請問我這是怎麼了?經常會緊張,看到人怕人,心裡聽到有人和我說

2021-05-04 16:01:22 字數 2241 閱讀 7644

1樓:凡精人生

你這是心裡太緊張了,心裡有事沒解開,煩惱和疑心左右著你,你要注意自己,別總想太多事,把心裡的煩惱放棄,做一個簡單的人,不要與人比較,儘自己的能力想問題,超過你的能力去想事,那時會煩惱的。別疑心和猜忌,把自己的是做好來就行,不是你的事就不要管,別人說什麼也不要偷聽,人與人不要在乎太多,你簡單想,你只要沒害人和做對不起大眾的事,你就是對的,別人是不會暗地裡討論你的。

2樓:

我也有這症狀。

你和我很相似。

如果你是確定是真的聽到,那麼你應該是抑鬱症嚴重產生的幻聽,要麼就極有可能是精神**。

去醫院檢查為好,拖久了有可能會一輩子活在痛不欲生的陰影裡。

現在有一些醫院是專門**和檢測腦部神經和精神異常以及思維邏輯混亂。

你如果已經恢復正常了,恭喜你!

我可能命不太好,從老家出遠門創業遇到那些症狀懵懂無知,最後拖久了,被折磨了幾年,事業沒建成,身體被摧殘成了弱不禁風的狀態 ,精神上的折磨痛不欲生。

3樓:不喝可樂

怕不怕水,怕不怕光,最近有沒有被動物傷著啊

心中有時會無故感到恐懼,緊張。我這是怎麼了?

4樓:問渠_心理諮詢

您好,從您所說的資料來看,您有焦慮症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的**方式是心理諮詢與**,藥物治標不治本,有***與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與**,以免影響您的生活

焦慮症有哪些臨床表現?

焦慮症有哪些臨床表現? 患者表現焦慮、恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣。嚴重時有恐懼情緒,對外界刺激易出現驚恐反應,常伴有睡眠障礙和植物神經不穩定現象,如入睡困難、做惡夢,易驚醒,面色蒼白或潮紅,易出汗,四肢發冷,手指發麻,肌肉跳動,眩暈、心悸,胸部有緊壓或窒息感,食慾不振,口乾,腹部發脹並有灼熱感,便祕或腹瀉,尿頻,月經不調,性慾缺乏等。

有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安。常自捫脈搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否還有,**顏色是否已經改變,為此而情緒緊張。檢查時患者焦慮,雙眉緊鎖,肌張力增加,反射活躍,常伴有不安的動作,如不斷的眨眼,敲打手指或捶手頓足等。

所謂焦慮性歇斯底里,見於部分焦慮症患者,可有陣發性恐懼發作,表現心情極度緊張恐懼,心慌,呼吸困難,喉部有窒息感,出冷汗,全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩感等。患者往往認為這是一種瀕死的感覺,它與歇斯底里的區別,在於發作間期仍有上述焦慮,緊張情緒存在。

5樓:匿名使用者

或許可以幫助你 如果你能認真讀完的話

我這是怎麼了?跟人接觸變得很困難。會緊張,焦慮,眼睛還會用餘光一直瞄別人,怕別人知道我的不正常,會

6樓:漂網一葉舟

其實你很正常

絕不是什麼精神病患者

別把自己描寫得那麼黑暗

首先你能在這裡說出自己的感受

那麼就說明你就是個正常人

正常人都有七情六慾

情緒低落時都會有你這樣的感受

如果你試試這樣做:

1、不在乎別人看法,多參加各類活動和比賽

目的在於防止自己無所事事,導致閉門思過,你不需要!

2、在力所能及的範圍內幫助需要幫助的人,不管是誰這樣你會得到別人的讚賞,消除自己的不良情緒3、看些古典**,特別是經典的紅樓夢、三國、水滸就算看過也再仔細看看,你會後收穫的

經典名著不看三遍不解其意的,字裡行間蘊含的都是做人的道理和技巧4、學些自己感興趣的技術,可以以考證書為目的去學這樣可以分散、消除不良情緒,同時還得到了成就感5、從與家人討論你感興趣或者家人感興趣的話題,大膽說出自己的看法這是你必須要記住:任何人說的看法都是個體的,你說的也是,彆強求或者在乎別人的看法,因為只有自己思維能力正常的人才會有不同的看法,說出來的目的不是一定要求的別人認同,你也可以根據別人的看法反思自己,做個對比而已,不糾結正確與否

我想經過一段時間,你必定會逐步消除自己的不良情緒

7樓:山東好娃娃食品

人走出去就是給別人看的,別人不看就等於你不存在。反過來,其實你對別人是沒有一點影響的,無論你多優秀還是都不好,地球離了你照樣天天轉。有什麼膽小的呢,您該做啥就做啥吧,沒有多少人會在乎你,會注意你,除了愛你的人和恨你的人外。

8樓:手機使用者

我的跟你是一樣的,我是自閉症患者,

總會感覺莫名的緊張,這是怎麼了,經常莫名其妙的緊張是怎麼回事?

我認為這個和你從小環境生長有一定的關係,可能在這種環境下,對你影和您的性格有直接關係,那麼您需要放平心態,樂觀的面對,這樣才可以改變現在的這種情況,對您自身也是有好處的 感到非常緊張,應考慮有焦慮症的表現,焦慮症常伴有煩躁不安,坐立不安,心神不寧,情緒不穩定,易怒,易緊張。並可伴有心慌 心悸 出汗 ...

請問我這小麥怎麼了,請問,這小麥是怎麼了

根糸弱,吸收能力差copy,無法吸收充足的養分供地上部莖葉生長需要,導致植株生長不良。根部衝施氮磷鉀 20 20 20 水溶肥加腐植酸活性液肥或氨基酸活性液肥加生物菌肥。葉面噴施天然蕓薹素加腐植酸活性液肥加磷酸二氫鉀加硫酸鋅加硫酸鎂加硫酸亞鐵。每7 10天一次,連續2 3次。以促根生根壯根,促苗生苗...

請問,我的黃瓜這是怎麼了,我的黃瓜葉子是怎麼了

是什麼時候發生的,發生了多久了,需要知道這些的 一,以後建議拍照葉片病部清楚的反正面特寫近照提問,以免誤診。如此情況下無法正確判斷。二,看 主要是霜黴病,各地抗性不同,建議烯醯嗎啉,霜脲錳鋅,霜黴威鹽酸鹽,甲霜靈錳鋅,惡霜靈錳鋅,氟嗎啉錳鋅,氰霜唑,氟醚菌醯胺等等成分選擇一個或者二個混合 嚴重的情況...