1樓：匿名使用者
只要是經過細加工的食物都屬於零食，餅乾也算的啊
2樓：匿名使用者
通常人們愛選擇餅乾作為零食，除了它滋味好之外還能補充人體需要的能量，不過不要小看餅乾的熱量，有些種類內藏的脂肪含量可是高得驚人。就是如此不知不覺中囤積了肥肉。因此吃餅乾也要吃得其法，才能健康地為你增添能量。
現在就教你一招半式：
威化餅高脂肪
威化餅中的奶油脂肪含量十分高，每一塊有43個千卡路里，而且密度低，吃不飽，所以吃多了也不容易察覺。其實，三塊巧克力威化餅的熱量就已經超過200卡路里了。
忌廉夾心餅糖份及脂肪量高
通常忌廉中的糖份十分高，兩塊芝士餅的熱量就高達180個卡路里，而且人工色素含量高，多吃並不健康。所以餅乾只能當小食，一般餅乾太乾，容易造成"熱氣"(上火)。而且餅乾的主要營養只有碳水化合物，營養不夠均衡。
如何預防呢？
1、選購餅乾時儘量選擇低脂、低糖和低卡路里的餅乾。選擇時只要留意包裝的營養標籤，不要選擇脂肪高、糖份高和卡路里高的品種就可以了。
2、多喝開水，正如剛才所說，餅乾的水份太少，一定要多喝開水來降火。另外，水份令餅中的澱粉質發大，容易吃飽，這樣就可以控制納入的份量了。
總而言之，餅乾雖然好吃，但少吃多滋味，多吃壞肚皮。想要開開心心、健健康康地吃餅乾，就一定要適可而止了
什麼樣的吃算是零食，餅乾、麵包之類的算嗎？
3樓：匿名使用者
餅乾算是零食，零食就比如膨化食品，麵包不算
餅乾屬於啥食品？零食？
4樓：我不會玩魚人
餅乾屬於膨化食品，膨化食品是零食的一種。
市場上常見的膨化食品有薯條、薯片、餅乾、麵包等，這些高油、高熱量的食品由於口感酥鬆香脆而備受消費者追捧。殊不知，這些「膨粉」們在享用美味的同時，已悄悄地被一些疾病盯上。
膨化食品是高脂肪食品，長期食用不僅容易引起肥胖，還會影響食慾，對兒童的影響尤甚。兒童若長期食用膨化食品，食品中的新增劑長期積累在體內會對兒童的肝臟、腎臟等造成影響。
膨化食品中膨鬆劑的主要成分是明礬、碳酸氫鈉等，而明礬中含有不為人體所需的鋁元素，一旦人體攝入過多的鋁元素，就會影響健康。
造成膨化食品中鋁超標可能有以下兩方面因素：一方面可能是商品生產過程中使用含鉛器材；另一方面可能是食品新增劑使用不當或超過國家規定的使用範圍。
5樓：安徽新東方烹飪學校
屬於零食，是烘培食品
6樓：匿名使用者
零食吧，新增人工的東西很多
7樓：幽幽墜落
餅乾屬於零食類，因為脂肪含量比較高
餅乾是屬於那一類零食 20
8樓：星藍雨戀
餅乾分兩種，一種梳打餅乾，是比較硬的，也比較重。還有一種酥達餅乾，比較酥比較輕。
9樓：葡小萄
西點，烘焙食品，希望能夠幫到您
10樓：樹萬枝
點心類，和桃酥類似，但口感細。
11樓：金色上谷
餅乾就是屬於餅乾類食品，單獨一類
12樓：匿名使用者
就屬於餅乾類，食品中的單獨一類。
包裝分為有包裝 無包裝
品類有膨化食品 肉類食品 果乾類食品 餅乾類 乾果類 飲品類
13樓：洋後學校吳生福
既解飢又解饞的零食。
14樓：深水淺餘
零食，屬於餅乾類！你喜歡吃還是不吃？
餅乾麵包屬於零食嗎
15樓：康康侃球
個人覺得不算是，餅乾麵包正餐可以吃，可以填飽肚子的
零食，通常是指一日三餐時間點之外的時間裡所食用的食品。一般情況下，人的生活中除了一日三餐被稱為正餐食物外，其餘的一律被稱為零食。
16樓：匿名使用者
我覺得算吧，因為商店都有賣的嘛！?
