軟毛刷毛在一起配合使用效果最好，即能起到清潔牙齒表面作用又能深入牙齦溝進行清潔，保護你的牙齦健康。
推薦高露潔纖絲柔潔牙刷，它就是雙層的刷毛設計，使用效果很好。
4樓：天視消費者
軟毛牙刷和硬毛牙刷哪個好？
5樓：東方都市生活
牙刷到底硬的好還是軟的好？專家給出建議，不要亂選
6樓：你就是天使
年齡不一樣，用的牙刷也不一樣，年輕人最要是以防齲為主，建議還是用稍微硬一點的牙刷吧，因為刷毛太軟的話確實刷不乾淨，但是還是根據自己的需求選擇；老年人因為主要是防止牙周病，刷毛一定不能太硬，太硬的話損傷牙齦，會加重或者增加牙周病的發病機率，但是又不可以不刷牙，這樣更不好，所以選擇合適自己的牙刷非常重要。還有就是牙刷的刷頭儘量不要太大，小一點可以放到更深的地方，後面的牙齒才刷得乾淨，我不提倡用日貨，但是個人感覺"獅王"(lion)的牙刷確實做工不錯，比起市面上很多牙刷要好，如果有條件的話一些進口牌子的牙刷也不錯，比如micro tip美可牙刷、kissimee（凱止美），牙刷還有就是保健牙刷，比如290牙刷、458牙刷，這些牙刷都挺好用，但是市面上一般買不到
7樓：奇異鳥
你可以嘗試奇異鳥k5款電動牙刷，採用的是國際知名品牌杜邦的刷毛，而且刷頭圓磨率達80%，可更好護理牙釉質，刷毛比較柔軟，但再配合足夠強大的馬達，據說一分鐘可以達到40000次的聲波震頻，能夠有效地清除牙齒表面上的汙漬及牙縫間的雜質。
柔軟的刷頭+合適的振動頻率不易於損傷牙釉質，奇異鳥k5款電動牙刷這款產品擁有強大的清潔功能，共有5種清潔模式以及3檔力度可供調節，清潔檔、敏感檔、 護理檔、美白檔、拋光檔，適合各類不同牙齒情況的人群，力度上也可根據個人喜好進行調節。
牙刷硬毛好還是軟毛好，有什麼區別
8樓：富克納斯包裝製品廠
1、軟毛牙刷對口腔的傷害小，硬毛牙刷容易傷到牙齦。
2、軟毛牙刷能清除牙齒縫中的菌斑，卻不能清除厚菌斑和牙結石；而硬毛牙刷則相反，能較好地除掉菌斑和牙結石，卻會損傷牙齦、磨損牙齒。
3、首先，牙刷要在口腔中裡裡外外地轉動，因而牙刷大小要適宜，若大了，既不能靈活地轉動，又會擦傷你的牙齦和口腔內**。 其次，牙刷上起主要作用的是刷毛，因此刷毛的長短和軟硬必須適當。刷毛太長不利於牙刷在口腔中轉動，太硬會損傷牙齦。
4、因此在選擇牙刷時，最好選長短適宜且軟硬搭配的牙刷。牙刷在刷牙時，刷在牙齒上的刷毛中間部份，而刷毛的周圍部分刷在牙齦上。因此，牙刷的刷毛最好是四周軟，中間稍硬，這樣既不會損傷牙齦並對它有按摩保健作用，又有利於清潔口腔及牙齒周圍的食物碎屑、軟垢、細菌斑點等。
5、當然，除了要注意選軟硬適宜的牙刷外，還要注意刷毛的排數和密度，要與牙刷使用者相宜。 最後，提醒一下牙齦出血的朋友，你要選用的牙刷是軟毛牙刷，它可保護你的牙齦；牙齒生長不平的朋友，凹型牙刷才是你的選擇。
9樓：天視消費者
軟毛牙刷和硬毛牙刷哪個好？
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