體溫過低的飲食,食療,體溫過低吃什麼好

2021-05-04 07:32:51 字數 705 閱讀 6545

1樓:默唸之殤

體溫過低飲食宜忌

飲食適宜:1.宜吃碳水化合物含量高的食物;2.宜吃糖分含量高的食物;3.宜吃蛋白質含量高的食物。

宜吃食物

大 肥肉 含有豐富的維生素b,且含有豐富的 果糖成分,在體內分解以後會產生大量的熱量。 200g剝皮後直接食用。

甘蔗 含有豐富的 蔗糖,在體內代謝後也可以作為重要的供給能量**給患者提供。 500g直接咀嚼食用,也可以吃白砂糖。

黑米粥 含有豐富的 碳水化合物,具有增加組織免疫功能的作用,可促進機體熱量的生成。 200g直接食用。

飲食禁忌:1.忌吃寒涼性的食物;2.忌吃冰凍性的食物;3.忌吃發物性的食物。

忌吃食物

冰激凌 屬於寒涼性的食物,可降低機體的體溫水平,不利於機體產熱。應該避免食用。 宜吃溫熱性以及高脂肪寒涼的食物。

啤酒 能夠增加腎臟的代謝能力,從而促進尿液的分泌,造成體溫代謝水平的下降,不利於本病的恢復。 宜吃溫熱的水果如南瓜。

冬瓜 具有很強的利尿特性,可刺激機體造成尿液的分泌增加,從而造成熱量低 丟失,不利於體溫水平的恢復。 宜吃南瓜等行為溫和一些的食物。

體溫過低飲食原則

體溫過低飲食

宜食富含營養而易消化吸收的食物。

2樓:康婷花溪店

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