零食的種類有那些，糖果屬於零食嗎？
17樓：快樂達人老師
麵包，餅乾糕點之類的都屬於零食，糖果當然也屬於歷史。
18樓：wdm戈壁紅柳
零食的種類有哪些糖果屬於零食嗎？糖果也屬於零食，但是我認為最好吃的零食就應該屬於那種韻味十足，我給你推薦一下
19樓：單調
零食的話是屬於比較比較點餅乾啊，堅果什麼的都說陵水堂管樺的屬於的是屬於零食的
20樓：
零食的範圍很廣，餅乾糕點，薯片薯條，糖果瓜子，肉乾海苔，等等等等，除了正餐，大部分都歸到零食裡了。糖果那是屬於正經零食的。
21樓：
零食的種類是非常多的，糖果也屬於零食裡的一種，糖果是最好不要多吃。
22樓：小舞
瓜果水果嗯乾貨核桃糖果都是屬於臨時的
23樓：牛惜杉
零食的種類有很多，比如餅乾了，果蔬了，瓜子了，乾果等等，這些都屬於零食，糖果也是零食的一種。
24樓：匿名使用者
零食包括糖果，飲料，餅乾等。
25樓：小呆萌
零食的範疇很廣，除了我們平時吃的薯片，餅乾，堅果等以外，現在流行的果蔬脆，果乾，梅子製品都屬於零食
糖果當然也屬於零食，巧克力不也是糖果的一種嗎？難道巧克力不是零食嗎？
好像現在除了正常吃的飯以外，都是零食餓了吧
26樓：匿名使用者
糖果當然是屬於零食的啦。
27樓：焉妍秋梵
零食的種類有屬於零食那些，糖果屬於零食嗎？
28樓：愛上琉璃瓦金牛
我屬於零食糖果，屬於零食
29樓：前曼嵐
糖果肯定是屬於零食呀
30樓：
糖果當然屬於零食了。其實零食的分類也不是很多基本上分為：梅子類、果乾類、蔬菜脆、糖果類、凍幹類、肉脯類。
當然還有什麼膨化類等等。但是比較健康的零食就不上還是以梅子類、果乾類、蔬菜脆為主。這三類裡面最為健康的梅子類以青梅為製品的採用糖和鹽醃製不新增其他防腐劑的為最好。
果乾類，已新鮮優質的水果製作而成不新增其他新增劑的為最好。蔬菜脆以低溫真空脫水的為最好。所以要分好類別。
31樓：
零食的種類很多，有乾果類、果乾、果蔬類、烘焙類、肉類、醬滷類等等都叫休閒食品類，糖果也屬於零食的一種。
32樓：sunny晨光熹微
是的，糖果也屬於零食的一種的。
33樓：
糖果當然是屬於零食了。
34樓：
糖果當然屬於零食的一種啊。
餅乾算糕點嗎？
35樓：韓星
是用麵粉做的都是糕點
36樓：小巫婆
好看的算,長相平平的不算
麵包算零食嗎，餅乾麵包屬於零食嗎
麵包算零食，屬於零食的一種。零食，通常是指一日三餐時間點之外的時間裡所食用的食品。一般情況下，人的生活中除了一日三餐被稱為正餐食物外，其餘的一律被稱為零食。零食跟食用的時間點有關跟種類無關，比如一般南方人把麵食當做零食，但其卻是北方人的主食。零食可分為三類，原產品零食 初加工零食和深加工零食。很多一...
常吃蘇打餅乾有好處嗎，經常吃餅乾類的零食，會對身體有什麼好處與壞處？
吃蘇打餅乾，增加了鈉的攝入，可升高血壓，加重水腫。食鹽 氯化鈉 與高血壓病 腎性水腫 肝性水腫和心衰的關係日益明瞭，得了這些疾病應該限制食鹽或鈉的攝入，採用低鹽 每日鈉攝入不超過2000毫克 無鹽 每日鈉攝入不超過1000毫克 或低鈉 每日鈉攝入不超過500毫克 飲食。因蘇打餅乾含較高的鈉，故高血壓...
經常吃餅乾類的零食，會對身體有什麼好處與壞處
好處與壞處並存。蘇打餅乾中新增了鹼性的新增劑，它可以中和胃裡過多的胃酸，減少胃酸對胃粘膜的刺激。因此，吃蘇打餅乾，對胃病患者有一定的好處，健脾養脾 養胃健胃 調理腸胃 增強記憶力 開胃消食 抗衰老。常吃蘇打餅乾對人體的危害也不小 吃蘇打餅乾，增加了鈉的攝入，可升高血壓，加重水腫。因蘇打餅乾含較高的鈉...